Великий пост требует особой подготовки. Этой подготовке посвящена неделя накануне поста, которая называется мясопустной. Название говорит само за себя - уже на этой неделе, хоть пост ещё и не начался, следует отказаться от мяса. А вот сыр, масло, молоко, яйца, рыбу в это время есть еще можно. Но уже идет духовный и телесный настрой на пост, когда человек как бы проверяет себя, начинает проявлять волю, сдерживать эмоции, усмирять плоть.
Завершается мясопустная неделя Прощеным воскресеньем - это последнее воскресенье перед великим постом. Издавна в монастырях существовало правило: прежде чем уединиться для поста, иноки просили друг у друга прощения. Этот обычай стремились соблюдать и миряне - обычные люди, представители самых разных слоев общества. Прощение - это ведь тоже средство очищения души. Попросив прощения у своих близких, как бы покаявшись в своих грехах перед ними, и, в свою очередь, простив их, человек сбрасывает с души груз и входит в пост с легким освободившимся сердцем, готовый к тому, чтобы посвятить недели и недели поста дальнейшему очищению души и просветлению ума.
11 февраля 2012, 20:58
Питание с 27 февраля по 4 марта (1 неделя поста ,строгая):
27 февраля – Чистый понедельник – по уставу – полное воздержание от пищи,для мирян – сухоядение
с понедельника по пятницу по уставу – сухоядение,мирянам разрешается теплая еда без масла
в субботу и воскресенье – горячая еда с маслом
Питание с 5 по 18 марта (2 и 3 недели поста):
понедельник,среда и пятница – по уставу сухоядение.Мирянам разрешена горячая пища без масла
вторник, четверг – по уставу горячая пища без масла,мирянам разрешена горячая пища с маслом
суббота и воскресенье – горячая пища с маслом
Питание с 19 по 25 марта (4 неделя поста,строгая):
с понедельника по пятницу по уставу – сухоядение,мирянам разрешается теплая еда без масла
в субботу и воскресенье – горячая еда с маслом
Питание с 26 марта по 8 апреля (5 и 6 недели поста):
понедельник,среда и пятница – по уставу сухоядение.Мирянам разрешена горячая пища без масла
вторник, четверг – по уставу горячая пища без масла,мирянам разрешена горячая пища с маслом
суббота и воскресенье – горячая пища с маслом
7 апреля – Благовещенье Пресвятой Богородицы и Лазарева суббота – разрешается рыба и рыбная икра
8 апреля – Вербное воскресенье – разрешается рыба и немного вина
Питание с 9 по 14 апреля (7 неделя поста,строгая):
с понедельника по пятницу по уставу – сухоядение,мирянам разрешается теплая пища без масла
в пятницу не кушать пищу до окончания чина погребения Плащаницы Господа
в субботу – горячая пища с маслом
После окончания Великого поста нас ждет великий праздник Пасхи – Светлого Христова Воскресения.
Пасха в 2012 году – 15 апреля.
11 февраля 2012, 21:44
Что такое сухоядение?
В дни сухоядения разрешается принимать пищу из продуктов не подвергшихся варению в воде,т.е. сухих.
В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты,замороженные ягоды,орехи,мед,хлеб.
Также разрешается употреблять квашенные,без использования растительного масла, овощи и грибы.
Для мирян (не соблюдающих монастырский устав) разрешается кушать остывшие овощи,запеченные в духовке.
В дни сухоядения нельзя употреблять в пищу:
растительное масло
горячие напитки – чай,кофе,компоты,отвары трав
вино
все продукты животного происхождения
11 февраля 2012, 21:46
Разрешенные напитки – вода и соки.