Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


1-2

Голосование

Есть ли положительные результаты от кручения обруча?

да, талия уменьшается при регулярных занятиях
я занималась, но не дождавшись результатов, прекратила
до регулярных занятий дело не дошло
талия увеличилась в объеме
ухудшилось самочувствие после занятий с обручем
занимаюсь,перемен нет

Автор Тема: ОБРУЧ.Мифы и реальность  (Прочитано 11932 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Начало темы : 25 апреля 2010, 21:46 »
Кручу обруч массажный с шариками уже месяц. Вначале синяки были и крутила где-то по 100 раз...Сейчас могу час крутить,ничего не чувствую и особых перемен нет.
Вот в инете поискала статьи. Предлагаю обменяться опытом и мнением. Может надо как-то особенно крутить?
№ 1
№2
№3
Пока всё
25 апреля 2010, 21:19
Никто обруч не крутит?
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!
« Последнее редактирование: 30 апреля 2010, 15:47 от Страга Севера »

 

Насик

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 44
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Доча - Дарья Ивановна, родилась 29.11.08
  • Род.дом: МСЧ ИАПО №2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Безбокова
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #51 : 05 мая 2010, 00:01 »
бегать у меня как-то не получается, много раз пробовала,а хватало на 3-4 пробежки...сдувалась быстро...


Bride

  • Любовь - это когда сердечки в глазах (Кирюня)
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +32/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 242
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Доченька (2012г.).
  • Род.дом: ГПЦ, Сверкунова Н.Л.
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #52 : 05 мая 2010, 13:21 »
Смотри новости,слушай клипы...Хорошо подумай и выбери время...Запиши на листочке,прилепи на холодильник напоминалку...Всем домашним торжественно объяви,чтобы поддерживали и в этот святой час тебя не тревожили.
Это я тебе свои способы стимулирования к занятию рассказала.
Я начинаю обруч крутить,доча замирает и смотрит на меня...Наверное,уважает за характер (пацталом)

(умора)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

bagira

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 118
  • Настоящее имя: juliya
  • Ваши деточки: дочь и сын
  • Род.дом: Оба родились в ОПЦ у Григорьевой ИН
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Ядринцева
  • мой тел 8-950-125-1950
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #53 : 05 мая 2010, 19:35 »
 (шарик)

Svetlana+

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Сыночек и сыночек
  • Род.дом: Иркутск2, областной перинатальный центр
  • Город/Район: Зелёный
  • Улица: Зелёный
  • Люблю жизнь!
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #54 : 06 мая 2010, 09:21 »
В детстве крутила, теперь на днях прям тоже хочу купить обруч. Девочки и что с пупырышками и магнитом лучше чем простой металлический. ХОтела купить простой, а теперь даже не знаю... Лучше с наворотами?..
[/quote

Вот вчера купили обруч металлический тяжелый, и еще какие-то насадки (съемные) пластмассовые с иголочками. Да уж, крутить вспомнила, только все равно больновато, и когда падает по ногам или если ловить руками, чтобы не упал то также неприятно. Но ничего дело наживное, надо приспособиться... А в остальном то прикольно...

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #55 : 06 мая 2010, 13:37 »
Это первые две недельки,а потом ничего не чувствуете...
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

Насик

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 44
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Доча - Дарья Ивановна, родилась 29.11.08
  • Род.дом: МСЧ ИАПО №2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Безбокова
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #56 : 06 мая 2010, 17:26 »
Вот-вот... скоро привыкнете: и крутить и ловить... (на_удачу)

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #57 : 06 мая 2010, 17:43 »
Вот-вот... скоро привыкнете: и крутить и ловить... (на_удачу)
у меня вообще почему-то обруч не подает (стеснительный)
Кручу да кручу...
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

bagira

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 118
  • Настоящее имя: juliya
  • Ваши деточки: дочь и сын
  • Род.дом: Оба родились в ОПЦ у Григорьевой ИН
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Ядринцева
  • мой тел 8-950-125-1950
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #58 : 06 мая 2010, 17:50 »
у меня тоже не падает совсем, кручу каждый день по 30 мин.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #59 : 06 мая 2010, 18:23 »
у меня тоже не падает совсем, кручу каждый день по 30 мин.
сколько уже крутишь?
есть результат? (шарик)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

