каша на завтрак - полезно или вредно

[Saracinka]

делимся наболевшим

[milena]

Присоединяюсь к вопросу Лены, из пакетика меня плшёнкой на работе угощали - нам ням, а у меня не то всё.
Лена, а в какой пропорции кашу заливать. хочу попробовать

Лена, главное чтобы раза 3 больше было, а всю лишнюю потом можно просто слить.

ЖДем рецепт пшенки

[Ельчик]

ну я пшёнку люблю... Хорошо промываю холодной водой, раза на 3-4, чтоб "мучку" смыть, а то горчить будет. заливаю холодной водой (пропорции не скажу, так как давно на глаз варю, но наверное на 3см. над крупой), когда закипит - солю по вкусу, когда вода почти выкипела (пшёнка почти сварилась), добавляю по вкусу сахар, он в горячей каше быстро растворяется... Потом примерно стакан молока вливаю и на медленном огне, пусть молоко выкипает, потом снимаю(ещё жидковатую), минут за 10-15 под крышкой сама загустеет.
Не знаю, насколько это правильно, но довольно вкусно.
Слышала, что пшёнка полезна для сердца и нервной системы.

[Покавоттак]

Ну да звучит вкусно, только я каши на молоке не делаю, я его и так литрами в чае потребляю

[Saracinka]

у меня бабушка всегда пшёнку с вечера варила и на ночь укутывала в одеяла... так вкусно было, а у меня не выходит так 

[Ельчик]

Ну да звучит вкусно, только я каши на молоке не делаю, я его и так литрами в чае потребляю

Вот, кстати, очередная бредовая идея (где подцепила - даже на скажу...) Якобы чай с молоком пить вредно, ароматические смолы(?) из чая взаимодействуют с жирами молока каким-то чудовищно вредным для организма образом.
Опасности подстерегают нас под каждым кустом.

[Selena]

Ельчик, ты где такие глупости находишь? Никогда такую ерунду не слышала )))

[Arwyn]

Вот, кстати, очередная бредовая идея (где подцепила - даже на скажу...) Якобы чай с молоком пить вредно, ароматические смолы(?) из чая взаимодействуют с жирами молока каким-то чудовищно вредным для организма образом.

Что-то подобное на днях в инете читала ...        А я то люблю чаек с молочком 


Добавлено: 22 марта 2010, 10:29
 А пшенную кашку у меня мама оооочень вкусно варит   ...

[*Оксанья*]

Девочки, у меня доча почему то только пшенную кашу ест  -всегда утром просит сварить ей "желтенькую" кашку. Хотела спросить, а не вредно ее каждый день есть на завтрак? И чем можно какими кашами еще разнообразить меню ребенка?

[Selena]

я думаю, в 3,5 года можно все каши есть. Добавлять мед или сухофрукты для вкуса, чтобы тоже нравились. Тут еще вопрос в полезности. Если в манке не много пользы, то овсянка, рисовая, гречневая - самые лучшие )

[*Оксанья*]

ой, я рисовую вообще варить не умею, то она у меня сухая, то недовареная

[Arwyn]

я думаю, в 3,5 года можно все каши есть. Добавлять мед или сухофрукты для вкуса, чтобы тоже нравились. Тут еще вопрос в полезности. Если в манке не много пользы, то овсянка, рисовая, гречневая - самые лучшие )

+100   

Еще в список  пшенную кашку добавлю.  Сама бы каждое утро ела.

[MariMarka]

ой, я рисовую вообще варить не умею, то она у меня сухая, то недовареная

Рисовую лучше из круглого риса варить, тогда получается. А я каши начала варить, только когда в декрет пошла, думаю надо учиться, пригодиться для малыша. Да и муж не против, лопает, правда не все каши любит

[Ravenna]

сама  из каш только греченвую люблю.
 сын на завтрак разные кашки ест. он вообще их любит.

[Mauve]

Дети практически каждое утро едят молочные каши. Я ж если ем, то на воде и обычно либо гречку, либо овсянку. Овсянку обычно готовлю с сухофруктами и медом.

[Selena]

ой, я рисовую вообще варить не умею, то она у меня сухая, то недовареная

по-моему рисовую каши просто варить, а вот рассыпчатый рис сделать к гарниру - уже сложнее...

[Пандора]

Вот, кстати, очередная бредовая идея (где подцепила - даже на скажу...) Якобы чай с молоком пить вредно, ароматические смолы(?) из чая взаимодействуют с жирами молока каким-то чудовищно вредным для организма образом.
Опасности подстерегают нас под каждым кустом.

Это недавно в какой то передаче по первому диетолог говорил. Сказал, что очень вредно, от того что мы пьем чай с молоком потом и образуются камни в желчном и вообще на сердце плохо влияет

[Mauve]

Я тоже слышала про чай с молоком, но так и не смогла отказаться от этой привычки.

[Светка-мамка]

Мммммм.обожаю.Кто бы варил....
Вот почему то манной кашей наедаюсь быстро, но через два часа - голодная. Вот гречка, овсянка - другое дело. Гастрит никогда от каш не обострялся

[Покавоттак]

Это недавно в какой то передаче по первому диетолог говорил. Сказал, что очень вредно, от того что мы пьем чай с молоком потом и образуются камни в желчном и вообще на сердце плохо влияет

Ну вот расстроили

[Акварель]

А я вот каши не люблю, гречку только, кстати мы ее не варим, а заливаем водой на ночь, утром оставшуюся воду сливаю и подогреваю на слив масле, она получается очень вкусная и полезных веществ гораздо больше сохраняется.
Ну все, буду ребенка кукурузной кашей кормить, правда она варится, собака. долго.
Мне вот еще пшенка нравится, но у меня она не получается, расскажите кто-нибудь, как варить пшенку, только все подробно, для чайника.

Лена ,пароварка есть?  яприменилась на пароварке все каши. в емкость кладу крупу заливаю водой или молоком, добавляю соль , сахар и на 40 минут. не пригорает и никаких проблем. точно такая же как не печке, только не надо караулить

а про гречку ты интересно написала, надо попробовать

[Пандора]

Ну вот расстроили

Да ну, жизнь вообще вредная штука. . Столько кругом всяких вредностей, что я думаю чай с молоком это одна из самых безобидных. И вообще этих диетологов не понять, то говорят сало, масло сливочное есть нельзя, холестерин, теперь говорят, что надо, каждый день необходимо.

[koshara]

Сегодня готовила булгур с курой, ну так вот, думаю эта крупка и в кашках вкусна будет и полезна несомненно))) только вот на молоке покатит ли...

[Покавоттак]

Сегодня готовила булгур с курой, ну так вот, думаю эта крупка и в кашках вкусна будет и полезна несомненно))) только вот на молоке покатит ли...

Что такое булгур?

[koshara]

http://www.fasol.tv/tovary/detail.php?ID=261

[Покавоттак]

 


Добавлено: 22 марта 2010, 20:37
А в Иркутске продают где?