Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!  (Прочитано 3844 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Начало темы : 07 июня 2010, 00:07 »
Посоветуйте,пожалуйста,мануала,который поможет справится с этой проблемой!Может у кого было подобное и выправили!Начали ходить по мануалам еще до года,лечили дисплазию,про шею никто не говорил.Были у Виктора Петровича на Бограда,потом у Колюжина,он сказал что с ногами от головы проблемы,но что подвывих не сказал.В 10 лет шея начала болеть,неудобно,хруст,пошли к Ли,в центр китайской медицины,он сказал,что подвывих,сделали снимок,он вроде вставил,какое-то время было нормально,потом опять началось,ходили к нему еще но без особого результата.Что делать,куда идти?!уже не знаю.

 

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #1 : 07 июня 2010, 00:12 »
Это серьёзная проблема. Опубликуйте протокол исследования, что беспокоит, тогда можно посоветовать конкретного специалиста.
Камень, лежащий вне дороги, не может быть помехой, он просто камень. Только камни, портящие дорогу, могут быть помехами, но они же и знаки верного направления. А. Шевцов. "Введение в науку думать".

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #2 : 11 июня 2010, 09:05 »
Беспокоит постоянное неудобство в шее,она крутит постоянно шеей,как бы ищет удобное положение,в это время щелчок раздается неприятный.Давление бывает высокое,в прошлом году было 2 гипертонических криза-до 150 давление.Снимок делали 2 года назад шеи в двух проекциях,там подвывих С1,С2.МРТ-Параметры исследования:Т1,Т2-взвешенные,ориентация среза-3-4 мм,контраст не применялся.На серии Т1,Т2 взвешенных томограмм получены изображения суб- и супратенториальных структур.Диффузных и очаговых изменений интенсивности сигнала,поступающего от структур головного мозга не получено.Боковые желудочки асиметричны,левый до 15 мм,правый до 11 мм на уровне тел,задних рогов;3 желудочек до 4 мм,4 желудочек до 11мм.Смещение средних структур не определяется.Субарахноидальные конвекситальные пространства,сильвиевы щели проходимы,расширены до 8мм,большая цистерна расширена.Гипофиз обычно расположен,умеренно неоднородной структуры,в размерах не изменен,воронка не смещена.Миндалики мозжечка у входа в большое затылочное отверстие,мозжечковые борозды подчеркнуты.Придаточные пазухи носа воздушны.Заключение:МРТ-картина наружной,ассиметричной внутренней гидроцефалии.Расширение большой цистерны.

serafim

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +3/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 225
  • Настоящее имя: Яна
  • Ваши деточки: Дочь Александра, родилась 09.10.2007 года
  • Род.дом: МОУ городской перинатальный центр
  • Улица: с. Оек
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #3 : 11 июня 2010, 09:06 »
Обратитесь к Колюжину, только у него теперь сеанс 1500 стоит.

Главное не то, верим ли мы в бога, а то, верит ли он в нас

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #4 : 11 июня 2010, 09:19 »
Мы ходили к нему около 10 раз,он о подвывихе даже не сказал ничего,хотя сказал что дисплазия тазобедренных идет от головы.Изменений после него я не увидела.На вопрос "Можно ли нам совмещать лечение,выполнять рекомендации ортопеда,в санатории лечиться и к нему ходить"?,Он начал дико орать,что у него только надо или в поликлиннике,ничего не объясняя,снимки сказал не делать-а как проверить помогает лечение или нет?Вобщем довел меня до слез-нервы и так уже на пределе,кучу врачей обошли и каждый утверждает,что у него только надо лечиться!Кому верить?Он мне не понравился,можно и спокойнее объяснять и побольше времени тратить за такие то деньги!

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #5 : 11 июня 2010, 21:18 »
Мы ходили к нему около 10 раз,он о подвывихе даже не сказал ничего,хотя сказал что дисплазия тазобедренных идет от головы.Изменений после него я не увидела.На вопрос "Можно ли нам совмещать лечение,выполнять рекомендации ортопеда,в санатории лечиться и к нему ходить"?,Он начал дико орать,что у него только надо или в поликлиннике,ничего не объясняя,снимки сказал не делать-а как проверить помогает лечение или нет?Вобщем довел меня до слез-нервы и так уже на пределе,кучу врачей обошли и каждый утверждает,что у него только надо лечиться!Кому верить?Он мне не понравился,можно и спокойнее объяснять и побольше времени тратить за такие то деньги!
Обратитесь к Ященко Андрею Леонидовичу, он невролог по образованию, хороший мануальный терапевт, знает ЛФК. т. 683866.   
Работает с первичным пациентом не меньше часа, проводит различные диагностические тесты и даже разговаривает.

