Отёки во время беременности. Как избежать?

[gail]

я, наверное, тоже не худею:) на весы не встаю, на прием только 12. Отекать понемногу стала, что делать? Только это уже в другую тему надо перекидывать

[Гость]

У меня тож почки больные. а уж про отёки молчу.. отекала жуть.. жаль не осталось фотографий моих ног на 34 неделе бер-ти.. стоп не видно одна сплошная подушка отёка.. 

а у меня есть фотка, но показывать я ее не буду! Что бы людей не пугать

[Сомочка]

У меня тож почки больные. а уж про отёки молчу.. отекала жуть.. жаль не осталось фотографий моих ног на 34 неделе бер-ти.. стоп не видно одна сплошная подушка отёка.. 

Ирина, я вот жутко отекаю, а врач говорит, мол пей шиповник и все. Белок по началу был в моче, потом изчез, давление в норме. А сегодня утром встала, смотрю и лицо припухшее уже и руки.  (плачу)Я думаю это не нормально, а рожать как, тужиться? К кому обратиться можно? У нас в ЖК видимо всем все по-барабану!

[olenka82]

я очень сильно отекала ничего и не помагало ,укроп прописывали пить ,пока не родила не прошло

[Риша]

У меня тоже отеки к концу 32 недели начались  так спасалась только тем, что ограничивала себя в питье (так врач сказал)

[~Женчик~]

Хорошо я пока незнаю что такое отеки (ттт). и надеюсь не узнаю)))

[карма_кота]

Мне врач посоветовал после 20-ой недели исключить СОЛЬ ( копчёности) , но всё равно к концу  были незначительные отёки на пальцах.

[Dafna]

мне кажется я вся отёчная стала, особенно после работы, как постою и по утрам. А врач говорит, что на моём сроке это нормально, и не отёк это, а * постозность*, могу не правильно написать, так как впервые это слово услышала. Сказала не увлекаться жидкостью. лучше лёгкие салаты есть и горло мочить...вот так

[Таня)))]

Девочки, а у меня вопрос:)кто нибудь из тех кто сильно отекал к окончанию беременности принимал препараты Магния?

[Светтуля]

Очень хорошо помогает при отеках движение - гулять больше, ходить дома по полу в коленно-локтевой позе именно ходить, а не просто стоять в ней

Инна, скажите пожалуйста, а как долго в день надо ходить в этой коленно-локтевой позе?
Тоже начали беспокоить отеки на ногах, а врач говорит не обращай внимания 

[Fancy]

Здрасте девочки! Я сама на 36 нед бер-ти, отёки есть небольшие и все анализы в норме, врач сказала - а что ты хотела ты же беременная , а то я и без неё не знаю ))) А подружка у меня жуть как отекала(уже родила), ей посоветовали завтракать гречкой накануне замоченной в кефире (пропорция 1:1,5), ей очень помогло, сама не пробовала..

[Puppa]

Актуальная тема. У меня сейчас 17-я неделя, а чувствую, что ноги к вечеру каменеют. Так не хочется отекшей быть (

[Светтуля]

Мне ещё пару месяцев ходить и с ужасом думаю как дальше буду, ведь лето наверное настанет скоро.
Пробовала сейчас ходить на локтях и коленях, смешно немного, но нужно что-то на локти и колени надевать, иначе больно.
Кот на меня смотрел с удивлением и очень заинтересовался, что кто-то тут ещё на 4 костях ходит

[Таня)))]

Девочки, а мне помогает некрепкий чай с лимоном без сахара. Сегодня пила весь день и ножки к вечеру стали почти как раньше:)так здорово:)пробуйте!

[МамаМилая]

Самый лучший способ не отекать - это не есть соль. ни в каком виде. поищите в инете много на эту тему написано. я с 5 месяца перестала ее есть. то есть готовила сама себе, никаких столовых, отказалась от копченостей, солений, маринадов и прочих вкусностей. зато отеков не было, и веса лишнего не набрала и до самых родов себя как огурчик чувствовала...)

но это конечно совсем не легко. столько соблазнов...а себе беременной тяжело отказывать...)

