4 марафон!Поздравляем победителей!

[Страга Севера]

4  марафон для желающих постройнеть под девизом "Зеркало перемен"
Можем договориться: если ты будешь верить в меня, я буду верить в тебя! Идёт?
                                                                                        Льюис Кэрролл. Алиса в Зазеркалье
старт 14-15-16 января                              финиш 1 апреля

Хотите  рассчитать свой идеальный вес? жми сюда

ПРАВИЛА  марафона (прочитайте внимательно, рассчитайте свои силы)

 Зеркальное отражение

Худые и толстые в схожих ситуациях (фото) Зазеркалье.
Наглядное сравнение в чью пользу?????
Вы уже решили похудеть?

 

Каждую пятницу делаем замеры и вносим  результаты жми сюда ТАБЛИЦА ОТЧЁТОВ

Здесь можно посмотреть общую таблицу результатов


Вы всегда можете получить или 

[Страга Севера]

Настя, старт в пятницу уже точно делаем? может все-таки на утро выходного (как обычно) 

Маша, перепишем старт, посмотрим на количество участников. возможно будет 2-3 захода

[_Надюня_]

Я с вами!!
Девочки давайте со стартом определимся! чтоб выходные на январь взять (у нас график в декабре делают)
Настя, диплом заберу на замерах 4 го марафона.

[Страга Севера]

Настя, можно нескормный вопрос - вы с каждой группой худеете? какой у вас здесь интерес? еще раз прошу прощения за прямоту

Нескромно отвечаю: у меня затяжной результат, я на каждом марафоне теряю несколько кг. Итого за полгода минус 10 кг. Но не являюсь победителем.
Что мне нравится в марафоне?
Мне нравится общаться с девчатами на данную тему, нравится делиться неудачами и успехами , рассказывать о своих приключениях  (девочка_куул)и о детках  я просто балдею, что в данной темке можно флудить  (болталки)о чём угодно, и тебя всегда кто-нибудь да поддержит   (хлопаю)И никаких агрессивных и к чему-то обязывающих выпадов! 
Поэтому я участник-организатор марафонов! А, девчата, дожившие со мной до финиша, становятся такими близкими, что я начинаю сразу же скучать
Поэтому организовываю следующий марафон
И, конечно, же мы ХУДЕЕМ, СТРОЙНЕЕМ, СТАНОВИМСЯ ЛУЧШЕ!

[aqua]

Настя, запиши и меня в ваши стройные стройнеющие ряды Надеюсь, в этот раз мое участие не сорвется

[Страга Севера]

Я с вами!!
Девочки давайте со стартом определимся! чтоб выходные на январь взять (у нас график в декабре делают)
Настя, диплом заберу на замерах 4 го марафона.

Старт планируем так:
пятница 14 января
суббота 15 января

Есть ещё предложения?
Домашние замеры,естественно, придётся растянуть на неделю-две

19 декабря 2010, 21:47

И я тут как тут

Настя, меня пиши в списки

йняшка с умопомрачительным прессом. Ты опять просто потусить? (умора)Если и на 4 марафоне потеряешь 5 кг, мы тебя уже не узнаем

[Zeechka]

здорово!4-ый марафон буду с вами вдруг еще пару кг слетит!

[Страга Севера]

здорово!4-ый марафон буду с вами вдруг еще пару кг слетит!

Катя, тебе уже слетать нечему, теперь только мышцы укреплять
Но я рада, что ты решила вступить в наши ряды

[Zeechka]

ой спасибо (стеснительный)Кстати ходила сегодня в баньку на Мухиной такой парок  ммм.От души попарилась и намазалась таки грязью!

[Страга Севера]

ой спасибо (стеснительный)Кстати ходила сегодня в баньку на Мухиной такой парок  ммм.От души попарилась и намазалась таки грязью!

Катя, почему без меня? Даже не позвала (плачу)Бросила меня
  (язычёк)Я всё маме расскажу

[Zeechka]

ты же не можешьпо воскресеньям!?как то спонтанно с мамой намылились

[Iron woman]

решено, буду с вами
не ради победы, а ради того, чтобы пнули меня, наругали и поддержали.

Теперь вопросы:
я начала ходить уже на тренировки замеряться когда? Со всеми вместе, верно?

[Страга Севера]

ты же не можешьпо воскресеньям!?как то спонтанно с мамой намылились

Уже могу, шахматный турнир закончился
Давай съездим в любимую баньку в  воскресение

19 декабря 2010, 22:25

решено, буду с вами
не ради победы, а ради того, чтобы пнули меня, наругали и поддержали.

Теперь вопросы:
я начала ходить уже на тренировки замеряться когда? Со всеми вместе, верно?

В главном посте есть УСЛОВИЯ МАРАФОНА, прочитайте их внимательно
Замеры можно сделать в гостях или все вместе в сауне

[Zeechka]

давай давай!можно в следующее!

[Знарик]

меня, меня возьмите, ПОЖАЛУЙСТА!!!
мне сильно-сильно пендель надо волшебный!
я за субботнюю сауну

[Страга Севера]

меня, меня возьмите, ПОЖАЛУЙСТА!!!
мне сильно-сильно пендель надо волшебный!
я за субботнюю сауну

Возьмём с пенделями , но возьмём
распределяться по саунам будем ближе к старту.
Стартуем целых 2 раза:суббота утро и пятница вечер.

[Знарик]

я уже губу раскатала на сауну
запозорите меня там... уже стимул.

[Iron woman]

В главном посте есть УСЛОВИЯ МАРАФОНА, прочитайте их внимательно
Замеры можно сделать в гостях или все вместе в сауне

я за сауну желательно, в субботний день

[Страга Севера]

я уже губу раскатала на сауну
запозорите меня там... уже стимул.

Наташа, мы никого не позорим Сами такие худеющие Наоборот, мы радуемся каждому минусу!
У нас на финише минусов столько было
Девчата даже предложили посчитать, сколько кг и см всего потеряно на 3 марафоне.
Пойду, посчитаю что ли

[Lapo4ka]

Настена про меня не забудь))) Я в списочек хочу))) стройнеть, стройнеть)))
у меня 14-го день варенья, так что на замеры приду 15-го - а вот за свое состояние не ручаюсь

[Юлечка-Мамулечка))]

Ой, девочки,ну сейчас я точно с Вами,а то как-то уже не смешно на себя в зеркало смотреть

[Страга Севера]

Настена про меня не забудь))) Я в списочек хочу))) стройнеть, стройнеть)))
у меня 14-го день варенья, так что на замеры приду 15-го - а вот за свое состояние не ручаюсь

[Риточка]

И меня запишите,на этот раз я дойду!)

[Страга Севера]

И меня запишите,на этот раз я дойду!)

Обещаешь?
Внесла в список учатников 

[Юлечка-Мамулечка))]

Ой, девочки,ну сейчас я точно с Вами,а то как-то уже не смешно на себя в зеркало смотреть

Меня тоже запишите

[Страга Севера]

Меня тоже запишите

хорошо