oto

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +42/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2479
  • Настоящее имя: тайна)
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
  • [реклама удалена]
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #6 : 11 июня 2010, 21:23 »
Хромцов Алексей-супер человек, поднял подругу на ноги.принимает на паризанской в салоне гранд(салон  красоты)
[реклама удалена]

alevtina

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +39/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1776
  • Настоящее имя: Алевтина
  • Ваши деточки: дочь София 01.10.2004, сын Богдан родился 25.07.09
  • Род.дом: Областной роддом 2 раза
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: б.Гагарина
  • Mary Kay, без %
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #7 : 11 июня 2010, 21:29 »
Мы ходили к нему около 10 раз,он о подвывихе даже не сказал ничего,хотя сказал что дисплазия тазобедренных идет от головы.Изменений после него я не увидела.На вопрос "Можно ли нам совмещать лечение,выполнять рекомендации ортопеда,в санатории лечиться и к нему ходить"?,Он начал дико орать,что у него только надо или в поликлиннике,ничего не объясняя,снимки сказал не делать-а как проверить помогает лечение или нет?Вобщем довел меня до слез-нервы и так уже на пределе,кучу врачей обошли и каждый утверждает,что у него только надо лечиться!Кому верить?Он мне не понравился,можно и спокойнее объяснять и побольше времени тратить за такие то деньги!
у меня была близкая ситуация с этим чудо-доктором! простояла в очереди с грудничком часа 2, потом протащили по 2 кабинетам, ничего толком не объяснили, взяли 1000 руб и назначили повторный сеанс...
Мы ходили много по разным специалистам. Мне понравился больше всего Зусман, могу кинуть контакт, напишите в личку ))
11 июня 2010, 21:27
У Ли тже была, только я сама по своим проблемам. Больше не пойду. Потратила кучу денег, сил и рез-та почти не было..
Здоровья Вам и поскорее с этими проблемками справиться!!  ;)

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #8 : 12 июня 2010, 12:51 »
Спасибо всем большое,буду думать!Устала уже деньги, время и нервы тратить.Они все обещают-плати только деньги!Это бизнес и поток,5 минут-1000р,прибыльно!Может есть на сайте люди,которые конкретно ЭТУ ПРОБЛЕМУ решили,ЗНАЮТ МАНУАЛА,КОТОРЫЙ ТОЧНО МОЖЕТ ПОМОЧЬ!Потому что они все хорошие,обо всех есть отзывы положительные!
« Последнее редактирование: 12 июня 2010, 13:02 от Olmina »

pushinka

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 140
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Дочка и сыночек
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #9 : 13 июня 2010, 23:31 »
Как я вас понимаю, мы в свое время тоже находились по мануальным терапевтам, сами мы из Ангарска, сначала были у мануальщиков в нашем городе, потом поехали в Иркутск, причем после лечения кажый мануал, говорил что все, позвонки на месте, но делали снимки, все без изменений. в итоге бросили это дело, стало страшно. что накрутят чего-нибудь.

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #10 : 14 июня 2010, 06:52 »
Самое интересное, что мануальные терапевты не лечат то, что обнаруживается при рентгеновском исследовании! (удивленный)

oto

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +42/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2479
  • Настоящее имя: тайна)
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
  • [реклама удалена]
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #11 : 14 июня 2010, 10:16 »
хромоцов-невропатолог, обращайтесь

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #12 : 15 июня 2010, 22:56 »
Что же они лечат тогда,Вадим?Вы же сами мануала порекомендовали?

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #13 : 16 июня 2010, 00:19 »
Что же они лечат тогда,Вадим?Вы же сами мануала порекомендовали?
Мануальные терапевты убирают напряжение мышц, это устраняет боли, нарушение кровообращения и т. д.. Находки при рентгеновских исследованиях обычно не имеют отношения к жалобам. Если совпадают жалобы с рентгеновскими находками - ни какой мануальный терапевт не поможет - это область нейрохирургии.

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #14 : 16 июня 2010, 00:30 »
Получается нам к нейрохирургу надо?Совсем страшно звучит.

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #15 : 16 июня 2010, 00:36 »
Получается нам к нейрохирургу надо?Совсем страшно звучит.
Ну, вот, испугались, по Вашим признакам пока нейрохирург не требуется.

