Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: УРА!!! Я больше не курю!!!  (Прочитано 4612 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
УРА!!! Я больше не курю!!!
« Начало темы : 10 марта 2011, 15:54 »
        УРА! Сегодня я стала на самом деле счастливым человеком!!! Потому что только что я выкурила последнюю сигарету в своей жизни!!! И больше НИКОГДА я не буду травить себя!!!!

    Больше никогда я не буду вдыхать в свои легкие эту зловонную мерзость, и я буду всегда СЧАСТЛИВА, и это счастье не будет зависеть от сигареты!!! Я спешу поделиться этим с вами, потому что моя радость выплескивается через края!!!

    И мне не стыдно признаваться, что я была курильщицей. Мне только несколько  обидно, что столько лет я травила себя, стыдилась себя, пряталась, приходя в ужас от одной только мысли, что останусь без сигареты. Это была такая глупость.

    Поверьте, мне очень жаль. Очень жаль себя и многих других людей, попавших в это рабство. Я прошу прощения в душе у своих родственников, у мамы, и главное - у своих детей...

    Не презирайте курильщиков! Это несчастные люди. Люди, попавшие в рабство к сигарете, поверьте, они не так довольны собой, как кажется со стороны. Они очень боятся потерять свое здоровье и уважение близких. Почему же они курят? Причины две.

     Во-первых, никотиновая зависимость. Это НАРКОМАНИЯ. Хотя ломка курильщика не идет ни в какое сравнение с ломкой наркомана, например, героинового, но она существует. Она выражается в ощущении некоторой опустошенности и как будто чего-то не хватает... Она начинается сразу же после того, как ты выбросил сигарету. И прекращается с затяжкой следующей. Это добровольная пытка, в которую мы вгоняем сами себя. Проблема в том, что об этой пытке мы не подозреваем. Поэтому нам кажется, что делать первую затяжку сигаретой - приятно. Хотя на самом деле, ничего приятного в этом конечно же нет.

     Вторая проблема - внушенное нам ощущение, что куря сигареты мы что-то в жизни получаем, а отказавшись от курения - что-то потеряем. На самом деле это не так. Такое мнение - результат "промывания мозгов", которое проводится уже курящими людьми, утверждающими, что сигарета, например, после еды - приносит удовольствие, или сигарета во время вождения автомобиля, или первая сигарета за день, или во время секса  (ржу) а во время стресса успокаивает . Не верьте им! На самом деле они просто не могут получать удовольствия от всего того, от чего получают удовольствие некурящие люди, и не могут справиться со стрессом, если не закурят и не удовлетворят голод маленького никотинового чудовища, живущего внутри них!

     Ну и не малую толику вносит реклама сигарет, которая говорит о получении особой свободы, о раскрепощенности и "крутости". Это тоже неправда! Я курила больше десяти лет и я могу точно сказать, что куря сигарету, ты не на свободе, ты в рабстве, потому что без нее ты не можешь радоваться жизни, ты ни в малой степени не "крут", а напротив, ты боишься осуждения, не хочешь курить, но не можешь бросить...

      Да, я знаю, что некоторое время будет никотиновый голод, но я пару раз бросала курить, и могу сказать, что он не страшный, это совсем не пытка, так, ощущение, что "чего-то не хватает" и для моей свободы, для здоровой жизни моих детей я переживу это, не напрягаясь. А все мифы, что я что-то теряю, бросая курить, для меня развенчаны.

      Правда в том, что я по-прежнему смогу наслаждаться вкусной едой, веселой компанией, приятными делами. Смогу справляться со стрессами и сосредотачиваться на работе. И при этом я не буду курить! Травить себя, окружающих! Какая глупость... Сейчас мне странно, почему я этим занималась, почему после года без сигарет взялась за старое? Промывание мозгов, товарищи, оно очень сильно и в нашем обществе особенно!  (не знаю не знаю)

      И никогда не будет "случайной сигаретки", "сигаретки по особому случаю", потому что это вновь втягивает в зависимость. Зависимость настолько мелкую, что даже странно, почему мы годами не можем от нее избавится.

