Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Борменталь  (Прочитано 24880 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Гость

  • Гость
Борменталь
« Начало темы : 04 июня 2008, 19:42 »
Кто-нибудь что-то слышал о клинике? О методе? О результатах?

 

Top secret

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +47/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4131
  • Ваши деточки: есть
  • Род.дом: ОПЦ, ГПЦ
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #26 : 15 октября 2008, 22:52 »
ой сколько среди нас толстушек (ржу), особенно Вероничка!!! Самая!
natalya, ну мне надо сбросить кг 10  (смех_оскал)
подстригись! Вот тебе и 8 кг не будет (ржу)
Награды
Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года

Макинтош

  • если вам нужен доступ к "изменить" 1-пост, пишите тех.поддержке
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +56/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5210
  • Настоящее имя: Veronika
  • Ваши деточки: сын
  • Род.дом: ОПЦ. Бузикова ТВ
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Солнечный
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #27 : 15 октября 2008, 23:01 »
ой сколько среди нас толстушек (ржу), особенно Вероничка!!! Самая!
natalya, ну мне надо сбросить кг 10  (смех_оскал)
подстригись! Вот тебе и 8 кг не будет (ржу)
(ржем вместе)

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #28 : 16 октября 2008, 09:26 »
ой, сколько желающих-то... :)) вчера никак не получалось отправить почему-то...
Короче,я ходила года три назад, заплатила всего 4500, всего два сеанса, во время них врач рассказывает про белки,углеводы... Слушаешь расслабляющую музыку, ну и при этом он говорит там, чтоб типа желудок уменьшался в размерах... Второй раз я сама села на каллории, без курса поддержки, хотя говорили, что если приду на курс поддержки, цена половинная... отправляю так всем... :))

[вложение удалено Администратором]

[вложение удалено Администратором по истечению срока хранения]

Совсем уже большая!

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #29 : 16 октября 2008, 10:18 »
ой сколько среди нас толстушек (ржу), особенно Вероничка!!! Самая!
natalya, ну мне надо сбросить кг 10  (смех_оскал)
А какой у вас рост и вес??

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #30 : 16 октября 2008, 10:28 »
А вообще суть методики простая... считаешь себе и считаешь... У меня был коридор 710-910 ккал, это при сидячем образе жизни... у меня работа сидячая, а сейчас с ре сильно не насидишься... главное, не думать о еде и знать о значении белков в организме!! относиться к своему новому образу жизни спокойно, а не думать о том, как похудею и нажрусь пирожных... Я вот сладкое ела, но понемногу... и мне хватало... главное, все хорошо пережевывать, чувствовать вкус каждого кусочка, а не так, чтоб жевнул пару раз, и проглотил... Получается самый белковый продукт (и при этом малокалорийный) это курица, в сыре тоже много белков, но и ккал тоже. Каждый прием пиши должен быть не менее 12 мин, и без телевизора, полное сосредрточение на еде!! Вот конфетки я ела Альпийские, они длинненькие, их удобно есть, за раз пол конфетки, а вот обычные шоколадные, кусочек откусил, вот уже и пол конфеты нет, а вес у них одинаковый (в основном, у всех) - 10 гр, можно и карамельки, они тоже долгоиграющие, но я их не люблю, поэтому и не ела... Во время диеты еда должна быть самая вкусная и лучшая, а не такая, что не очень вкусная и не очень белковая, зато накидался маленько...

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #31 : 16 октября 2008, 10:29 »
Ешь же маленько, поэтому и еда должна доставлять максимум удовольствия!!

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #32 : 16 октября 2008, 10:33 »
В рыбе тоже очень много белков, и ккал мало

Фисташка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
  • Настоящее имя: Юлия
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Юбилейный
  • Любите ли вы фисташки, так как люблю их я?
    • нет
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #33 : 16 октября 2008, 11:40 »
Оля, спасибо! Садимся на диету :))

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #34 : 16 октября 2008, 11:41 »
только не переборщите!! а то станете тонкими селедками :))

_Изменившаяся_

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2214
  • Настоящее имя: Ирена
  • Ваши деточки: Дочурка Вероничка (20.10.2006) и Сыночек Костя (12.01.2009)
  • Род.дом: На Бограда (у Абраменко Г.Г. и Сверкуновой Н.Л.)
  • Город/Район: Кировский
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #35 : 16 октября 2008, 11:43 »
В результате приходится считать калории, но там как тренинг, очень много всего еще , чтоб ты в результате смог жить на этих калориях. Иначе, если простой человек без курса решит пожить на 700 калорий, его хватит не больше , чем на неделю. А потом сорвется... и нажрется...
 