Насик

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 44
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Доча - Дарья Ивановна, родилась 29.11.08
  • Род.дом: МСЧ ИАПО №2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Безбокова
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #60 : 06 мая 2010, 18:41 »
у меня вообще почему-то обруч не подает (стеснительный)
Кручу да кручу...
я тоже спокойно кручу по 30 мин., но поначалу падал несколко раз...

Любимчик

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +29/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 697
  • Настоящее имя: Любовь
  • Ваши деточки: Дочка Виктория))) родилась 27.11.2009г.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Тельмана
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #61 : 06 мая 2010, 18:53 »
Как раз хочу обруч думала сразу тяжелый взять а теперь сомневаюсь..

Tirinka

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Сообщений: 458
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Есть
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #62 : 06 мая 2010, 19:00 »
Тоже собираюсь купить обруч, теперь даже и не знаю какой (удивленный)

Kissa (Kissulya)

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 288
  • Настоящее имя: Инна
  • Ваши деточки: Дочка 06.03.08
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • "Настоящее -это следствие прошлого и причина буду
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #63 : 06 мая 2010, 19:02 »
Инна, тут сложно однозначно сказать, когда она задалась целью похудеть и крутила его, думаю парралельно еще ничего не пила и не ела  :)) , результат появился и даже довольно быстро, а сейчас я не вижу никаких изменений, видимо, просто уже неоткуда им взяться, потому как сейчас это ее нормальная форма, но она зная о своей склонности к полноте, просто каждый вечер его крутит - для профилактики (ржу)
Все понятно, в любом случае это лучше чем совсем ничего :)

bagira

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 118
  • Настоящее имя: juliya
  • Ваши деточки: дочь и сын
  • Род.дом: Оба родились в ОПЦ у Григорьевой ИН
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Ядринцева
  • мой тел 8-950-125-1950
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #64 : 06 мая 2010, 19:21 »
сколько уже крутишь?
есть результат? (шарик)
Кручу  где-то 2 месяца, сначала по 5 мин, потом 10, сейчас 30 мин, были синяки ужасные, сейчас все прошло, результаты есть, но у меня нет сантиметра чтобы измериться, но вижу что уши на талии стали меньше. Кручу вечерами и одновременно смотрю телевизор.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #65 : 06 мая 2010, 19:27 »
Кручу  где-то 2 месяца, сначала по 5 мин, потом 10, сейчас 30 мин, были синяки ужасные, сейчас все прошло, результаты есть, но у меня нет сантиметра чтобы измериться, но вижу что уши на талии стали меньше. Кручу вечерами и одновременно смотрю телевизор.
Я тоже вечерами кручу под телик...Но шума много от массажного обруча,тв орёт,соседи думают,что мы глухие (ржу)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

bagira

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 118
  • Настоящее имя: juliya
  • Ваши деточки: дочь и сын
  • Род.дом: Оба родились в ОПЦ у Григорьевой ИН
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Ядринцева
  • мой тел 8-950-125-1950
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #66 : 06 мая 2010, 19:31 »
Я тоже вечерами кручу под телик...Но шума много от массажного обруча,тв орёт,соседи думают,что мы глухие (ржу)
(смех_оскал) (смех_оскал) Ой, не говори, у меня также, телек орет на всю мощь (смех_оскал) (смех_оскал) (смех_оскал)
Настя! А у тебя какие результаты, давно крутишь?

