Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


1-2

Автор Тема: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год  (Прочитано 27714 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

NonStopАвтор темы

  • "Женщина не может быть гениальной, это декоративный пол." (Оскар Уайлд)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Сообщений: 718
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Начало темы : 05 ноября 2011, 16:15 »
Приветствую всех в юбилейном домике метаболически питающихся!
Многие из нас сбросили лишние кг, кто-то взял за основу такой режим питания и придерживается его длительное время. Есть и такие, кто присоединился совсем недавно и стремится к совершенству вместе с нами.
Всегда рады новеньким, все объясним и поддержим!
Мы вместе уже год! Продолжаем  (болталки)

О нашей диете:
Ниже приводится список продуктов и количество баллов в них.
Размер порции на один прием пищи 200-300 мл (г).  Шоколад и конфеты не более 50 г.
Фрукты - один крупный или два небольших.
Здесь есть полезная информация по диете
Наша тема с рецептами для этой диеты

Вносим замеры сюда
Результаты


Предыдущий домик: http://38mama.ru/forum/?topic=182541
« Последнее редактирование: 08 сентября 2012, 15:11 от Администратор »

 

Byyf

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 585
  • Настоящее имя: Инна
  • Ваши деточки: сын - Илья, 11 лет и доча - Лидия, 3 года
  • Род.дом: Иркутск, Областной и МСЧ-2
  • Город/Район: Изумрудный
  • Улица: Центральная
  • 8-95-ноль-14-ноль-66-ноль-1
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #26 : 26 января 2012, 21:13 »
Bird, Наталь, я считаю, что если молоко будет не жирным - то почему нет ... калорийность не на много увеличится

Bird

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +28/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 151
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Две лапочки дочки!
  • Город/Район: г. Ангарск
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #27 : 26 января 2012, 21:21 »
Bird, Наталь, я считаю, что если молоко будет не жирным - то почему нет ... калорийность не на много увеличится

 Я беру всегда 2.5но есть ли они там (не знаю не знаю), тоже посижу на гречке (да), надо же себя уже двигать с места


Лиса

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +50/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 599
  • Настоящее имя: aLisa
  • Ваши деточки: в наличии
  • Город/Район: Свердловский
  • Красота-страшная сила!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #28 : 26 января 2012, 22:12 »
Девочки, все привет! У меня маме на работе пришло предупреждение что опять вспышка гриппа, так что будьте осторожны, и деток берегите  (малыш) у меня у старшей из 32 чел ходит 11  (нифигасе), а маленькая уже неделю ходит одна в сад  (малыш) все болеют.


Лиса

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +50/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 599
  • Настоящее имя: aLisa
  • Ваши деточки: в наличии
  • Город/Район: Свердловский
  • Красота-страшная сила!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #29 : 28 января 2012, 23:24 »
 (поиск) (поиск) (поиск)
вы совсем исхудали? нет сил до компа дойти?

МаминаРадость

  • Если вам не удалось стать потомком богатого рода, станьте его предком!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 731
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Октябрьский
  • Сегодня мне сорок, а позавчера было двадцать
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #30 : 29 января 2012, 02:05 »
Девочки, все привет! У меня маме на работе пришло предупреждение что опять вспышка гриппа, так что будьте осторожны, и деток берегите  (малыш) у меня у старшей из 32 чел ходит 11  (нифигасе), а маленькая уже неделю ходит одна в сад  (малыш) все болеют.

 Ну вот и мы с Данилом заболели .... обычно у нас пап болеет раз за зиму , а тут я ... ужас просто температура 39-40 ,морозит безумно..лежу 2 дня встать не могу ....работы море ...сейчас села может и смогу , что поделать , надеюсь  (шарик)
29 января 2012, 02:03
+ только в том ,что нет аппетита и на весах уже существенный минус  (ржу) (ржу) (ржу) ....записалась на тренировки с воскресенья,но завтра не пойду ,надеюсь ,что в  понедельник смогу
ДЕНЬ НАЧАЛСЯ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!

Byyf

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 585
  • Настоящее имя: Инна
  • Ваши деточки: сын - Илья, 11 лет и доча - Лидия, 3 года
  • Род.дом: Иркутск, Областной и МСЧ-2
  • Город/Район: Изумрудный
  • Улица: Центральная
  • 8-95-ноль-14-ноль-66-ноль-1
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #31 : 29 января 2012, 13:21 »
РадостьМамина, Тиночка, выздоравливайте

Сандрия

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-0
  • Сообщений: 330
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: у меня две дочки и сынок
  • Род.дом: Городской ПЦ, Обласной ПЦ и снова городской
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
  • Улица: Байкальская
  • СКОРО ЗИМА!!!!!!!!!!!!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #32 : 29 января 2012, 15:39 »
РадостьМамина, очень печально, что заболели, да еще и темпа такая высокая..... Поправляйтесь поскорее
29 января 2012, 15:38
Лиса, ага совсем нет сил, даже до компа
Награды
Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Многодетная  мама форума

МаминаРадость

  • Если вам не удалось стать потомком богатого рода, станьте его предком!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 731
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Октябрьский
  • Сегодня мне сорок, а позавчера было двадцать
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #33 : 29 января 2012, 17:35 »
Днвочки,СПАСИБО за пожелания !!! Данил нормально сегодня , а я опять проснулась с 39 .....

