Приглашаем всех на сайт совместных покупок! С нами выгодно, удобно!
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
а что такое Борменталь Просвятите деревню
Мне не хватает движения. На диету я могу посадить себя легко, но вот должной физнагрузки пока обеспечить себе не могу. Буду ждать, пока дочь подрастет.
Мы с малышней придумали способ худеть - в фитнес мне не выбраться, дома "по диску" она тож не всегда мне дает заниматься (занятие то желательно не прерывать) - т.ч. мы вместе согласовали отличный способ. Мы ставим музыку, беру на ручки и мы танцуем - 2 в 1 мама худеет, малявка некапризничает.З.Ы. Музыку лучше пользовать ту что слушали в беременность - так эффективнее.
Когда на руках в разные стороны качаешь - и корпусом поворачиваешься насколько можешь - это самое классное упражнение для талии после качания пресса.
Пошла на бодифлекс. Теперь вочти и живота нет. 2 месяца занимаюсь всего. Вообще мне очень нравится, прыгать с моей грудью сейчас было бы тяжко. А бодифлекс само то.А что это бидифлекс, и куда для него ходют. ПРОСВЕТИТЕ
A я и обручeй нe кручу, и eм зa троих, a кг всe уходят, ужe добeрeмeннaя одeждa большaя стaлa
Дeвочки, нe пинaйтe, я нe хвaстaюсь, я жaлуюсь