Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


1-2

Автор Тема: Помогу похудеть Проект Куратор  (Прочитано 5654 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Помогу похудеть Проект Куратор
« Начало темы : 08 февраля 2016, 14:12 »
Гость, Приветствую в проекте"КУРАТОР"!
Онлайн-Проект Правильного Питания "Куратор" в рамках марафона для желающих похудеть.http://38mama.ru/forum/index.php?topic=379259.msg13977648;topicseen#msg13977648
Проект Куратор
Это круглосуточная помощь на пути к своей цели.
Цель - постепенный сброс веса, сбалансированное питание, вес фиксируется.
Дефис "Долой женщин-гармошек! Да, здравствует, стабильность!"

Участие в данном проекте платное. На этапе воплощения данного проекта оплата за неделю - 250 руб.
Вся система рассчитана на 8 недель.

Можно попробовать систему в действии на 1-2-3 недели.
1.Участники проекта, после подписания договора получают на руки систему правильного питания "КУРАТОР"
2.Каждая неделя регламентирована расписанием.
Например, в течение недели (оплаченного срока) ежедневно направляет  по питанию, по физическим нагрузкам, помогает с мотивацией, правильным настроем на результат, подбор продуктов в магазине и т.д.
3.Каждую неделю делаются замеры, чтобы видны были результаты.
5.Куратор работает по вайберу или вацапу, ежедневно.
6.Куратор и участники проекта всегда должны быть на связи.
7.

РЕЗУЛЬТАТЫ проекта КУРАТОР 22 марафона за 8 недель

Проект Куратор продолжит свою работу в 23 марафоне ;)
О себе, скромно в спойлере (стеснительный)
Главные критерии в похудении с моей т.зр:
1. Эффективность — снижение массы тела должно быть значительным, и в результате приближаться к норме.

2. Стабильность — должен быть многолетний отдаленный результат, зафиксированный специальным исследованием динамики массы и состава тела и характера соблюдения методики конкретного способа похудения.

3. Безопасность — похудение не должно наносить вред здоровью.

4. Доступность — желательно, чтобы метод применялся в домашних, повседневных условиях и не требовал значительных материальных затрат, не выключал пациента из привычного ритма жизни.

5. Приемлемость — методика коррекции веса должна быть эффективна, не вызывать трудностей при изменении характера пищевого поведения и физической активности.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРОЕКТУ МОЖНО ВСЕГДА!!! СТУчите ко мне в вайбер 8-950-132-90-09
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!
« Последнее редактирование: 25 февраля 2016, 16:03 от Страга Севера »

 

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Проект правильного питания Куратор в рамках марафона
« Ответ #1 : 08 февраля 2016, 14:58 »
Апробация проекта № 2
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

Дашуточка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 561
  • Настоящее имя: Дарья
  • Ваши деточки: 23.08.2009 Полина 16.01.2018 Варвара
  • Род.дом: Гпц
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: ИВАТУ
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #2 : 08 февраля 2016, 15:19 »
Страга Севера, Настя, добрый день. Правильно ли я поняла, что этим проектом можно воспользоваться, даже если не участвуешь в марафоне?

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #3 : 08 февраля 2016, 15:53 »
Страга Севера, Настя, добрый день. Правильно ли я поняла, что этим проектом можно воспользоваться, даже если не участвуешь в марафоне?
Добрый день )) Правильно (шарик) Хотя он и является детищем марафона
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #4 : 08 февраля 2016, 15:55 »
Подумаю)

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #5 : 08 февраля 2016, 15:56 »
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #6 : 08 февраля 2016, 15:57 »
Настя, если я надумаю, ты мне меню на каждый день составишь?

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #7 : 08 февраля 2016, 15:59 »
Настя, если я надумаю, ты мне меню на каждый день составишь?
У меня есть уже готовые варианты..расписанные,
но хотелось бы научить питаться из того, что есть в холодильнике ;)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #8 : 08 февраля 2016, 16:01 »
Я же тебе говорила, что я не смогу без конкретного меню...)))

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #9 : 08 февраля 2016, 16:08 »
Я же тебе говорила, что я не смогу без конкретного меню...)))
я помню ;) без проблем составлю. даже на год вперёд (умора)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

Дашуточка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 561
  • Настоящее имя: Дарья
  • Ваши деточки: 23.08.2009 Полина 16.01.2018 Варвара
  • Род.дом: Гпц
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: ИВАТУ
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #10 : 08 февраля 2016, 16:10 »
Я готова. Как начать?

