Кефирная диета. Эксперимент не удался

[KoraOrvat]

После окончания ГВ за 20 дней набрала 5 кг , А тут еще встреча выпускников намечается.... Одень нечего... Все хватит, беру себя в руки и худею!!!!!!
Решила "быстренько" сбросить эту пятерочку с помощью кефирной диеты (хотела на японской, но яйца не ем ). Итак, сегодня разгрузочный вечер. Только кефир. Последний раз кушала в 2 часа дня. А завтра с утречка начинаю путь к красоте на кефирной монодиете.

Кефирная диета на три дня. (Диеты для быстрого похудения).

Кефирная диета, рассчитанная на три дня - это диета для быстрого похудения, которая позволяет снизить вес на 3-4 кг. Для этого в течение дня нужно пить 1-1.5 литра нежирного кефира без сахара, разделив прием на 5-6 раз, с равными промежутками времени.

А после этого буду придерживаться системы Миримановой.

Пожелайте мне удучи и поддержите! Буду делиться своиму ущущениями.

[Скрепочка)))]

не-е-е... хорошо что ничего не наросло) кушать после нее лично мне хочется меньше, особенно после 6:)

[Бела]

не-е-е... хорошо что ничего не наросло) кушать после нее лично мне хочется меньше, особенно после 6:)

Ну так это ж ПЛЮС!!!   Желудок подусох   

[Скрепочка)))]

а я и не отрицаю что плюс) действительно в гостях было столько всего вкусного, а я умудрилась съесть совсем чуть-чуть) и при этом сидеть с набитым пузом)

[Olia]

Катя -вот зашла в темку поддержать в столь смелом и нужном начинании  Желаю тебе силы духа и терпения и конечно супер тела

[KoraOrvat]

Катя -вот зашла в темку поддержать в столь смелом и нужном начинании  Желаю тебе силы духа и терпения и конечно супер тела

поздно доктор эксперимент не удался. Просто стараюсь меньше кушать и кушать раздельно, голодать я не смогла - мне плохо стало. А за поддержку спасибо

[Страга Севера]

Приглашаю всех на 3 марафон для желающих похудеть. http://38mama.ru/forum/index.php?topic=62546.msg2541168#msg2541168       
Старт в субботу 25 сентября

[Masha]

Тоже пробовала такую кефирную диету и тоже ничего не вышло  К концу первого же дня не лез в меня этот кефир. До сих пор его недолюбливаю 

[Амазонка]

у меня-то вышло.я хорошо похудела.только диета отразилась на моей коже,волосах и ногтях не в лучшую сторону.ну и набрала кг обратно быстро

[KoraOrvat]

А мне помогло отравление, похудела на 8 кг за месяц. Правда это уж очень жесткий метод........ я месяц вообще ничего не могла есть, и боли страшные. И куча денег на лечение......

[Masha]

Прям хоть травись...А после отравления еще и все подряд есть нельзя - считай, результат закрепляется!

[Tish]

девочки, при диете Долиной, описанной выше, сколько можно пить воды? есть ограничение или нет?

[Скрепочка)))]

Вообще ограничение 0,5 литра воды в день, но при этом надо пить травяные чаи. Мне кажется если чая не хочется то вполне можно и воду пить, а то будет обезвоживание если вообще жидкость не употреблять)