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #67 : 06 мая 2010, 19:53 »
Настя! А у тебя какие результаты, давно крутишь?
Кручу где-то месяц-полтора...На фоне общего похудения результата не видно... (удивленный)Я-то думала,если регулярно заниматься,то талия будет, как у Гурченко в молодости (ржу)
А ещё рекламу послушаешь,так вообще: и живот убирается,и пресс,и талия...
Мне вот интересно,зачем в массажном обруче магниты?Как тяжесть? А почему именно магниты? Они так гремят,толк хоть от есть? Ты сама-то как думаешь?
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

bagira

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 118
  • Настоящее имя: juliya
  • Ваши деточки: дочь и сын
  • Род.дом: Оба родились в ОПЦ у Григорьевой ИН
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Ядринцева
  • мой тел 8-950-125-1950
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #68 : 06 мая 2010, 20:28 »
Кручу где-то месяц-полтора...На фоне общего похудения результата не видно... (удивленный)Я-то думала,если регулярно заниматься,то талия будет, как у Гурченко в молодости (ржу)
А ещё рекламу послушаешь,так вообще: и живот убирается,и пресс,и талия...
Мне вот интересно,зачем в массажном обруче магниты?Как тяжесть? А почему именно магниты? Они так гремят,толк хоть от есть? Ты сама-то как думаешь?
Насчет магнитов незнаю, у тебя наверное такой черный аку-хуп, у меня такой,  мне нравится, что типа эффект массажа от пупурышек на обруче.

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 517
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #69 : 09 мая 2010, 10:58 »
Ой, какие же вы девочки молодцы! А меня хватает на несколько раз, потом что-нибудь начинает мешать.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #70 : 09 мая 2010, 22:25 »
Ой, какие же вы девочки молодцы! А меня хватает на несколько раз, потом что-нибудь начинает мешать.
Хочется быть красивыми,вот и крутим(очень хочется) (смех_оскал)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

zlata_311

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 770
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #71 : 09 мая 2010, 22:38 »
А я где-то читала, что от обруча талия может стать широкой (нифигасе) как считаете правда или нет? а то я раньше крутила а теперь забросила, пресс качаю и упражнения на бока делаю.

Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #72 : 09 мая 2010, 22:40 »
А я где-то читала, что от обруча талия может стать широкой (нифигасе) как считаете правда или нет? а то я раньше крутила а теперь забросила, пресс качаю и упражнения на бока делаю.
Как понять широкой? Вытянется вдоль тела? :))
Я не слышала...Дай ссылочку,где читала (стеснительный)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

zlata_311

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 770
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #73 : 09 мая 2010, 22:54 »
Как понять широкой? Вытянется вдоль тела? :))
Я не слышала...Дай ссылочку,где читала (стеснительный)
Да я уже не помню где (не знаю не знаю) Ну типа, что жир уберется, а его место займут мышцы, как вот мышцы специально качают и они увеличиваются, так и здесь. Нужно наверное мнение специалиста в этой области.

stasia

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +3/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 452
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Сынуля Костик родился 27.11.08 вес 4440, рост 59см.
  • Род.дом: ГПЦ, врач Ковпак В.Ю.
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #74 : 10 мая 2010, 00:13 »
Ну типа, что жир уберется, а его место займут мышцы, как вот мышцы специально качают и они увеличиваются, так и здесь. Нужно наверное мнение специалиста в этой области.

А если Вы пресс качаете, то по этой логики,  и у вас тоже должна талия увеличиться? На самом деле мыщцы качаются не важно как, упражнениями, обручем -  мыщца увеличивается, конечно, а жировая прослойка уменьшается. Вот и эффект, а если ещё и правильно питаться, мммм.... Бывают и перекаченные девушки, это всё таки в основном, спортсменки, нам до них ой как далеко, им вот очень тяжело мыщцу уменьщить, а мы в основном все жир уменьшаем, тонус мыщц увеличиваем, упругость так сказать, холодец убираем.  :))



Страга СевераАвтор темы

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +417/-0
  • Сообщений: 2183
    • Награды
Ответ: ОБРУЧ.Мифы и реальность
« Ответ #75 : 10 мая 2010, 13:27 »
а мы в основном все жир уменьшаем, тонус мыщц увеличиваем, упругость так сказать, холодец убираем.  :))
как мне мой холодец надоел... (смех_оскал)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! За заслуги перед форумом Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2017 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!

    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!