      Я хочу обратится ко всем курящим. Хватит гробить здоровье и увеличивать доходы производителей табака, а также многих мошенников, занимающихся подделкой сигарет! Бросьте курить и вы ничего не потеряете, а наоборот приобретете - свободу, здоровье, легкость в жизни, уверенность в себе, уважение окружающих! У вас не будет пахнуть изо рта и от одежды, вы сможете наконец отчистить желтый налет со своих зубов. Примерно за три недели ваши легкие очистятся и вы больше никогда не будете сдерживать дыхание, чтобы не закашляться!

         Я бросила курить благодаря книге Аллана Карра "Легкий способ бросить курить", там нет никаких страшилок, этот человек сам курил 33 года, и он знает о чем говорит. Там просто все разложено по полочкам. Если вы разумный человек и внимательно прочитаете эту книгу, вам будет ЛЕГКО бросить курить. Также рекомендую эту книгу всем, кто пытается убедить родственников или детей отказаться от курения. Это поистине перевернуло мое представление о курении раз и навсегда!

        Спасибо тем, кто прочитал мой пост, просто порадуйтесь за меня, а я пойду кормить детей обедом и НАСЛАЖДАТЬСЯ моей новой жизнью, жизнью без этих отвратительных, зловонных и дорогостоящих сигарет!! Да, я знаю, что мелкий червячок внутри периодически станет мне внушать: "Ты хочешь курить!" Но я также знаю, что отвечу ему с легкой усмешкой: "Ша! Иди уже отсюда! Достаточно ты нажрался за мой счет!"  ;)
"Любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви" Э. Фромм


 

Tasha.in

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +22/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1031
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: у меня один ребенок, мальчик. Зовут Ильюшка, Дата рождения 10/02/08
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
  • Улица: м-н Крылатый
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #1 : 10 марта 2011, 17:01 »
Молодец, так держать!

Челси

  • Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. Пауло Коэльо
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +34/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1749
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: Сыночка, зовут Рома (11/07/2007) и доченька София (06/01/2011) Максим (29/10/2016)
  • Род.дом: На Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Цимлянская 895007один один 707
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #2 : 10 марта 2011, 17:24 »
Молодец,    у  меня  тоже  годовщина, как  не курю (хорошая)

Петруча

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 21
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: город- сказка
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #3 : 11 марта 2011, 13:06 »
Это просто супер! Добро пожаловать в здоровое обществво!!!!!!
8904 14 11 500

♥Аленька♥

  • Мир принадлежит тому, кто ему рад
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +231/-5
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5124
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Иркутск-2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Курорт Ангара, Джамбула
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #4 : 11 марта 2011, 13:09 »
Наташа, рада за тебя!! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ)))

ПУСТЬ ДЕНЬГИ, СБИВШИСЬ В ПТИЧЬИ СТАИ, ЛЕТЯТ КО МНЕ, КАК УРАГАН!
ПУСТЬ ОКРУЖАЮТ, НАПАДАЮТ И ЛЕЗУТ С НАГЛОСТЬЮ В КАРМАН!!!

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #5 : 11 марта 2011, 14:14 »
Да Отличная! Сутки уже не курю, и отлично себя чувствую!  (гуд)

_Elen

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +50/-0
  • Сообщений: 1794
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Александр 25,12,1994 Славик 02,05,2007
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #6 : 11 марта 2011, 14:47 »
Молодец, поддерживаю. Сама почти 4 года не курю.