Саша,тебе отпишусь вечерком или завтра - узнала все ,только цены сегодня скажут  (шарик)

Сандрия

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-0
  • Сообщений: 330
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: у меня две дочки и сынок
  • Род.дом: Городской ПЦ, Обласной ПЦ и снова городской
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
  • Улица: Байкальская
  • СКОРО ЗИМА!!!!!!!!!!!!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #34 : 29 января 2012, 18:38 »
меня надо поругать, уже  так хорошо, 72,5, и вес вниз, и все по диете, и надо было соблазниться на пиво и роллы, опять 75 :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(
Награды
Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Многодетная  мама форума

Bird

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +28/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 151
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Две лапочки дочки!
  • Город/Район: г. Ангарск
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #35 : 29 января 2012, 21:23 »
Привет!!!!!!!!!!!
 Тина выздоравливайте быстрее (цветы) (цветы)
  Саша а ты себя не ругай сильно,т.к. пиво это вода , выйдет почти все ,и за один вечер точно в организме не застрянет целых 3 кг.
 А я себе вчера нос кончик обморозила. Я вообще вчера впервые была на улице в такой мороз,да и вообще впервые видела такую температуру. Я сначало и не поняла,что на улице,только потом до меня дошло,что по улице надо уже не ходить,а быстро бегать (ржу) (ржу),но уже было поздно (плачу)

Лиса

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +50/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 599
  • Настоящее имя: aLisa
  • Ваши деточки: в наличии
  • Город/Район: Свердловский
  • Красота-страшная сила!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #36 : 29 января 2012, 22:01 »
Всем привет! Тинуличка, выздоравливай  (цветы)
Наташа, такой мороз до 02.02. обещают, так что крепись!!!

*Ирина*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +53/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 696
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: две девочки
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #37 : 29 января 2012, 22:21 »
Девочки, всем привет!!!! (цветы)
Мы выздоровили, взяли справку, но еще посидим дома...что-то не очень хочется ходить в сад в такие морозы...
Тиночка, поправляйтесь скорее! (сердце)
29 января 2012, 22:21
Маша, что там с табличкой??? (не знаю не знаю) Как вы?

NonStopАвтор темы

  • "Женщина не может быть гениальной, это декоративный пол." (Оскар Уайлд)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Сообщений: 718
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #38 : 29 января 2012, 22:38 »
Всем привет!
Маша, что там с табличкой??? (не знаю не знаю) Как вы?
Честно говоря, мне совсем не до таблички. Мы опять в больнице и снова с ушами (плачу) Надеюсь, на этот раз все вылечим!

Сандрия

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-0
  • Сообщений: 330
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: у меня две дочки и сынок
  • Род.дом: Городской ПЦ, Обласной ПЦ и снова городской
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
  • Улица: Байкальская
  • СКОРО ЗИМА!!!!!!!!!!!!!!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #39 : 29 января 2012, 22:43 »
NonStop, ужас какой-то.... давайте лечитесь.... бедная дитя...
Награды
Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Многодетная  мама форума

*Ирина*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +53/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 696
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: две девочки
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #40 : 29 января 2012, 23:05 »
Всем привет!Честно говоря, мне совсем не до таблички. Мы опять в больнице и снова с ушами (плачу) Надеюсь, на этот раз все вылечим!
  (нифигасе) Маша! А что с ушами то? отит??? (жалеть) Выздоравливайте поскорее!!!
29 января 2012, 23:05
Прости, я правда не знала!!!!

МаминаРадость

  • Если вам не удалось стать потомком богатого рода, станьте его предком!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 731
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Октябрьский
  • Сегодня мне сорок, а позавчера было двадцать
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #41 : 29 января 2012, 23:22 »
Мария, ВЫЗДОРОВЛИВАЙТЕ - уши это так больно !!! (шарик)
вообще после лечения может стоит попробовать гомеопатию.... у меня у подруги отит перешел в хронический .так так только спаслась ,да и я сама в свое время хронический гайморит (проколы делали раз 7-8)+ операция ..... а вылечилась гомеопатией ...

