Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???  (Прочитано 19184 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Начало темы : 15 мая 2009, 23:36 »
Молодые мамочки, стройняшки наши. Поделитесь опытом- как вы быстро восстановились после родов к прежнему размеру.
Я лично в форму пришла только через 1,5 года и то не на 100%.

Во второй раз хочу как Водянова, через 3 недели хоть по подиуму ходи (ржу). Хотя понимаю, там и деньги, и возможности.

Девочки, ну расскажите, как у вас быстро получилось в старые вещи влезть, чем питались и т.д. без ущерба для здоровья и кормления грудью.  (хлопаю)
сп декоративной косметики из франции http://sp.38mama.ru/sp/catalog/index/brendId/2448



http://bsmojo.ru/
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

 

IrinaFox

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +16/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 643
  • Настоящее имя: Irina
  • Ваши деточки: 2 лапочки доченьки: Дашенька. Родилась 22 апреля 2009г., Оленька 17 апреля 2012г. вес и рост одинаковые: 3210кг., 51см.
  • Род.дом: Бограда. Врач Сверкунова Н.Л.
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Райсовет
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #51 : 17 мая 2009, 18:22 »
В гости с лялей (слингобег) прибежишь?

конечно прибегу :) сейчас еще чуть-чуть подрастем и сразу к вам ;)

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #52 : 17 мая 2009, 19:22 »
Меня еще питание интересует, что есть-то, чтобы и низкокалорийное, и для гв можно?
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Tamila

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 737
  • Настоящее имя: Тамила
  • Ваши деточки: -
  • Род.дом: ОПЦ, МСЧ ИАПО
  • Улица: -
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #53 : 17 мая 2009, 19:24 »
конечно прибегу :) сейчас еще чуть-чуть подрастем и сразу к вам ;)
Диск принесешь - запишу! Дело не долгое)))
Дети наша радость, мужчины наша слабость! Один раз расслабишься - всю жизнь радуешься!

Добавляйтесь http://vkontakte.ru/bagaevatv
Награды
Спасибо за представление колонны Портала 38mama.ru на карнавальном шествии 2019 Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

IrinaFox

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +16/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 643
  • Настоящее имя: Irina
  • Ваши деточки: 2 лапочки доченьки: Дашенька. Родилась 22 апреля 2009г., Оленька 17 апреля 2012г. вес и рост одинаковые: 3210кг., 51см.
  • Род.дом: Бограда. Врач Сверкунова Н.Л.
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Райсовет
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #54 : 17 мая 2009, 19:28 »
Диск принесешь - запишу! Дело не долгое)))

заметано ;)

Северное сияние

  • Звезда Героя
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +44/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
  • Настоящее имя: Мария
  • Ваши деточки: Света родилась 04.02.09
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #55 : 17 мая 2009, 19:35 »
Меня еще питание интересует, что есть-то, чтобы и низкокалорийное, и для гв можно?
Катя, по-моему при ГВ проще понять, что не есть )))
купи себе платюшко размером меньше и думай о нем, когда в магазине мимо полок со сладостями проходишь.  (смех_оскал) меня только это от печенюшек и сгущенки отводит  (смех_оскал) хотя не панацея. 
как же жить?!! я обожаю творог со сгущенкой!!!!  (плачу) (плачу) вот похудею и тогда кааааак наемся!!!!!  (да)
полейте мое денежное дерево тут: http://treeofmoney.ru/69419
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #56 : 17 мая 2009, 19:38 »
Маша ,в том то и дело, я и по вечерам не ем, и бодифлексом занимаюсь, сладкое могу съесть только до обеда, вообще, стараюсь правильно питаться, а лишние сантиметры все-равно не уходят, хоть и в свой 44-й влезаю (убьюсь_об_стену)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #57 : 17 мая 2009, 19:40 »
Меня еще питание интересует, что есть-то, чтобы и низкокалорийное, и для гв можно?
гречневая каша :))

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #58 : 17 мая 2009, 19:41 »
гречневая каша :))
Только, если на молоке и с сахаром (смех_оскал)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #59 : 17 мая 2009, 20:01 »
 (смех_оскал) я просто люблю гречку))) варю на воде и немного соли и чуточку раст. масла. худеется на ней хорошо (гуд) да и полезная она))