Динь-Тинь

  • Я мама??? Я мама... Я дважды мама!!!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +72/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 673
  • Настоящее имя: Диана
  • Ваши деточки: сын Игорь 4.07.09 и дочь Катя 17.01.11
  • Род.дом: АГПЦ
  • Город/Район: пос. Мегет
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #7 : 14 марта 2011, 07:55 »
Аллен Карр рулит!!! (гуд) Тоже во многом благодаря его книге бросила курить (да) Правда так и не дочитала ее (ржу)
Наташа, поздравляю!!!!!!!!!! (цветы)
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #8 : 14 марта 2011, 10:38 »
Аллен Карр рулит!!! (гуд) Тоже во многом благодаря его книге бросила курить (да) Правда так и не дочитала ее (ржу)
Наташа, поздравляю!!!!!!!!!! (цветы)
Спасибо!!! Сегодня уже четыре дня!!! Посчитала сейчас и удивилась, вообще время быстро так идет...

Динь-Тинь

  • Я мама??? Я мама... Я дважды мама!!!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +72/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 673
  • Настоящее имя: Диана
  • Ваши деточки: сын Игорь 4.07.09 и дочь Катя 17.01.11
  • Род.дом: АГПЦ
  • Город/Район: пос. Мегет
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #9 : 14 марта 2011, 13:27 »
Спасибо!!! Сегодня уже четыре дня!!! Посчитала сейчас и удивилась, вообще время быстро так идет...
Молодчинка! а я первую неделю все дни считала))
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

kosmia

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Сообщений: 50
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Цимлянская
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #10 : 16 марта 2011, 14:41 »
 Когда у моего мужа обнаружили опухоль мочевого пузыря- онкологи однозначно сказали, что это последствия долгого курения. В результате - две полостные операции и 3 курса химии. И конечно, куча нервов. Курить муж и я вместе с ним бросили сразу. И вот уже скоро год, как не курим и не тянет. Здоровье дороже!

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #11 : 17 марта 2011, 18:31 »
kosmia, какой ужас!!!! Надеюсь, кто-то, прочитав мой пост, бросит курить уже сейчас, не дожидаясь таких последствий.

Моему отцу отрезали пол-легкого, была раковая опухоль, курил с десяти лет... Бросил только когда прочитал книгу, означенную мною ранее, через два года после операции......

А у меня уже неделя. Я уже чувствую, что свободна! Физическая тяга прошла, я абсолютно спокойна, как впрочем и в первый день.

Tish

  • бесят люди, которые говорят, какие они толстые/худые/некрасивые/глупые. ты зачем это говоришь? я и так вижу.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +80/-1
  • Сообщений: 1831
  • Ваши деточки: Тима и Тёма, оба у Искоростенского А.В.
  • Город/Район: Топкинский
  • cколько волка ни корми, он не будет мимими
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #12 : 17 марта 2011, 18:42 »
улыбка, молодец, поздравляю:)) сильный поступок)
— Я люблю тебя!
— Я не знаю что сказать...
— Скажи как есть.
— Ешь ртом.

Юмочка

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 64
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: У меня две дочери:))
  • Род.дом: г.Улан-Удэ
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: -Депутатская
  • 895ноль ноль615679
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #13 : 20 марта 2011, 13:58 »
молодчинка! я горжусь тоже собой-не курю почти месяц!долго к этому шла и А.К. читала и таблетки пила.Сейчас просто решила и бросила.Вот!!! (я_счаслив) (хорошая)

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #14 : 20 марта 2011, 21:02 »
 (я_счаслив)

простовера

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 47
  • Настоящее имя: Вера
  • Ваши деточки: Валера - 14.05.2001, Надежда - 31.12.2003
  • Род.дом: на Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Постышева
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #15 : 01 апреля 2011, 13:09 »
молодчинка! я горжусь тоже собой-не курю почти месяц!долго к этому шла и А.К. читала и таблетки пила.Сейчас просто решила и бросила.Вот!!! (я_счаслив) (хорошая)

Вот это сила воли (хлопаю)

Amente

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 304
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Дочь Даша. Родилась 1 октября 2007
  • Род.дом: Бограда
  • Город/Район: Синюшина гора
  • Улица: Бул. Рябикова
  • Детейлинг в Иркутске!
    • AutoBlesk детейлинг-студия
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #16 : 04 апреля 2011, 15:55 »
А я давно уже не курю. До этого травилась 4 года, потом просто взяла и бросила
Autoblesk38.ru наш сайт!

