Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Фрукты, овощи.Много молочного хочется, поэтому не жирный творожок и молоко домашнее ))) Кашки вкусные на пару и в духовке готовлю.
вообще от всех овощей и фруктов газообразование идет???может овощи на пару отваривать?
Цитата: rainbow_julia от 29 апреля 2009, 11:20вообще от всех овощей и фруктов газообразование идет???может овощи на пару отваривать?От сырых да, надо действительно на пару попробовать, спасибо за совет! . А вообще, когда врача спросила по поводу того, что есть, оказалось "нежелательно" :всё мясо, включая мясные бульоны, солёную рыбу (копчёную и жареную),творог и сыр, такие овощи как капуста, горох, фасоль, естественно всё мучное и сладкое, кофе (без которого вообще не могу жить) и еще не помню даже чего. В результате у меня сложилось впечатление, что "желательно" есть одни каши и макароны, опять же это высококалорийные продукты, (крейзи)вот и думаю как быть...