Центр здоровья и красоты Sport and Beauty

[Petrovelina]

Девочки, подскажите, кто-нибудь ходил туда? Может кто-то из знакомых? У меня нет таких

[Skaz_ka]

Skaz_ka, Лена, а вам составляли программу занятий?  или у вас всегда занятия с тренером?

Я занимаюсь только с тренером по двум причинам, во-первых очень доступная стоимость за тренировку, всего 500 рублей, во-вторых результаты занятий с тренером всегда на порядок лучше, чем по программе, не смотря на то, что у меня достаточно большой багаж знаний и опыт тренировок, для меня тренер это мотивация, знания и взгляд со стороны, самому себя очень тяжело тренировать и оценивать, но составление программы тоже в клубе есть.
Там еще шикарная косметология и можно делать обертывания перед кардио тренировкой, к похудению может и не так подходит, но за то кожу выравнивает отлично.

[Petrovelina]

Взяла на 4 месяца (по акции, где месяцы в подарок). Это только тренажерка! Можно выдохнуть))) Пока буду ходить-наблюдать) а там посмотрим) посоветуйте тренера?

[Skaz_ka]

Взяла на 4 месяца (по акции, где месяцы в подарок). Это только тренажерка! Можно выдохнуть))) Пока буду ходить-наблюдать) а там посмотрим) посоветуйте тренера?

Я занималась с Максимом, -8 кг с сентября по декабрь, потом стали уже ровнять пропорции, Аня тоже толковый очень тренер, у остальных не занималась(

[Petrovelina]

Завтра иду в зал!  Надо кому-нибудь что-нибудь узнать?

[Petrovelina]

Иду завтра в 6 вечера на тренировку на свежем воздухе, здесь недалеко организовали.

17 июня 2015, 12:38

Перенесли на 24 число! Очень хочется на улочке потренироваться

[Skaz_ka]

Иду завтра в 6 вечера на тренировку на свежем воздухе, здесь недалеко организовали.

17 июня 2015, 12:38

Перенесли на 24 число! Очень хочется на улочке потренироваться

Это же что-то в честь дня рождения клуба, я в инстаграмме видела

[Petrovelina]

Не знаю, а вообще побольше бы таких открытых занятий! Сегодня как раз иду, отпишусь, как всё прошло.