Постоянная усталость.

[♥N@d@y♥]

Сколько раз говорила об этом терапевту, эндокринологу, толку нет. Щитовидка на узи нормальных размеров, хотя визуально я вижу, что больше.
У кого мед. образование, помогите разобраться в чём могут быть причины? Усталость постоянная, быстро переутомляюсь, вот вчера вообще с трёх дня и до ночи готова была в лёжку лежать и зевать.

[♥N@d@y♥]

Кстати последний месяц чувствую себя не так плачевно, по сравнению с тем, когда темку создавала. Бывает днём хочется прилечь отдохнуть и всё.

[sveta_irk]

Кстати последний месяц чувствую себя не так плачевно, по сравнению с тем, когда темку создавала. Бывает днём хочется прилечь отдохнуть и всё.

Может весна была причиной? ( авитаминоз и все такое) Или повышенная солнечная активность...

[♥N@d@y♥]

Может весна была причиной? ( авитаминоз и все такое) Или повышенная солнечная активность...

Да, кто его знает? Может быть.
Я ещё не высыпаюсь почти каждый день. Уже 2 года. Последнюю неделю две, переношу это нормально, днём прилягу и нормуль. А было просто ужас, очень плохо, чуть не досплю, всё хожу, как амёба и нечего не могу делать.

[Ollo]

Усталость - один из симптомов депрессии. Не всегда, безусловно.

[natalochka]

Я тоже устаю не высыпаюсь, ре гиперактивный, спит мало, днем уладывать бесполезно. Помогают витамины для повышенных физических  и нервных нагрузок.

[♥N@d@y♥]

Я тоже устаю не высыпаюсь, ре гиперактивный, спит мало, днем уладывать бесполезно. Помогают витамины для повышенных физических  и нервных нагрузок.

У меня всё тоже самое. Какие витамины пьёте?

[natalochka]

У меня всё тоже самое. Какие витамины пьёте?

Да любые, главное чтоб с ентим уклоном. Мультитабс, витрум. Стоят они недешево, зато организм взбодряется.

[НАТИМА]

♥N@d@y♥, 100% согласна с OLLO, с хронической усталостью шутки плохи, а то до и психосоматики не далеко. Я уверена лечить надо причину такого состояния, а не следствия........... К психологу или психотерапевту -Надежда,  срочно!!!!

09 июля 2011, 00:54

♥N@d@y♥, Следствия стресса, или мысли вертящиеся в голове иногда так утомляют,и приводят в тупик,  что тело отказывается слушаться. Валерия Синельникова нужно прочитать! (и поработать с подсознанием).

[♥N@d@y♥]

НАТИМА, спасибо, знаю что к психотерапевту надо. А от врачей толку нет, всё сваливают на ВСД.

[natalochka]

НАТИМА, спасибо, знаю что к психотерапевту надо. А от врачей толку нет, всё сваливают на ВСД.

Надя, витаминки пробовали??

[♥N@d@y♥]

Нечего не пробовала, денег пока нет на витамины.

[natalochka]

Нечего не пробовала, денег пока нет на витамины.

У вас под ником про деньги написано.. Рублей триста они стоят..

[♥N@d@y♥]

У вас под ником про деньги написано.. Рублей триста они стоят..

Сейчас трудности временные, муж получит, надо не забыть про себя.
А про деньги, так и написано, есть в разном количестве, может на хлеб только и есть, но они же есть!

[natalochka]

Сейчас трудности временные, муж получит, надо не забыть про себя.

Не забудьте пожалста. Нам мамочкам здоровье так важно. Нам невролог сказал, гиперактивность будет только расти, достигнет пика примерно к семи годам, потом потихоньку на спад пойдет. 

[♥N@d@y♥]

А вообще, как весна закончилась,  себя лучше чувствую, ну бывает иногда недомогание, но проходит быстро.

[Синдром Оптимизма]

раньше, когда пила йодомарин(хотя с гормонами щитовидки все было нормально, но эндокринолог сказала, что вреда не будет, у нас йододефицитный регион), замечала, что с ним у меня включался, как я называю, турбо-режим. а сейчас в связи с сезоном отпусков на работе и как следствие- завалами и бесконечной "взаимозаменяемостью",прихожу, падаю на диван и отключаюсь. и в выхи отсыпаюсь до 12, 13 часов, раньше никогда такого не было, в 9-10- я на ногах.вот, хочу опять пропить...

[AlenaNick]

Интересно, что мои симптомы хронической усталости прошли, когда я ради эксперимента попробовала питаться в кафе Говинда (вегетарианская и индийская кухня). Питалась там месяц, летала как на крыльях, столько дел дачных переделала, ремонт в квартире затеяла и легко осилила!!! Но накладно в кафе питаться постоянно, да и времени жаль (в центре пробки). Пыталась дома готовить вегетарианские блюда - не то, совсем нет такого эффекта, все кажется пресно и невкусно, даже с индийскими специями и с другими специями.
Но все равно, Говинда не лучший выход, т.к. в их специях есть глютаминат натрия. Усталость и сонливость исчезли, похудела немножко, но начались отеки ног и боли в почках...
И вот опять сижу и зеваю целыми днями, сил нет ни на что.
Эндокринолог отклонений не нашел, гормоны щитовидки в норме. Что дальше делать и куда обращаться - не знаю. 

[Синдром Оптимизма]

пропила йодомарин (пила б дальше, но начала пить витамины, там суточная норма йода есть уже), устаю меньше. нормально засыпаю, нормально сплю- как следствие. а то иногда так устанешь, мечтаешь о заслуженном сне, а уснуть не можешь от усталости.

[♥N@d@y♥]

пропила йодомарин (пила б дальше, но начала пить витамины, там суточная норма йода есть уже), устаю меньше. нормально засыпаю, нормально сплю- как следствие. а то иногда так устанешь, мечтаешь о заслуженном сне, а уснуть не можешь от усталости.

Молодец! Метод тыка сработал!

[МаМа НиНа]

Молодец! Метод тыка сработал!

Надежда, вам тоже помог йодомарин?

[♥N@d@y♥]

Надежда, вам тоже помог йодомарин?

Мне то нет.

[Xenia]

а у меня тоже постоянная усталость, только это вегето-сосудистая дистония у меня

[МаМа НиНа]

а у меня тоже постоянная усталость, только это вегето-сосудистая дистония у меня

Да она сейчас у каждого второго, по-моему Меня в школе даже от половины экзаменов из-за нее освобождали

[GAD]

а то иногда так устанешь, мечтаешь о заслуженном сне, а уснуть не можешь от усталости.

это как??? 

у меня какая-то дикая усталость, причем постоянно и не могу понять, чего же мне не хватает
о, у меня еще почти постоянные круги под глазами по утрам (но сплю достаточно, наверное)

[Синдром Оптимизма]

GAD, ну вот так. напсихуешься,нанервничаешься так, что уснуть не можешь. хотя весь день только и мечтаешь лечь спать и выспаться.