Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Девушки, помогите советом, за год сбросила 15 кг., уже полгода поддерживаю вес, но см. в талии не уходят (ОГ-90, ОТ-70, ОБ-90). Посоветуйте, что предпринять?
у меня точно такие же параметры. я и пресс качаю и обруч кручу и стараюсь много двигаться, но талия все равно стоит на месте! а вобще нужны упр. и на мышцы и на сжигание жиров. а то будите постоянно качать пресс а живот еще больше расти, т.к. жир не уходит а мышцы растут.