Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?  (Прочитано 1763 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

МаняшкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Начало темы : 11 ноября 2010, 16:11 »
Девочки, очень страдаю этим недугом (плачу) раньше тяжесть в ногах появлялась к вечеру, и то, если день был суетной и сильно устала, а теперь может и с утра усталость в ногах чувствоваться и тяжесть, а к вечеру даже плакать хочется (плачу) Есть способы избавиться от чувства, что гири висят на ногах? У меня болят ноги ниже колена, в голени..
Раньше замечала такое - когда стою долго на одном месте (в очереди, наношу макияж..) ноги (опять таки ниже колена) покрывались сине-красными пятнами и мурашки начинали бегать :( сейчас меньше такое бывает, но зато тяжесть в ногах появилась :(
Ходила несколько лет назад к сосудистому хирургу в Диагностический, но только зря деньги потратила.
11 ноября 2010, 15:09
(шарик)

 

Янчик

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +13/-0
  • Сообщений: 259
  • Настоящее имя: Яна
  • Ваши деточки: дочка и сынок
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Советская
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #1 : 11 ноября 2010, 16:18 »
Тоже ноги жутко болят ,особенно к вечеру (плачу)....прочитала, что душ контрастный помогает.Сейчас перед сном делаю...полегче.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

Noggi (Saracinka)

  • Суперродитель
  • *****

  • Онлайн
  • Карма: +86/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2103
  • Настоящее имя: Алёна
  • Ваши деточки: Антон-25 лет , Илья-8 лет, ДочаСоня-1 годик
  • Род.дом: 8 Советская, Бограда, ГПЦ Стэмпковская Н.А.
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: переулок 1-ый Советский
  • 89021767950
    • Букеты и композиции из конфет
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #2 : 11 ноября 2010, 16:20 »
постою послушаю - тоже данная проблема имеется.

МаняшкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #3 : 11 ноября 2010, 16:25 »
Тоже ноги жутко болят ,особенно к вечеру (плачу)....прочитала, что душ контрастный помогает.Сейчас перед сном делаю...полегче.
Яна, я тоже контрастный душ делаю но душ я принимаю часов в 23-24,а до этого часа надо как то еще на ногах продержаться (крейзи) (плачу)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #4 : 11 ноября 2010, 16:29 »
Девочки, очень страдаю этим недугом (плачу) раньше тяжесть в ногах появлялась к вечеру, и то, если день был суетной и сильно устала, а теперь может и с утра усталость в ногах чувствоваться и тяжесть, а к вечеру даже плакать хочется (плачу) Есть способы избавиться от чувства, что гири висят на ногах? У меня болят ноги ниже колена, в голени..
Раньше замечала такое - когда стою долго на одном месте (в очереди, наношу макияж..) ноги (опять таки ниже колена) покрывались сине-красными пятнами и мурашки начинали бегать :( сейчас меньше такое бывает, но зато тяжесть в ногах появилась :(
Ходила несколько лет назад к сосудистому хирургу в Диагностический, но только зря деньги потратила.
11 ноября 2010, 15:09
(шарик)
Для начала, нужно знать возраст, пол вроде известен. Зависимость тяжести, не путать с болью и слабостью, от перемены положения тела. Венозно-лимфатические нарушения ухудшаются вечером, жалобы уменьшаются утром. В зависимости от длительности заболевания м. б. ухудшение от покоя, лучше от медленного движениям, хуже от быстрого и длительного движения. Важно наличие отечности, цвета и местной температуры ног, асимметрия температуры, рост волос и т. д..
Камень, лежащий вне дороги, не может быть помехой, он просто камень. Только камни, портящие дорогу, могут быть помехами, но они же и знаки верного направления. А. Шевцов. "Введение в науку думать".

♥Аленька♥

  • Мир принадлежит тому, кто ему рад
  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +231/-5
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5094
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Иркутск-2
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Курорт Ангара, Джамбула
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #5 : 11 ноября 2010, 16:30 »
надо обращаться к специалисту: врач-флеболог, только  он поможет в данной проблеме. Ну и вести активный образ жизни, часто причиной тяжести в ногах в молодом возрасте до 35 лет является сидячая работа, частая езда на машине. Иногда помогают обычные приседания, прыжки на скакалке, велосипед, лежа на спине, махи ногами в стороны. Но обязательна консультация специалиста.

ПУСТЬ ДЕНЬГИ, СБИВШИСЬ В ПТИЧЬИ СТАИ, ЛЕТЯТ КО МНЕ, КАК УРАГАН!
ПУСТЬ ОКРУЖАЮТ, НАПАДАЮТ И ЛЕЗУТ С НАГЛОСТЬЮ В КАРМАН!!!

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #6 : 11 ноября 2010, 16:31 »
Тоже ноги жутко болят ,особенно к вечеру (плачу)....прочитала, что душ контрастный помогает.Сейчас перед сном делаю...полегче.
Прежде чем что-то применять нужно диагноз поставить.

МаняшкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #7 : 11 ноября 2010, 17:15 »
Для начала, нужно знать возраст, пол вроде известен. Зависимость тяжести, не путать с болью и слабостью, от перемены положения тела. Венозно-лимфатические нарушения ухудшаются вечером, жалобы уменьшаются утром. В зависимости от длительности заболевания м. б. ухудшение от покоя, лучше от медленного движениям, хуже от быстрого и длительного движения. Важно наличие отечности, цвета и местной температуры ног, асимметрия температуры, рост волос и т. д..
(нифигасе)ооо, благодарю за ответ! а может Вы и поможете? (стеснительный)
отвечаю: возраст.... (стеснительный) чуть больше 19 :))
ухудшения от покоя не замечала, хотя лежать ногами вверх не помогает.
быстро или медленно хожу - не имеет значения.
отечность бывает, но не ругулярно, но иногда ТАК сильно!!
а вот что такое местная температура ног и как ее измерить, не знаю. А так же ее ассиметрия (не знаю не знаю) Расскажите пожалуйста!

МаняшкаАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-1
  • Сообщений: 1903
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: любимая доча Маняша, 12.03.2008.
  • Род.дом: ПЦ ОКБ
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #8 : 12 ноября 2010, 14:36 »
кто-нибудь (окей)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Тяжесть в ногах!! как избавиться от нее?
« Ответ #9 : 12 ноября 2010, 23:41 »
чуть больше 19 :)) а вот что такое местная температура ног и как ее измерить, не знаю. А так же ее ассиметрия (не знаю не знаю) Расскажите пожалуйста!
Простите, пропал не по своей воле. Утром, после сна, тыльной стороной кисти прикасаетесь к симметричным участкам ног и оцените разность температур.

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!









    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!