Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: завтрак для осиной талии и ...  (Прочитано 958 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

shokАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 536
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька Оксаночка родилась 7 декабря 2008 года
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Ярославского
  • схожу сума по тихой 0_о
    • Награды
завтрак для осиной талии и ...
« Начало темы : 21 марта 2009, 13:56 »
и отличного цвета лица  ;)
1/2 яблока + 1/2 банана + 3 ложки мюсли + 1 ложка меда з0мл подогретого молока и щепотка корицы все перемешиваем в бдендере или миксером получается вкусно сладенько и полезно   (хорошая) а еще это не долго и мыть после такого завтрака почти ничего не нужно  (да)  можно все запить стаканчиком апельсинового сока
 советую  (цветы)
Мы на сахалине) осень, бабье лето, хотя листочки осыпаются по тихой ...
наверно я люблю...
89246оо6о11

 

♥Аленька♥

  • Мир принадлежит тому, кто ему рад
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +231/-5
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5092
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Иркутск-2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Курорт Ангара, Джамбула
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #1 : 21 марта 2009, 15:02 »
ой, давайте правда делиться такими рецептами!))
я утром иногда ем тертую редьку и зеленью, шпинатом. (но это на выходных)
А так очень люблю по утрам свеклу тертую варенную с зеленью и зеленым горошком))
ням-ням

ПУСТЬ ДЕНЬГИ, СБИВШИСЬ В ПТИЧЬИ СТАИ, ЛЕТЯТ КО МНЕ, КАК УРАГАН!
ПУСТЬ ОКРУЖАЮТ, НАПАДАЮТ И ЛЕЗУТ С НАГЛОСТЬЮ В КАРМАН!!!

fidelity

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 856
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Два сына - Женечка и Данечка
  • Род.дом: ГПЦ
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #2 : 21 марта 2009, 15:05 »
да давайте советы, а то я все по быстрому бутерами закидываюсь. стройная талия мне не грозит (убьюсь_об_стену)

Апельсиновая

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +52/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2440
  • Настоящее имя: Валерия
  • Ваши деточки: укомплектована.
  • Род.дом: оба в ОПЦ.
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #3 : 21 марта 2009, 15:13 »
ой,а я так не умею:шпинат,свеклу,мюсли...я люблю осмновательно позавтракать,да и пообедать и поужинать:) а вы - молодцы,правильно питаетесь.

Наденька

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-1
  • Сообщений: 684
  • Настоящее имя: Надежда
  • Ваши деточки: Оля, 8 июля 2005
  • Род.дом: Юбилейный
  • Город/Район: Ново-Ленино
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #4 : 21 марта 2009, 17:54 »
я девочки Вам завидую, но с такого завтрака меня на долго не хватает. Я обычно более плотно завракаю. Сперва в 6-30 дома завтрак с бутером, а потом часиков в 10 - на работе: с кофе и еще чем-нибудь...

Агат

  • Всем привет :)
  • Администратор
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +297/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6829
  • Настоящее имя: Инна
  • Ваши деточки: Аркадий, 2004г.
  • Род.дом: Бограда
  • тел. 89о2512177о
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #5 : 21 марта 2009, 21:19 »
Помню рецепт семилетней давности, кстати получалось сытно и быстро - 1 помидор, огурец, яблоко, апельсин -  на выбор, порезать кусочками, три столовых ложки рассыпчатого творога с горкой, столовая ложка растительного (можно оливкового) масла туда же, все перемешать, немного соли если помидор-огурец ))) хватало почему-то до обеда по сытости )))
Консультант по грудному вскармливанию (диплом курс ГВ ВОЗ/ЮНИСЕФ 2009 Красноярский центр ГВ, МУЗ ГДП №2, свидетельство МОО АКЕВ) тел. 4О227О, 89О2512127О

Бесплатные курсы по подготовке к родам и грудному вскармливанию, тел. 4О227О

Психологические консультации - помощь в решении различных жизненных ситуаций, понимании себя, мира и своего места в этом мире. Тел. 402270

Ведь тот силен, кто вдохновлен духовной страстью и любовью. Татьяна Шафранова
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и праздничных мероприятий 2015 Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Мировой маме форума Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.! Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала в честь дня рождения города Иркутска в 2010 г.!