Северное сияние

  • Звезда Героя
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +44/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
  • Настоящее имя: Мария
  • Ваши деточки: Света родилась 04.02.09
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #60 : 17 мая 2009, 20:11 »
кстати, реально похудательная гречка готовится так: в кастрюльку ее насыпаем (помытую есссно), заливаем кипятком, накрываем крышкой, на всякий случай я еще и полотенциком это дело обматываю и пущай стоит доходит. минут через 40 примерно будет готова. и ни масла и соли по идее туда добавлять не надо.... но без них не вкусно - жуть!
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

Фотинья

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1124
  • Настоящее имя: Светлана 8914 9Зсемь998З
  • Ваши деточки: Двое
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Солнечный
  • Жизнь прекрасна! 8914 9З7 998три
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #61 : 17 мая 2009, 21:20 »
Катя, тебе просто уже некуда худеть. ты обалдела что ли? вообще как досочка будешь. кстати я тут тоже думала буду еще худеть до 60(я щас 65), а врач мне сразу с порога- вы на диете? вам нельзя, а у меня усталость, нервы, почка чуть опущена(думала что от ре, от ношения на руках и т.д). нифига! каждому свое и свой вес. я больше ине напрягаюсь 65-64 держу и расслабляюсь с шоколадкой и каппучино иногда. (язычёк)

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #62 : 17 мая 2009, 21:32 »
кстати, реально похудательная гречка готовится так: в кастрюльку ее насыпаем (помытую есссно), заливаем кипятком, накрываем крышкой, на всякий случай я еще и полотенциком это дело обматываю и пущай стоит доходит. минут через 40 примерно будет готова. и ни масла и соли по идее туда добавлять не надо.... но без них не вкусно - жуть!
ага, знаю такое.. но мне не нравится залитая кипятком..

resnichka

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1210
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #63 : 17 мая 2009, 21:34 »
Цитата
Автор: Ravenna
Цитата
Цитата: Северное сияние от Сегодня в 20:11:55
кстати, реально похудательная гречка готовится так: в кастрюльку ее насыпаем (помытую есссно), заливаем кипятком, накрываем крышкой, на всякий случай я еще и полотенциком это дело обматываю и пущай стоит доходит. минут через 40 примерно будет готова. и ни масла и соли по идее туда добавлять не надо.... но без них не вкусно - жуть!
ага, знаю такое.. но мне не нравится залитая кипятком..
Да, да. Её можно есть если нууу очеень хочешь похудеть. (смех_оскал)

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #64 : 17 мая 2009, 22:23 »
Катя, тебе просто уже некуда худеть. ты обалдела что ли? вообще как досочка будешь. кстати я тут тоже думала буду еще худеть до 60(я щас 65), а врач мне сразу с порога- вы на диете? вам нельзя, а у меня усталость, нервы, почка чуть опущена(думала что от ре, от ношения на руках и т.д). нифига! каждому свое и свой вес. я больше ине напрягаюсь 65-64 держу и расслабляюсь с шоколадкой и каппучино иногда. (язычёк)
Света у меня до беременности была одна талия, а щас не могу к ней никак вернуться, 5 см. никак не убираются (убьюсь_об_стену)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Фотинья

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1124
  • Настоящее имя: Светлана 8914 9Зсемь998З
  • Ваши деточки: Двое
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Солнечный
  • Жизнь прекрасна! 8914 9З7 998три
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #65 : 17 мая 2009, 23:27 »
ну, все таки ты уже рожавшая Женщина, а не молоденькая конфетка(теперь вкусная шоколадка (смех_оскал)). так что мож организм перестроился. вообще по тебе не скажешь, что тебе худеть надо где то.

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #66 : 17 мая 2009, 23:37 »
ну, все таки ты уже рожавшая Женщина, а не молоденькая конфетка(теперь вкусная шоколадка (смех_оскал)). так что мож организм перестроился. вообще по тебе не скажешь, что тебе худеть надо где то.
Света, ты меня голой не видела (смех_оскал)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Tamila

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 737
  • Настоящее имя: Тамила
  • Ваши деточки: -
  • Род.дом: ОПЦ, МСЧ ИАПО
  • Улица: -
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #67 : 18 мая 2009, 13:52 »
У моей мамы талия после троих детей была 60... У меня до родов была 58... Надеюсь что вернется, а то сейчас талия 66.
Хотя бедра и грудь округлились, пока нормально смотрится. Пока ГВ думаю не заморачиваться.
Но если после отмены ГВ не вернусь хотя бы до 60 тоже буду (убьюсь_об_стену)
Награды
Спасибо за представление колонны Портала 38mama.ru на карнавальном шествии 2019 Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #68 : 18 мая 2009, 14:11 »
когда я после родов дома измерила свою талию...... (убьюсь_об_стену) (убьюсь_об_стену) (убьюсь_об_стену) думала вообще умру с горя :)) слава богу все вернулось как было

