Милые девушки, желающие избавиться от лишних килограммов с помощью этой весьма эффективной диеты!!!Желаю всем победы в этой нелегкой борьбе!!!Вот меню Японской диеты (я предлагаю рассмотреть несколько вариантов на выбор):Продукты на 13 дней:И помните, что категорически запрещается есть:Они смогли:Девочки, обговариваем дату старта: (18.09.13) Кто за?
Участники: НИК вес план, кг ФИНИШ
1) galchona - 88.8 кг (план - 8 кг) - 30 сентября
2) SkyNat - 77.3 кг (план - 5 кг) - 30 сентября
3) Tanusha Lapshina - кг (план - кг) - 30 сентября
4) Лиза - 72 кг (план - 5 кг) - 28 сентября
5) pup-zemly - 75.9 кг (план - 6 кг) - 29 сентября
Наши результаты:http://i049.radikal.ru/1310/6e/5229c280f920.png