Витаминные комплексы

[МАМАСЯ]

Начну с того, что всю беременность пила Элевит и Йодомарин. Сейчас кормлю и тоже пью.  (титя)А вот сегодня увидела передачу по телевизору.  (удивленный)Теперь и не знаю, может выбросить все витамины? Я опишу суть, а вы сами решайте. Я пока в сомнениях Напишу то, что запомнилось

1-Чем больше компонентов в витаминном комплексе, тем хуже всасываемость. Часто некоторые витамины и минералы несовместимы. Бывает, что один компонент при взаимодействии с остальными ,превращается в другой. В результате первый не получаете совсем, второй в двойной дозе. А передозировка нагружает печень, почки, дает сбои в работе имунной системы. В результате онкология, сердечно-сосудистые заболевания.

2-В детских кашах из коробок содержатся витамины. И если ребенок съедает в день хоть 100 грамм каши, то очень осторожно нужно принимать дополнительные витаминные комплексы, чтобы не было передоза. Потому что передоз вит А и Е опасен. Последствия различные.

3-Проводилось исследование, что "кальций Д 3 Никомед" помогает только 1% женщин при остеопорозе.

4-Лучше всего, когда витаминные комплексы состоят не из одной таблетки, в которой ВСЕ, а из отдельных таблеток. 1 одна таблетка=1 витамин, другая=другой витамин и тд

5-За границей исследуют жителей конкретной местности, изучают их витаминно-минеральный статус. И специально для них создают витаминные комплексы. Потому что для жителя мегаполиса нужны одни витамины, для жителя сельской местности другие. А у нас? Всем подряд одно и тоже.

6-Ведущий программы сделал анализ на содержание витаминов и микроэлементов. Затем купил в аптеке комплекс и месяц пил. Потом снова сделали анализы. В результате самочувствие его не изменилось, а вот анализы да. Передозировка некоторых (железо, кальций). Во что это выльется-неизвестно.

7-В конце концов не будем забывать, что производство витаминов-это огромный бизнес. И производителям надо получить прибыль. А ваши передозировки вторичны для них.

Вот такая передачка. Что увидела, то и описала. Прямо и не знаю, пить или пить теперь? У меня ребенок аллергик. Причину пока не можем найти. А может это у него от моих витаминчиков? Во время беременности я сильно поправилась. Видимо что-то с гормональным фоном. А может тоже в этом какую-то роль сыграли чудо-таблеточки????

p/s Еще показывали маленькую девочку. Никак не могли ей диагноз поставить. А в результате оказалось, что у нее передозировка витамина Д. Хотя всем известно, что его нехватка ведет к рахиту. Но вот передозировка тоже опасна. А как определить грань полезно-опасно? Витамин Д наверное надо пить. А вот всякие другие......может и не стоит.

[†LaDy.ιllιlι.GaGa†]

Я тож видела передачу .
Пью витамины Алфавит , три таблетки - утром , днём и вечером .

[!Nata]

Я слышала, что нужно пить все виды витами н в отдельности . Не знаю, мне кажется, что все зависит от организма человека.

[МАМАСЯ]

Нам всем назначают одно и тоже. Но кто проверил, нужен ли тот или иной витамин именно мне? А может у меня в организме его в избытке? Наверное надо сначала анализы делать, а потом ИНДИВИДУАЛЬНО каждому назначать. А разве в женских консультациях так?

[!Nata]

Нам всем назначают одно и тоже. Но кто проверил, нужен ли тот или иной витамин именно мне? А может у меня в организме его в избытке? Наверное надо сначала анализы делать, а потом ИНДИВИДУАЛЬНО каждому назначать. А разве в женских консультациях так?

точно, прописывают всем все одиково. А потом только смотрят

[Dalisia]

Самые лучшие витамины - натуральные!!! Цитрусовые, гранаты, орехи, мед и тд.и тп.  Чай с травками, ягодки всякие, особенно наши - сибирские!

[irinaaksenova80]

Я пока беременная была пыталась пить витрум,какое-то железо(не помню названия)-жидкое,в бутылочках и в таблетках.Ну железо-куда ни шло,хотя от таблеток мутило жутко,а вот витрум-это то еще удовольствие!Самое главное-и так рвет от всего,а тут еще надо съесть огромную "дуру"и удержать ее в желудке!Насчет пользы этой процедуры-не знаю,я и месяца не выдержала.Ребенку давала витамин Д и после болезни Мультитабс для самых маленьких.Сейчас вот врач говорит,что надо опять витамин Д ребенку пить,для профилактики,а мне как-то не хочется его пичкать...

[Ice]

Я пью обычные витамины без минералов. Передозировки не замечала, чувствую себя отлично. А с минералами не могу пить, во-первых тошнит от них, во-вторых может цистит начаться. А в натуральных продуктах сейчас витаминов то почти нет, еще и окружающая среда не очень хорошая.

[МАМАСЯ]

Самые лучшие витамины - натуральные!!! Цитрусовые, гранаты, орехи, мед и тд.и тп.  Чай с травками, ягодки всякие, особенно наши - сибирские!

