Подскажите, поделитесь опытом делали массаж во время беременности?
У меня первая беременность , сводит свод стопы и попа затекает во время сна
. Устают плечи. Разминаюсь, занимаюсь йогой, но этого не хватает...Иногда сама массирую, иногда муж помогает, разминает ноги, но очень хочется подольше и повдумчивее, проработать мышцы
Знаете ли вы хороших специалистов? Какие расценки?