САША , вот ты сама со своим организмом играешь .... перве 1,5-2-3 кг-это конечно не жир уходит ,а вода .... вот ты пивом все и вернула .... 8 МАРТА уже БЛИЗКО ,а там и ЛЕТО (крейзи)

ДЕВОЧКИ ,спасибо всем за поддержку - Данил нормально уже , а мне  до сих пор плохо ..сейчас прямо чувствую повышение температуры идет , после таблетки ......
29 января 2012, 23:18
Наташа, такой мороз до 02.02. обещают, так что крепись!!!
(нифигасе) (нифигасе) (нифигасе)

Byyf

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 585
  • Настоящее имя: Инна
  • Ваши деточки: сын - Илья, 11 лет и доча - Лидия, 3 года
  • Род.дом: Иркутск, Областной и МСЧ-2
  • Город/Район: Изумрудный
  • Улица: Центральная
  • 8-95-ноль-14-ноль-66-ноль-1
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #42 : 30 января 2012, 11:39 »
Девочки всем Доброго морозного утра!!!! еле добралась до работы ... сегодня я на такси


Леночка

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 232
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Владислав и Григорий
  • Род.дом: 2-Иркутск
  • Город/Район: Зелёный
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #43 : 30 января 2012, 11:57 »
Всем доброго морозного утречка!!! -42 это круто!!! (НГ)
Кушать хочется кошмар как!

Добавила рецептики!
Всем приятного аппетита!!!

Bird

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +28/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 151
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Две лапочки дочки!
  • Город/Район: г. Ангарск
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #44 : 30 января 2012, 11:59 »
Всем привет!!!!! Вот это мороз (крейзи) (крейзи). До дома еле добежала,машину поставила на часок в гараж погреться (жалеть), она у меня замерзла капец, в гараже аж инеем покрылась, и тосол замерз видать,т.к. печка не работает (крейзи). Хорошо гараж с отоплением, отогреется надеюсь  (молюсь).
 А я своих  (мама с детьми) в сад отвела, а что делать (удивленный).
 Всем скорейшего выздоровления!!!!!!! (цветы) (цветы) (цветы)

*Ирина*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +53/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 696
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: две девочки
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #45 : 30 января 2012, 12:19 »
Привет всем! (цветы)
А мы решили пока не ходить в сад! Позвонили, предупредили воспитателя...а то только после болезни, решили не рисковать.

Ерёмка

  • Сильные падают - но поднимаются, проигрывают - но не сдаются, сражают и побеждают. А слабые не способны даже поставить себе цель.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +77/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1164
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: Настя, 02.04.2010, 4170гр, 55см. Вероника, 13.10.2015, 4570гр, 58см.
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: баумана 232
  • Я-Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в твоей жизни!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #46 : 30 января 2012, 13:19 »
всем привети! А НУ КА ВСЕМ НЕ БОЛЕТЬ!!! А БОЛЕЮЩИМ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ!!!!! у меня сегодня день уборки! так что каллории буду сжигать! а еще у нас в фитнес клубе будет марафон для худеющих! с 16 февраля...до какого то мая! я вот собралась участвовать...призы обещали хорошие...так что буду стараться!
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

*Ирина*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +53/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 696
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: две девочки
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #47 : 03 февраля 2012, 14:36 »
Девочки, где вы все??? (удивленный)
Маша, как у вас дела?

Ерёмка

  • Сильные падают - но поднимаются, проигрывают - но не сдаются, сражают и побеждают. А слабые не способны даже поставить себе цель.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +77/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1164
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: Настя, 02.04.2010, 4170гр, 55см. Вероника, 13.10.2015, 4570гр, 58см.
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: баумана 232
  • Я-Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в твоей жизни!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #48 : 03 февраля 2012, 14:41 »
Девочки, где вы все??? (удивленный)
Маша, как у вас дела?
исхудали наверное все (ржу)
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

*Ирина*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +53/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 696
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: две девочки
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #49 : 03 февраля 2012, 14:43 »
Привет Женя! (шарик)
Как твои успехи?

Ерёмка

  • Сильные падают - но поднимаются, проигрывают - но не сдаются, сражают и побеждают. А слабые не способны даже поставить себе цель.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +77/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1164
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: Настя, 02.04.2010, 4170гр, 55см. Вероника, 13.10.2015, 4570гр, 58см.
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: баумана 232
  • Я-Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в твоей жизни!
    • Награды
Ответ: Метаболическая диета-6. Юбилейный домик - нашей команде год
« Ответ #50 : 03 февраля 2012, 14:49 »
Привет Женя! (шарик)
Как твои успехи?
я на качелях....туда сюда 2 кг гоняю... да чет забросила на неделю считание каллорий...обленилась что ли...вот сегодня опять приступила...решила кушать не на 1200 ккал...а не более 1000... так вот мне на сегодня осталось 400ккал съесть!  (крейзи)
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!

    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!