masik1979

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Онлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 38
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Сын Тимофей
  • Род.дом: областной роддом 2009
  • Город/Район: Первомайский
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #17 : 14 апреля 2011, 15:13 »
Я как забеременнела  сразу бросила курить, с тех пор прошло 2,5 года - больше ни ни, чему несказанно рада (хлопаю)

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #18 : 14 апреля 2011, 15:37 »
Прошло больше месяца, совершенно незаметно, честно!
Я абсолютно забыла про сигареты, они просто вылетели из головы.
Иногда, когда рядом кто-то закуривает, проносится мысль "надо же, точно, я забыла, люди еще и курят..."
А вообще-то думать об этом совершенно некогда... Когда я умудрялась еще и курить???
« Последнее редактирование: 15 апреля 2011, 16:08 от улыбка »

FireCat

  • Человек создан для счастья, как птица для полёта!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +10/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 620
  • Ваши деточки: солнышко моё - сыночек :)
  • Род.дом: МСЧ ИАПО Иркутск-2
  • Город/Район: г. Иркутск
  • Живу играючи!
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #19 : 14 апреля 2011, 16:37 »
Всегда искренне радуюсь за тех кто смог отказатьсяи у кого действительно это получилось! (хлопаю)
не знаю как своего мужа  от учить... (убьюсь_об_стену) обещал мне, что как только я забеременнею, он бросит, потом, как рожу, а теперь ничего не говорит... (плачу)

МаминаРадость

  • Если вам не удалось стать потомком богатого рода, станьте его предком!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 733
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Октябрьский
  • Сегодня мне сорок, а позавчера было двадцать
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #20 : 14 апреля 2011, 16:44 »
Прошло больше месяца, совершенно незаметно, честно!
Я абсолютно забыла про сигареты, они просто вылетели из головы.
Иногда, когда рядом кто-то закуривает, проносится мысль "надо, точно, я забыла, люди еще и курят..."
А вообще-то думать об этом совершенно некогда... Когда я умудрялась еще и курить???
Молодец .....на самом деле последствия страшные.......+ тебе в карму за силу воли !!! (гуд) (гуд) (гуд)
ДЕНЬ НАЧАЛСЯ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!

Джокондa

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3750
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Доченька Варвара
  • Город/Район: Мой адрес не дом и не улица...
  • Сочиняй мечты....
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #21 : 15 апреля 2011, 00:21 »
я тоже не курю больше...почти год (хорошая)
Пчела, вонзив стальное жало, не знает, что она пропала…
Так и глупцы, пуская яд, не понимают, что творят.

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #22 : 15 апреля 2011, 16:10 »
Всегда искренне радуюсь за тех кто смог отказатьсяи у кого действительно это получилось! (хлопаю)
не знаю как своего мужа  от учить... (убьюсь_об_стену) обещал мне, что как только я забеременнею, он бросит, потом, как рожу, а теперь ничего не говорит... (плачу)
Кать, подсунь ему книжку Карра   (гуд)

Gesundheit

  • Не хочу вас расстраивать, но у меня все хорошо
  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +79/-5
  • Сообщений: 3549
  • Do, what you LOVE, LOVE what you do
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #23 : 15 апреля 2011, 16:16 »
я 4 год не курю уже.

Улыбка, вес не изменился?

улыбкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +49/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 546
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Двое погодок))
  • Род.дом: ГПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Розы Люксембург, конечная 14
    • Награды
Ответ: УРА!!! Я больше не курю!!!
« Ответ #24 : 16 апреля 2011, 21:08 »
Нет, не изменился. За месяц два раза худела на килограмм и полнела на килограмм  (ржу)То есть когда жру - полнею, когда ограничиваю себя в еде- худею, но это все как обычно и никак не связано с курением  ;)

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:



    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!