Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Как себя воодушевить на занятия?
Как вы сочетаете ежедневные уходовые процедуры с занятием? Умылись - лулу - крем? Или умылись - крем - лулу? Никак не могу понять в какое время лучше заниматься?
я занималась только вечером. Умылась, тоником протерлась и занималась. На ночь крем. Потом спать.
О, про нужный понедельник это так знакомо.. Только у меня это в плане физзарядки, никак не могу себя заставить, хотя надо-надо, спина моя совсем фиговая, как сказал невролог, глядя на снимки мрт)) А с лулу занимаюсь, решила вебинар посмотреть, проконтролировать себя, все ли я так делаю. Новичкам так вообще надо его посмотреть, удастся избежать многих ошибок в занятиях. https://youtu.be/bGii_uMvQ5E. У меня такие красивые скулы стали))).
Пожалуйста)) К весне надо приводить себя в норму, тренировать и подтягивать лицо, тело. Я уже начала, программу себе расписала и придумала даже штрафные санкции, чтобы хоть как-то стимулировать себя.