Лайрель

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 67
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: сын
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #69 : 18 мая 2009, 14:24 »
Можно новичку к вам в тему. Просто о наболевшем. После кормления не только талия увеличилась но и грудь уменьшилась. как с такой проблемкой..? (титя)

Tamila

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 737
  • Настоящее имя: Тамила
  • Ваши деточки: -
  • Род.дом: ОПЦ, МСЧ ИАПО
  • Улица: -
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #70 : 18 мая 2009, 15:15 »
Можно новичку к вам в тему. Просто о наболевшем. После кормления не только талия увеличилась но и грудь уменьшилась. как с такой проблемкой..? (титя)

У подруги тоже - но она уже не как досочка, а как щепочка ходит... Может вы тоже похудели сильнее чем до беременности были?
Награды
Спасибо за представление колонны Портала 38mama.ru на карнавальном шествии 2019 Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

Фотинья

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1124
  • Настоящее имя: Светлана 8914 9Зсемь998З
  • Ваши деточки: Двое
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Солнечный
  • Жизнь прекрасна! 8914 9З7 998три
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #71 : 18 мая 2009, 16:21 »
Света, ты меня голой не видела (смех_оскал)
(крейзи) (ржу) (ржу), главное чтоб мужу нравилось!

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #72 : 18 мая 2009, 16:55 »
(крейзи) (ржу) (ржу), главное чтоб мужу нравилось!
А себе?

А вообще почему эту тему открыла, потому что мне не понравилось, что я долго не могла в свой 44 влезть и почти 2 года носила 46, ая-яй-яй (по_жпа)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Kelita

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +45/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1592
  • Настоящее имя: Екатерина
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Снегири
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #73 : 18 мая 2009, 19:17 »
А вообще почему эту тему открыла, потому что мне не понравилось, что я долго не могла в свой 44 влезть и почти 2 года носила 46, ая-яй-яй (по_жпа)
А я вместо свонго 44 носила 48 (иногда и 50 (я_упала) ), так что не все так плохо, как тебе кажется  (гуд)

Мама Рыжикоw:)

  • 8-95о-13-77-588
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +121/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1690
  • Настоящее имя: Полина
  • Ваши деточки: Лиза 2004, Степка 2009, Пелагея 2016
  • Род.дом: ИГПЦ
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
  • Улица: ж/к Лазурный
  • Рыжий - это образ жизни!
    • ЖЖ Plamio: Рыжий - это образ жизни!..
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #74 : 18 мая 2009, 20:22 »
Я до родов была 55, после родов через 3 месяца уже в свой размер вернулась. А вообще, я себе  после родов очень нравилась: животик ушел, а ножки и грудь остались - такая аппетитная стала (я_счаслив) Потом, правда, через год, когда кормить перестала похудела до 52, но тоже нравилась. Занималась восточными танцами, немного йогой (без фанатизма)...
А сейчас я в ожидании и в надежде, что смогу повторить этот путь еще раз ;)

УмаТурманАвтор темы

  • Мастер по созданию образа 89149о76671
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +66/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1556
  • Настоящее имя: Екатерина Игyмноvа
  • Ваши деточки: Два сыночка: Максим- 22.11.2006, Женя- 09.02.2011
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • beauty studio Mojo 92-04-04
    • Награды
Re: Прийти в форму после родов,.. быстро,... как???
« Ответ #75 : 18 мая 2009, 21:41 »
Я до родов была 55, после родов через 3 месяца уже в свой размер вернулась. А вообще, я себе  после родов очень нравилась: животик ушел, а ножки и грудь остались - такая аппетитная стала (я_счаслив) Потом, правда, через год, когда кормить перестала похудела до 52, но тоже нравилась. Занималась восточными танцами, немного йогой (без фанатизма)...
А сейчас я в ожидании и в надежде, что смогу повторить этот путь еще раз ;)
Полина, а питалась как, сколько раз?
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!



    Ближайшие мероприятия:



    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!