NerpochKa

  • Мой сын - моё всё!
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +29/-3
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 452
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: сын Саша 03.06.2009.
  • Род.дом: ОПЦ (Самчук)
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: ул. Партизанская
  • я счастлива, потому что у меня есть ты, малыш!!!
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #16 : 16 июня 2010, 00:38 »
Вронская считается лучшим специалистом в иркутске

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #17 : 16 июня 2010, 00:48 »
Ну, вот, испугались, по Вашим признакам пока нейрохирург не требуется.
Так наши жалобы связаны как раз с рентгеновскими исследованиями,неудобство в шее постоянное из-за подвывиха,хруст.Совсем запуталась-куда идти?

mamОляя

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Сообщений: 137
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Есть!!!
  • Род.дом: ОПЦ, шел. род.дом
  • Город/Район: г. Шелехов
  • Улица: 1 микрорайон
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #18 : 16 июня 2010, 00:53 »
Д.Д. Молоков зав.кафедрой медицинской реабилитации Иркутского ГИДУВа. Наберите по поисковику, может они помогут

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #19 : 16 июня 2010, 09:02 »
Так наши жалобы связаны как раз с рентгеновскими исследованиями,неудобство в шее постоянное из-за подвывиха,хруст.Совсем запуталась-куда идти?
Не знала про подвывих и не паниковала. Ощущение "неудобства" в шее даёт напряжение мышц. Клинически застарелый подвывих проявляется, например, установкой головы в сторону, ограничением движений при поворотах головы. Часто бывает как находка при рентгеновском исследовании. Хруст в шее, тоже с этим не связан. Прочитал ещё раз протокол исследования, оказывается был просто рентгеновский снимок через открытый рот? Почему это не подтверждается МРТ? Асимметрия желудочков должна, по идее, совпадать со стороной подвывиха. К кому пойти я написал выше. Похоже, что лечение у мануального терапевта не нужно вообще, только консультация, возможно, дообследование и на длительное время на лечебную физкультуру к Швецову Вадиму Александровичу.   

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #20 : 16 июня 2010, 09:58 »
Не знала про подвывих и не паниковала. Ощущение "неудобства" в шее даёт напряжение мышц. Клинически застарелый подвывих проявляется, например, установкой головы в сторону, ограничением движений при поворотах головы. Часто бывает как находка при рентгеновском исследовании. Хруст в шее, тоже с этим не связан. Прочитал ещё раз протокол исследования, оказывается был просто рентгеновский снимок через открытый рот? Почему это не подтверждается МРТ? Асимметрия желудочков должна, по идее, совпадать со стороной подвывиха. К кому пойти я написал выше. Похоже, что лечение у мануального терапевта не нужно вообще, только консультация, возможно, дообследование и на длительное время на лечебную физкультуру к Швецову Вадиму Александровичу.   
Спасибо,Вадим.Да,снимок был через рот.Почему МРТ не подтверждается не знаю,МРТ делали на год позже снимков,лечились в центре китайской медицины в это время,может что-то и изменилось,больше снимков не делали.А координаты Швецова Вадима Александровича не подскажете?

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8312
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #21 : 16 июня 2010, 10:09 »
89501252455.

НастоящаяСибирячкаАвтор темы

  • 8-914-9021871
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 153
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: есть.
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Терешковой
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #22 : 16 июня 2010, 22:45 »
Спасибо!

Наташа-Промокаша

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 62
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Анечка, 24 декабря 1998 г.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Березовый
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #23 : 14 июля 2010, 18:23 »
Посоветуйте,пожалуйста,мануала,который поможет справится с этой проблемой!Может у кого было подобное и выправили!Начали ходить по мануалам еще до года,лечили дисплазию,про шею никто не говорил.Были у Виктора Петровича на Бограда,потом у Колюжина,он сказал что с ногами от головы проблемы,но что подвывих не сказал.В 10 лет шея начала болеть,неудобно,хруст,пошли к Ли,в центр китайской медицины,он сказал,что подвывих,сделали снимок,он вроде вставил,какое-то время было нормально,потом опять началось,ходили к нему еще но без особого результата.Что делать,куда идти?!уже не знаю.
В п.Дзержинск, в пол-ке, после шести вечера принимает доктор, не помню как фамилия. У меня знакомый к нему ездил. Первый раз привезли, занесли, а потом сам начал ходить. Этот доктор, говорят спец по позвоночникам. Я сама, если б раньше узнала, обязательно съездила бы. Сейчас-то мне уже поздно, сделала операцию на позвоночник.
С возрастом женщины все больше полагаются на косметику, а мужчины - на свое чувство юмора.
Награды
Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

SyMbY

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +83/-4
  • Сообщений: 1287
    • Награды
Ответ: Подвывих шейных позвонков.ПОСОВЕТУЙТЕ МАНУАЛА!
« Ответ #24 : 14 июля 2010, 18:28 »
актуально еще или нет не знаю...вобщем моя знакомая занимается с деть ми с ДЦП,очень хорошая массажистка!мы с рождения ребенка к ней водим и просто массаж сделает и то что нужно исправит!у нас зажим в шее был...

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!

    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!