Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
покажышь???!!!!!! Бутыли с вадой я притащу))))
Solair, обязательно попробую. А еще я спускаюсь пешком, если без коляски иду. Я на девятом этаже живу, так что тоже разминка.
solair, а подскажите, какую роль играет степпер в деле подкачивания попки
Прошерстив кучу информации в интернете тоже поняла, что в домашних условиях самые эффективные упражнения это выпады и приседания, они мне и даются тяжелее всех.solair, с какой регулярностью нужно выполнять ваши упражнения чтобы был заметен эффект? Каждый день или можно через день?
Хот-айрон очень эффективен для попы