Маняшка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #6 : 11 июня 2009, 01:50 »
какая интересная тема (да) интересно, а кто чем завтракает??
я вот  уже 2 (!) года каждый день ем на завтрак творог (крейзи) сама удивляюсь, что так долго мне не надоедает!! ням-ням ;)

Байкалочка

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +15/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 453
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: две донечки)))
  • Род.дом: на Бограда
  • Город/Район: Листвянка
  • я мамашечка двух очаровашечек!
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #7 : 11 июня 2009, 12:59 »
я тоже кушаю один творог! никогда его не любила, а во время бер-сти стала есть каждый день и уже не могу без него, если один раз в день не поем , всё, считай весь день голодная! добавляю в творог и орехи и курагу, изюм, а если без сахара, то кифирчиком разбавляю ммммммм..... кстати, какие ногти у меня стали, я и мечтать не могла никогда о таких! знакомые спрашивают, что нарастила? :)) советую! никаких проблем с желудком, а настроение (умора)....силы.... (коляскобег) 


shokАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 536
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька Оксаночка родилась 7 декабря 2008 года
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Ярославского
  • схожу сума по тихой 0_о
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #8 : 11 июня 2009, 13:01 »
надо будет попробовать и ваши вариантики (да) и разнообразить завтраки свои

Маняшка

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #9 : 11 июня 2009, 18:38 »
Юля Е, у меня тоже самое!! если вдруг забыла купить творог и позавтракала чем то другим, то настроение уже не то(( поэтому стараюсь не забывать)) после завтрака из творога я могу смело не есть часов 5!! только после творога почему то пью много.

♥Аленька♥

  • Мир принадлежит тому, кто ему рад
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +231/-5
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5092
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Иркутск-2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Курорт Ангара, Джамбула
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #10 : 18 июня 2009, 15:51 »
сегодня решила сделать баклажаны))
хороший завтрак получился))
на обед тоже самое поела))
чувствую себя легко))

Rodinka*

  • Как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними!...
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 262
  • Настоящее имя: Женя
  • Ваши деточки: Два сыночка Дан и Назар.
  • Род.дом: ГПЦ у Дорошенко Е.Ю.
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Баумана
  • тел.656-201
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #11 : 18 июня 2009, 15:54 »
сегодня решила сделать баклажаны))
хороший завтрак получился))
на обед тоже самое поела))
чувствую себя легко))
<изображение>
я обожаю овощи............какая нямка у тебя в тарелочке вкусная..........желудок даже забурчал (ржу)

Astra

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 421
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Федор, Дарья
  • Род.дом: ОПЦ Иркутск
  • Город/Район: Юбилейный
  • Улица: ул. Багратиона
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #12 : 18 июня 2009, 16:21 »
присоединяюсь к любителям творога! больше всего люблю на завтрак полпачки творога смешать с половиной банана. Можно в блендере (тогда получается воздушный крем), а можно и просто вилкой. Вкусняшка! (гуд)

Байкалочка

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +15/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 453
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: две донечки)))
  • Род.дом: на Бограда
  • Город/Район: Листвянка
  • я мамашечка двух очаровашечек!
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #13 : 18 июня 2009, 19:42 »
присоединяюсь к любителям творога! больше всего люблю на завтрак полпачки творога смешать с половиной банана. Можно в блендере (тогда получается воздушный крем), а можно и просто вилкой. Вкусняшка! (гуд)
ммммммммм........надо поробовать! хотя наверное нет (плачу) я ведь кормлю свою малютку (удивленный)

Astra

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 421
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Федор, Дарья
  • Род.дом: ОПЦ Иркутск
  • Город/Район: Юбилейный
  • Улица: ул. Багратиона
    • Награды
Re: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #14 : 18 июня 2009, 22:33 »
ммммммммм........надо поробовать! хотя наверное нет (плачу) я ведь кормлю свою малютку (удивленный)
я тоже кормлю! и все хорошо ;)
а у вас на бананы реакция?

Избалованная

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 140
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #15 : 29 апреля 2011, 23:52 »
хочу осиную талию. Завтрак со свеклой и зеленым горошком-хорошая идея)))

pogonya

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Сообщений: 340
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Машенька , 1год, 3 мес
  • Город/Район: г. Ангарск
  • Улица: 32мр
  • Потри монитор!!! Моя страничка ароматизирована...
    • Награды
Ответ: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #16 : 29 апреля 2011, 23:59 »
 (хлопаю) Молодцы!!!

natа

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 121
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: сынок 2011
  • Род.дом: ОПЦ Портнягина Т.В.
  • Город/Район: Нижняя Лисиха
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #17 : 09 мая 2011, 09:20 »
у меня  два варианта завтрака. Либо творог с бифилюксом обезжиренным - только продукция Янты :), либо овсянку или мюсли заливаю бифилюксом на минут 5-15 ( в зависимости от того, какая овсянка), добавляю в нее цукаты или замороженные свежие ягоды.  Считаю вкусно и полезно.

Рисофа

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 793
  • Настоящее имя: Ирина
  • Город/Район: Иркутск
    • Награды
Ответ: завтрак для осиной талии и ...
« Ответ #18 : 09 мая 2011, 09:44 »
Очень люблю отварную свеклу,но как-то не пробовала ее на завтрать.Чаще кофе с бутером! (умора)
Награды
Многодетная  мама форума

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!