ВОт с этим можно поспорить. Главное, чтобы мотивация достаточная была и сила воли. У меня три подруги просто взяли распечатку (с ккал) у однокурсницы, которая проходила платный курс. И все три замечательно похудели, не заплатив ни копейки. Так что от человека зависит все. Кто сам может собраться, тому Борменталь ни к чему)))

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #36 : 16 октября 2008, 11:50 »
точно! я второй раз никуда не ходила, сила воли одержала победу!! в первй раз меня еще держало то, что я заплатила 4500ю...:))

Бирника

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1608
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Ксюша, 22 июня 2008 г., Миша, 6 августа 2014 г.
  • Род.дом: ОПЦ, ГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Студгородок
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #37 : 16 октября 2008, 12:11 »
У меня подруга проходила там курс - результат ОЧЕНЬ впечатляет.
Как-то мы с ней ходили в кафе (на Бытовой, рядом с Борменталем), где, помимо цен, в меню указаны каллории. Ничего, прикольно  :), даже полезно.
Мой рукодельный мир. Вязаные игрушки и не только

Если оптимиста посылают на***, он возвращается отдохнувший и с магнитиками!

_Изменившаяся_

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2214
  • Настоящее имя: Ирена
  • Ваши деточки: Дочурка Вероничка (20.10.2006) и Сыночек Костя (12.01.2009)
  • Род.дом: На Бограда (у Абраменко Г.Г. и Сверкуновой Н.Л.)
  • Город/Район: Кировский
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #38 : 16 октября 2008, 12:20 »
в первй раз меня еще держало то, что я заплатила 4500ю...:))
Да... это, наверное, главный стимул (смех_оскал), а работа психологов уже так - дополнительное удовольствие :))

Vankova

  • Участвую в СП! :)
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 843
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ксю 25.12.2оо7, Андрюша 17.07.2014
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Рабочее
  • Улица: Баррикад
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #39 : 16 октября 2008, 12:22 »
как кафе называется?? я когда опять сяду, буду знать, куда идти, чтоб не париться, не высчитывать новое блюдо... :))
а сейчас у меня перерыв... понемногу набираю... стала замечать, что когда к зиме я мало вешу, сильнее мерзнуть начинаю...

fidelity

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 856
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Два сына - Женечка и Данечка
  • Род.дом: ГПЦ
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #40 : 16 октября 2008, 13:05 »
все настраиваюсь и начинаю худеть

Гость

  • Гость
Re: Борменталь
« Ответ #41 : 16 октября 2008, 13:19 »
ой а можно и мне табличку???

попробую..
хотя конечно калории считать иногда раздражает(((
где б взять такую машинку которая б сама готовила низкокалорийные вкусные блюда и выдавала калории...

хочу личного повара домой... о как.. размечталась рыжая...
 (смех_оскал) (смех_оскал) (смех_оскал)

Гость

  • Гость
Re: Борменталь
« Ответ #42 : 16 октября 2008, 13:20 »
кстати читала книжку про борменталя - там рекомендуют говорить и позиционировать процесс не как "худеть" ( типа делать худо) а как "стройнеть" (становиться стройной) упражнения классные психологические,
если надо то выложу

_Elen

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +64/-0
  • Сообщений: 2757
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Александр 25,12,1994 Славик 02,05,2007
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #43 : 16 октября 2008, 13:59 »
В результате приходится считать калории, но там как тренинг, очень много всего еще , чтоб ты в результате смог жить на этих калориях. Иначе, если простой человек без курса решит пожить на 700 калорий, его хватит не больше , чем на неделю. А потом сорвется... и нажрется...
 
ВОт с этим можно поспорить. Главное, чтобы мотивация достаточная была и сила воли. У меня три подруги просто взяли распечатку (с ккал) у однокурсницы, которая проходила платный курс. И все три замечательно похудели, не заплатив ни копейки. Так что от человека зависит все. Кто сам может собраться, тому Борменталь ни к чему)))
А я не смогла по прошествии 3-х лет вот так взять и справиться с 15 кг. И на курсе нам сказали, что у большинства это не получится. А те у кого получается, им и первый курс не нужен, но их мало и чаще всего это все таки не толстушки, а те у кого 5 -7 лишних кг, не более. А с курсом хватило 5 месяцев чтоб с 84 до 69кг.
Зато можно поставить более высокий коридор, тогда скорее всего получится, но результат будет не  таким быстрым. Например на 1500-1800 ккал может любой выдержать, это все равно меньше, чем большинство употребляет в обычном режиме. Просто будет не минус 3-6 кг в месяц, а минус 1,5-2. Вот сейчас если жаба победит, так возможно и попробую.
А вообще у кого веса лишнего все таки много, очень рекомендую Борменталь, вам понравится потом самим.
Я была в очень большом восторге, особенно когда мы первый курс проходили у самих создателей! От них конечно энергия так и перла, а нынешние ведущие ну еле еле до 50% того дотягивают. Но все равно это наверное самый действенный способ.

