Девушки, добрый день, а есть ли здесь на форуме те, кто когда то имел проблемы с лишним весом, взялся за себя, похудел, изменил свои привычки питания, и уже 2-3-5-7 лет держит вес, то есть можно сказать победил этот жир навсегда))) Читала дневнички, какое то ощущение складывается что все( включая меня) худеют-худеют, потом опять нажирают все по новой, потом опять худеют))) может я ошибаюсь???) отзовитесь??) что вас когда то смотивировало стройнеть? С какого веса худели, на сколько? Какого режима питания придерживаетесь? Что вам помогало в своё время? Очченннь интересно)
