Дневник толстухи. (12 марафон)

[Наташа мама Влада]

Знаю,будет трудно, НО я "доползу"
Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.





Я ужин отдаю врагу!
Но чай не выпить - я не могу...
К нему печенька, мармеладка -
Теперь усну, пожалуй, сладко...

Ан нет, пришёл домой супруг.
Кусочек мяса съем: а вдруг
Пересолила? И картошку...
Напробовалась понемножку...

Ах, не худею я совсем!
Ну, почему?! Ведь я - не ем!



обо мне:

марафон



 
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.

От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчику крикну я - нет!

Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.

19 марта 2013, 02:27

1 день прошел хорошо, я бы даже сказала отлично! С утра съела 1 зеленое яблоко, на обед и на ужин овощной суп (сварила на воде морковь кубиками, лук полукольцами, и свеклу на крупной терке, чуть-чуть подсолила) не Бог весть что конечно, но есть можно вечером позволила себе махонькую мандаринку, в течении всего дня пила зеленый чай
с такого веса я стартанула (фото из роддома) что получится после марафона выложу позже 
примерно так я выгляжу сейчас, только на 6 кг легче (фото неудачное конечно, но никакого больше нет пока, выложу чуть позже в полный рост )

[Альбиша]

Ой, Натусик, не объешься только Как вчерашний тортик мимо прокатил, нормально?

[Наташа мама Влада]

даже не тянет меня на тортики, Альбинчик 

[Альбиша]

А меня прям манит вся эта вкуснота эх, я тряпка
Натусик, молодец!

[Светляша]

Натусь, у тебя сегодня весь день на кефире,Да?  Силы то ещё есть? 
Силов тебе, родная, и отличного настроения!!! 

[Альбиша]

Вот, Светик, Натусик кефир цедит, а нас рецептами закидывает, и мы трескает её пни, а она голодает
Натусик, а если, например, во вторник был кефир,то в четверг тоже обязательно кефир или можно во вторник кефир, а в четверг сок? Слушай, а сок какой, наверно из баночный лучше, да?

[Наташа мама Влада]

Вот, Светик, Натусик кефир цедит, а нас рецептами закидывает, и мы трескает её пни, а она голодает
Натусик, а если, например, во вторник был кефир,то в четверг тоже обязательно кефир или можно во вторник кефир, а в четверг сок? Слушай, а сок какой, наверно из баночный лучше, да?

Светусь, сил вагон еще!
Альбинчик, можно во вт кефир, а в чт сок но я сок не пью потому, что когда  голодная у меня на него изжога 

[Альбиша]

Ясно а я было подумала, что ты из-за сахара сок не пьешь
Натусик

[Наташа мама Влада]

я чет даже как-то не запаривалась из-за сахара, Альбинчик 

[Циля Оверман]

Наташа, молодчина!  Такой результат прошлый хороший! Но думаю сейчас результат еще лучше будет даже?

[Наташа мама Влада]

Наташа, молодчина!  Такой результат прошлый хороший! Но думаю сейчас результат еще лучше будет даже?

Маш, ну до 74 я за 3 месяца не дотяну конечно (времени маловато) но отвес хороший обещаю

[Альбиша]

[Наташа мама Влада]

надеюсь я кроме времени еще кг 15 потеряю 

[POBEDA]

НАташа !!!

Желаю тебе, чтобы все твои мечты сбылись !!!!!

Удачи тебе !!!!

[Наташа мама Влада]

НАташа !!!

Желаю тебе, чтобы все твои мечты сбылись !!!!!

Удачи тебе !!!!

Катя, спасибо! 

21 марта 2013, 17:01

ну вот и 4 день миновал 
у меня все по плану, воспринимаю и переношу диету без проблем

21 марта 2013, 22:59

привет, всем! ну вот самые трудные денёчки диеты позади, теперь начинаем кушать, сегодня день фруктов и овощей

[Кошка в босоножках]

Приветы!
5 день -полёт нормальный 
Натусик что из фруктов и овощей будешь употреблять? 

[Наташа мама Влада]

Юльчик, привет!  сегодня ем мандарины, зеленые яблоки, суп овощной, хочу еще морковку свежую погрызть, ну и чай зеленый

[Кошка в босоножках]

классное меню на сегодня   
Натусик, а вот есть ограничения по времени? например после 6 не есть? и через какие промежутки времени принимать пищу?

[Наташа мама Влада]

Юльчик, я не ем после 7, а промежутки даж не соблюдаю , как проголодалась так ем 

[Кошка в босоножках]

поняла 
Натусик, а ты не ешь после 7,ты уже не хочешь есть ? или нельзя? а пить можно ?

[Наташа мама Влада]

Юльчик, спаришивай если что
я уже и не хочу есть после 7, но чай пью, без всего, просто зеленый чай

[Кошка в босоножках]

Натусик спасибо 
а зелёный чай какой?

[Альбиша]

Привет, стройняшка!
Везет тебе сегодня, можно кой-чего пожевать
Натусик, это тебе для мотивации

[Наташа мама Влада]

Юльчик, пью Ахмад чай
Альбинчик, да уж, вот точно мотивация!!! 

[Кошка в босоножках]

девочки это она сколько лет ела то,не переставая? 

[Наташа мама Влада]

Юльчик, похоже что всегда!