Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
вот собственно в чем вопрос.постоянно истязаю себя: мне чего-то не хватает.сегодня сообщили не очень приятное известие, вследствие чего может уменьшится доход в следующем месяце. сижу - гружусь, что денег на все задуманное может не хватить, где взять и т.п.хотя может, все еще решится.при ПМС все это в разы усугубляется.Найду какую-нибудь проблему - накручу себя-хожу и гружусь. Как быть?
я бы еще посоветовала фильм "Секрет" посмотреть, там основная идея очень интересная и как раз в тему
Вот сижу, смотрю на жучка и успокаиваюсь, успокоиваюсь, беспокойство проходит ........
ну, а как очистить мозг? сидит червяк внутри и жрет. А "хочу" - это хорошо, оно стимулирует на деятельность.
ОЧИСТИТЬ МОЗГИ ОТ МЫСЛЕЙ на 100 % - вот это да, это сильно.
поскажите, как снизить уровень тревожности, девочки, а? - я переживаю по каждому поводу и без повода, человек другой и не заметит, а я сутками хожу и гоняю мысли в уме, а если что-то с моим ре случилось - я вообще становлюсь неадекватной..
я вот чувствую себя иногда как жук на аве: чёта надо и все.нутро спрашивает: куда ломануться, что сделать ?
ну, а как очистить мозг? сидит червяк внутри и жрет.
А "хочу" - это хорошо, оно стимулирует на деятельность.
Заняться каким-нибудь делом. И червяк сам уползёт.Вот-вот Вы уже на верном пути, осталось начать действовать.
В свое время мне очень помогла книга В. Жикаренцева: "ПУТЬ К СВОБОДЕ.Как изменить свою жизнь." и последующие книги этого автора.Найти книги можно вот здесь http://zhikarencev.narod.ru/Books/Zikharencev.htm Желаю вам всего доброго
спасибо, будем читать.
Идея, Вам очень подойдет книга П. Вацлавика "Как стать несчастным без посторонней помощи". Вещь!А потом сразу в пару ей - "Книга достигатора" Тимура Гагина