Но ведь во время кормления грудью нельзя цитрусовые, мед, травки. А вообще, мне кажется во фруктах, которые до нас доезжают , витаминов уже нет. А вот всяких удобрений....А тем ,кто уже не кормит, конечно полезно поесть черники, брусники и тд.

[Евгения]

нельзя назначать витамины просто так, тот же витД, у него есть относительные противопоказания маленькие разиеры родничка, у нас он меньше 1см, я его не даю, а педиатру говорю даю..., все индивидуально должно быть. Я всю Б пила вит и сейчас пока ГВ пью, если бы не они я бы давно сказала бай бай своим волосам и ногтям...

[МАМАСЯ]

нельзя назначать витамины просто так, тот же витД, у него есть относительные противопоказания маленькие разиеры родничка, у нас он меньше 1см, я его не даю, а педиатру говорю даю..., все индивидуально должно быть. Я всю Б пила вит и сейчас пока ГВ пью, если бы не они я бы давно сказала бай бай своим волосам и ногтям...

У меня во время беременности волосы не выпадали. А месяца в три ребенкиных начали. Я витамины усердно пила. Недавно бросила, также и выпадают, не больше и не меньше. Так что и витамины не удержали мои буйные кудряшки. И без них я бы не сказала, что прямо полысела вся. А про витамин Д........педиатр мне кажется вообще не смотрит на родничок, он только карточку заполняет. А про противопоказания узнаем друг от друга. Крайними остаются наши детки. Я вот, например, не знала про такое противопоказание. Пойду родник измерять срочно.

[Mashutka]

Я тоже во время первой беременности пила витрум и чувствовала себя намного лучше, чем сейчас, когда врач мне НЕ назначила витаминно-минеральный комплекс по результатам анализов (в жен.консультации сдавала). Так что не известно что лучше.... хотя я тоже не исключаю, что старший стал аллергиком из-за моих витаминок...
А про родничок - все индивидуально... мы пили витамин Д с раней осени до поздней весны, а родничок не зарастал совсем, зарос только к 2-м годам

[Саюрочка]

Когда была беременна рвало от любых витаминов (комплексных) кроме пренатал оптима (дальше не помню, только помню как выглядели), вот
дочке сейчас даю аскорбинку. так как попробывала сама ее витамины которыми кормила жуть песок с гравием приправленная вкусом цитруса, еще раз жуть, но ей нравиться. сейчас в раздумиях, что давать ? хотя мы пробывали мульти-табс, витрум беби, амвей, кал-гель в виде желе ещё ничего, но она им год питалась надоел. может кто подскажет как быть ? что давать? или вообще не давать?   

[Ice]

У нас в садике детям вообще простые витамнки дают Ревит. Все нормально. Ну а аллергикам вообще никакие лучше не давать. А витамины с минералами детям вообще ни к чему. Может единственно железо и йод исключительно по показаниям. Все остальные минералы можно и из продуктов получить при нормальном питании.

[рина]

Спорный вопрос, есть дети  малоежки и как тогда набрать все необходимое из еды. А если не хватает витаминов и минералов в организме болячки всякие начинают проявлятся. Интересно где можно сделать анализы ребенку, и узнать тогда точно избыток или недостаток у него витаминчиков.

[Анxeн]

Я вот передачам по ТВ особо не доверяю, а где гарантия того, что передача не сделана по заказу фирмы, которая выпускает витаминки отдельно каждая (Алфавит по моему)???  А детям вообще до 3 -х лет витамины не рекомендуют довать ( до 1,5 лет так они вообще не усваиваются).

[Алёна Прекрасная]

нам прописали Аквадетрим, но я его давать не стала...не вижу смысла

[Маисик]

А я считаю, что всем деткам обязательно нужно пить ВЕТОРОН (в таблетках - очень вкусная штука). На своем сокровище убедилась. Болеем намного реже (НАМНОГО), а если все-таки поймали вирусягу, переносим гораздо легче. Советую

[lucky]

Но ведь во время кормления грудью нельзя цитрусовые, мед, травки. А вообще, мне кажется во фруктах, которые до нас доезжают , витаминов уже нет. А вот всяких удобрений....А тем ,кто уже не кормит, конечно полезно поесть черники, брусники и тд.

Поесть то конечно можно, ну сколько же надо съесть, чтоб получить необходимую дозу витаминов? Натуральные ведь тоже не 100% усваиваются.


Добавлено: 04 марта 2010, 00:33

У нас в садике детям вообще простые витамнки дают Ревит. Все нормально. Ну а аллергикам вообще никакие лучше не давать. А витамины с минералами детям вообще ни к чему. Может единственно железо и йод исключительно по показаниям. Все остальные минералы можно и из продуктов получить при нормальном питании.

Я своему Щеночку тоже ревит купила. Там как раз необходимые для его возраста витамины группы В, А и С. А всякие комплексные считаю излишни.

[Sunny Smile]

у уупс.
я этого не слышала. надо задуматься.