Летняя, если грудь немного болит, но мягкая - значит застоев нет, но есть воспаление, которое легкое снимается холодом. Можно прикладывать холодные листы капусты и держать на груди, пока не станет мягким. Попробуйте лимфодренажный массаж: легкими движениями (практически не надавливая) подушечками пальцев от околососкового кружка к подмышке несколько раз в день мин по 2. Многие мамы отмечают положительный эффект от потряхивающих движений (тело параллельно полу, грудь потряхивают слегка. Некоторым помогает массаж в душе струей (если не сильная).
Если положительных изменений в динамике не будет, то стоит сделать УЗИ.