_Изменившаяся_

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2214
  • Настоящее имя: Ирена
  • Ваши деточки: Дочурка Вероничка (20.10.2006) и Сыночек Костя (12.01.2009)
  • Род.дом: На Бограда (у Абраменко Г.Г. и Сверкуновой Н.Л.)
  • Город/Район: Кировский
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #44 : 16 октября 2008, 14:30 »
А те у кого получается, им и первый курс не нужен
Cогласна, я про таких и писала. Но не согласна насчет того, что могут взять себя в руки только те, кому чуть-чуть скинуть нужно. Во всяком случае девочки, про которых я писала, скидывали очень прилично: одна около14 кг, другая - 23. Могу сказать и про себя. Хоть и не по Борменталю, но пару раз в жизни худела радикально (около 20-25 кг убирала) и настраивалась на это сама полностью. Тут все от характера зависит, наверное...

Макинтош

  • если вам нужен доступ к "изменить" 1-пост, пишите тех.поддержке
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +56/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5210
  • Настоящее имя: Veronika
  • Ваши деточки: сын
  • Род.дом: ОПЦ. Бузикова ТВ
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Солнечный
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #45 : 16 октября 2008, 18:09 »
ой сколько среди нас толстушек (ржу), особенно Вероничка!!! Самая!
natalya, ну мне надо сбросить кг 10  (смех_оскал)
А какой у вас рост и вес??
да это мы шутим

я не для себя интересуюсь ;)

Бирника

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +36/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1608
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Ксюша, 22 июня 2008 г., Миша, 6 августа 2014 г.
  • Род.дом: ОПЦ, ГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Студгородок
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #46 : 16 октября 2008, 18:13 »
как кафе называется?? я когда опять сяду, буду знать, куда идти, чтоб не париться, не высчитывать новое блюдо... :))
а сейчас у меня перерыв... понемногу набираю... стала замечать, что когда к зиме я мало вешу, сильнее мерзнуть начинаю...

Оно, по-моему, никак не называется :) Находится в том же дворе, что и сама клиника (ну или как там у Борменталя называется), ост. Бытовая (Планетарий)

Олия

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +60/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1793
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Мои лапочки-дочки Виталинка,22.08.2007г. и Аришка 09.11.2017
  • Род.дом: ОПЦ, Куперт М.А. 2007, Бограда , Сверкунова Н.Л. 2017
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Декабрьских событий
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #47 : 16 октября 2008, 18:54 »
Вероник,а я думала ты это серьезно,уже начала прикидывать сколько же мне тогда сбросить надо.(ржу)  (убьюсь_об_стену)

Макинтош

  • если вам нужен доступ к "изменить" 1-пост, пишите тех.поддержке
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +56/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5210
  • Настоящее имя: Veronika
  • Ваши деточки: сын
  • Род.дом: ОПЦ. Бузикова ТВ
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Солнечный
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #48 : 16 октября 2008, 21:19 »
Вероник,а я думала ты это серьезно,уже начала прикидывать сколько же мне тогда сбросить надо.(ржу)  (убьюсь_об_стену)
(ржу) я для мамы хотела, но она ни в какую туда не хочет, была она там, говрит ваще никак там ей не поможет

ЛенЧа

  • 8-950-051-87-0один
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +110/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5586
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: 17.05.08 сына Дима, 02.12.13 доча Алиса
  • Род.дом: ГПЦ
  • Улица: Академическая
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #49 : 18 декабря 2008, 23:36 »
ага, про тебя ;). Ну ничего, мы в тебя верим, снова все получится (цветы)

ЛенЧа

  • 8-950-051-87-0один
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +110/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5586
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: 17.05.08 сына Дима, 02.12.13 доча Алиса
  • Род.дом: ГПЦ
  • Улица: Академическая
    • Награды
Re: Борменталь
« Ответ #50 : 18 декабря 2008, 23:58 »
во, даешь стройность в массы (ржу)

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!

    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:





    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!