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #11 : 08 февраля 2016, 16:12 »
Я готова. Как начать?
Я наверное тоже  (стеснительный)

Geshtianna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +65/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 733
  • Настоящее имя: Аня
  • Ваши деточки: Ярослав 21.09.2002 г., Людмила 13.06.2013 г.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Марково
  • Улица: Полет
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #12 : 08 февраля 2016, 16:14 »
Настя, возьми меня в проект Куратор..  (стеснительный)
Я есть в вайбере. И работаю сейчас рядом с твоим домом
Награды
Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!
« Последнее редактирование: 08 февраля 2016, 16:42 от Geshtianna »

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #13 : 08 февраля 2016, 18:04 »
От А(да) до (ра)Я, Geshtianna, Дашуточка, нам надо определиться со встречей, потому что хотелось бы с вами познакомиться поближе, побеседовать, настроить, подписать договор и выдать бумаги.
Как Вы смотрите на встречу примерно в это время:
среда,пятница с 18-00 до 20-00 или в воскресение с 12-00 до 14-00?
Давайте выберем...

 в 130 квартале  очень удобное кафе "Chento" на первой линии рядом с пешеходным светофором
 

Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #14 : 08 февраля 2016, 19:27 »
Я могу только в среду и в пятницу

Geshtianna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +65/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 733
  • Настоящее имя: Аня
  • Ваши деточки: Ярослав 21.09.2002 г., Людмила 13.06.2013 г.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Марково
  • Улица: Полет
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #15 : 08 февраля 2016, 20:25 »
Я тоже могу в среду и в пятницу. В воскресенье, дома дел затянут
Награды
Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

Дашуточка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 561
  • Настоящее имя: Дарья
  • Ваши деточки: 23.08.2009 Полина 16.01.2018 Варвара
  • Род.дом: Гпц
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: ИВАТУ
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #16 : 08 февраля 2016, 21:19 »
Я к сожалению не могу((( а как то дистанционно можно?

Olesia Nik

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 557
  • Ваши деточки: есть!
  • Род.дом: ОПЦ г.Иркутск
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #17 : 14 февраля 2016, 23:55 »
Страга Севера,Настя мне тоже нужна твоя помощь.Готова встретится.

Barag

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Сообщений: 26
  • Настоящее имя: Настя
  • Ваши деточки: -сыночек (25.12.2012г.) и доченька (28.02.2015г.)
  • Род.дом: -ГПЦ (АФАНАСЬЕВ Э.Б.)
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #18 : 15 февраля 2016, 16:03 »
Настя, поддержу вопрос от Дашуточки:можно ли дистанционно попасть в проект? Живу далеко от вас....

Королеvishna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +22/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 875
  • Настоящее имя: Лена
  • Ваши деточки: дочь Ната
  • Род.дом: бограда
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Дек.событий
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #19 : 15 февраля 2016, 16:11 »
Страга меня возьми ;)
КРАСАВИЦАМ,ШКОЛЬНИЦАМ И МАЛЕНЬКИМ МОДНИЦАМ ИЗ ЛЕНТ  http://38mama.ru/forum/index.php?topic=401699.0
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и праздничных мероприятий 2015 Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #20 : 18 февраля 2016, 10:14 »
Как вариант завтра в  пятницу 19 февраля замеры в Разноцветной школе с 16-30 до 19-00.
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #21 : 18 февраля 2016, 10:15 »
Страга меня возьми ;)
Возьму под жёсткий контроль
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1152
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #22 : 18 февраля 2016, 10:21 »
Настя, если успею, подбегу, но не уверена, в садике праздник завтра...)))

Olesia Nik

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 557
  • Ваши деточки: есть!
  • Род.дом: ОПЦ г.Иркутск
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #23 : 18 февраля 2016, 10:22 »
Как вариант завтра в  пятницу 19 февраля замеры в Разноцветной школе с 16-30 до 19-00.

Я приду мне очень надо :)

Катариночка

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +92/-3
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3260
  • Настоящее имя: Екатерина
  • Ваши деточки: в наличии
  • Род.дом: ГПЦ, Бограда, у Кузнецовой А.А.
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Гоголя
    • Награды
Ответ: Помогу похудеть Проект Куратор
« Ответ #24 : 18 февраля 2016, 10:25 »
Настя, я тоже хочу под жесткий контроль) ) постараюсь завтра приехать в разноцветную школу

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!

    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!