[ALEXSANDRA A.]

как у вас дела?

[Таня)))]

Не есть соль тоже не совсем хорошо. В том же инете и написано. Я пробовала ограничить. Очень тяжело это раз. И трудновыполнимо это два. Да и не думаю я что это естественно. Может, ошибаюсь. На ранних сроках помогала бессолевая диета, сейчас нет. Видимо, на самом деле, разный возраст, разные организмы... соответственно, и разные способы избежать отеков.

[Puppa]

Девочки, а я перстала пить соки и тетра паков. И перешла на компт из сухофруктов (сама варю) - правда, меньше отечности, тьфe-тьфу не стало сейчас вообще и в туалет по ночам меньше хожу. Все-таки эти соки - одно название, химии там (((

[Golden Phoenix]

Я вот сильно отекать стала только в последние недели 2 (у меня срок 26 недель), причем прибавка в весе сотсавила чуть ли не килограмм в неделю и я уверена, что это вода, а не лишний вес! По анализам, я вообще в космонавты гожусь, так врач говорит. Моча всегда, ттт, хорошая, гемоглобин в норме, сахар в норме, давление 120 на 80 (так то мое 90 на 60, но до беременности из-за гормонального сбоя сильно поправилась и давление стало 120 на 80 и до сих пор не изменялось, то есть стабильное). Права ем и сладкое и соленое и копченое. Разве может быть, члбы негативные факторы от этих продуктов отражались только на задержке воды в организме, а на анализах все чисто выходит? да и отказаться я сейчас не от сладкого (экзамены) ни от соленго и копченого (я только это, можно сказать всю жизнь и ем) наверное не смогу мне врач сказала, что если отеки будут прибывать в той же пропорции, то у меня отекает матка (сама родить не смогу и будут кесарить), ребенок (ничего хорошего нет) и мой головной мозг (что может привести к летальному исходу во время родов). Неужели отеки - ЭТО ТАК СТРАШНО? или меня просто врач припугнула, чтобы я за себя взялась?

23 мая 2010, 19:58

Здрасте девочки! Я сама на 36 нед бер-ти, отёки есть небольшие и все анализы в норме, врач сказала - а что ты хотела ты же беременная , а то я и без неё не знаю ))) А подружка у меня жуть как отекала(уже родила), ей посоветовали завтракать гречкой накануне замоченной в кефире (пропорция 1:1,5), ей очень помогло, сама не пробовала..

скажите пожалуйста, а гречку надо сырую холодным кефиром заливать?

[Таня)))]

Я до Б делала разгрузочные дни-заливала гречку на ночь кефиром, который пару часов постоял вне холодильника. Гадость редкостная, скажу я вам.

[Golden Phoenix]

Я до Б делала разгрузочные дни-заливала гречку на ночь кефиром, который пару часов постоял вне холодильника. Гадость редкостная, скажу я вам.

чего делать то тогда, млин? кроме как морсы пить да в коленно-локтевой ходить ничего не поможет?

[Таня)))]

Я точно знаю, что сейчас гречку с кефиром съесть не смогу. Даже ради уменьшения отеков:(Меньше употреблять сладостей, белого хлеба, гулять, делать гимнастику. В общем, соблюдать рекомендации врачей:)

[Golden Phoenix]

Гришина мама, я в последнее время без шоколадки в день себя человеком не ощущаю:(((((((( а мармелад можно? или какао?

[Лютая зима]

Девочки, конечно сомневаюсь, что  кто то будет делать,  но может куму нибудь поможет.
Во время обоих беременностей пила только молоко,  кефиры, никаких оконечностей не было,  стоило где то в гостях выпить чаю ( любой напиток  на воде) сразу же отекала. Наверное это не так то просто, но я сама не хотела воды.
Может кому то пригодится.

[Golden Phoenix]

Девочки, сейчас прочитала, что от отеков может геморой вылезти!!!!!!!!

[Лютая зима]

Оч интересно  какая взаимосвязь,  он и без отеков  у большого процента женщин появляются,  от напряжения.