Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Хватит ли мне силы воли?  (Прочитано 605 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Хватит ли мне силы воли?
« Начало темы : 23 августа 2010, 21:20 »
Никогда не сидела на диетах,правда ходила 3 года на шейпинг. Вес всегда был 55кг,но всё равно хотелось меньше.Во время беременности набрала 11 кг,из роддома вышла-была 63кг. Это я в сентябре родила,а в мае я уже была 54 кг,но недолго.:( за лето что-то стала поправляться.на шейпинг не хожу,т.к и ре не с кем оставить,да и в основном грудью пока и кормлю. Сегодня утром встав на весы,увидела цифру 60! Побежала измеряться...Вместо попы в 93см,у меня уже 98! Отмечу,что интернет ночной,и сидя за ним,я что-нибудь да ем. Еще муж любит покупать на вечер мороженое с бананами...Днем гуляем с сыном,домой часов в 9 приходим и начинаем кушать. Вот и набрала свои лишние кг.
23 августа 2010, 20:59
И с утра решила-всё,надо себя ограничить в еде! До 12 поела пирог с вареньем,на обед мужу жарила котлеты с макаронами,а себе приготовила их на пару да сварила картошки. После 6 не ем...гуляем с ре на улице,а кушать хочется.:-( пришли за яблоком домой...
23 августа 2010, 21:01
Еще отмечу,что у свекрови конфетный бизнес и она поставляем нам постоянно печенье-конфеты...Муж не ест,зато я всё съедаю.:-)
23 августа 2010, 21:05
Кстати,сегодня впервые за год я сделала кое-какие упражнения пока ре спал.:)
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

 

Sleon

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Сообщений: 45
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Двое ребятишек, старший Ярославка (1991гр) и маленькая Евгения (2000гр)
  • Род.дом: роддом в Юбилейном
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: ул.Ледовского
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #1 : 23 августа 2010, 21:30 »
Подержу за тебя кулочки....знаю как трудно взять себя в руки. Удачи!!! (цветы)

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #2 : 23 августа 2010, 21:36 »
Ягодка, ты че зайчик растраиваешься. так по-моему со всеми кто в декрете сидит. Я вот тоже жру с мужем, но вот  так же как и ты пытаюсь взять себя в руки, стала кушать поменьше. У тебя какой рост?
23 августа 2010, 21:34
я родила, вес стал 57кг, кормила только грудью до 9 мес, ввела прикорм ре, меньше стал сосать есст-но, моя попа вмиг с 93см стала 100, для меня это ужас просто. Щас у мня вес 59кг при росте 165. До берем-ти я было 54кило  :))

Вчера я бежала запломбировать зуб и смех меня брал на бегу: всю жизнь я таскаю свой будущий труп и рьяно его берегу

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #3 : 24 августа 2010, 08:34 »
Подержу за тебя кулочки....знаю как трудно взять себя в руки. Удачи!!! (цветы)
Cпасибо! с утра вес уже 58.5!!!!)))
24 августа 2010, 08:30
Звезда в Шоке, а рост у меня маленький, всего 160см)))
24 августа 2010, 08:30
вчера вечером муж ел жареную картошку с грибами, а я выпила стакан кефира и заела половинкой перчика))) в принципе, я вытерпела)))) не так уж это и сложно)))
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Тюльпанчик

  • Профи!
  • ****

  • Онлайн
  • Карма: +19/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 658
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: Два сыночка
  • Род.дом: ОПЦ, МСЧ ИАПО
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Мои лапки)))
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #4 : 24 августа 2010, 08:48 »
Для меня не сложно начать себя ограничивать, зато сложно дальше себя удерживать. Потому что как только скидываются первые 2-3 кг, начинаешь расслабляться: "о, как я быстро скинула, значит сегодня можно конфетку или кусочек торта съесть!" и дальше по накатанной, обратно все кг возвращаются! Вот и сейчас, с понедельника, я "взялась" за себя, надолго ли?))) Для меня еще дополнительный пендель - это мнение окружающих, например, вчера мне соседка сказала, что я поправилась - задело...
У меня, кстати, тоже рост 160-162см, а вес в воскресенье был 59кг, сегодня утром уже 58 (хорошая)

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #5 : 24 августа 2010, 09:56 »
Я вот в день не могу выпивать 2 литра воды. могу стакан и все((( вчера в бутылку налила 1,5 литра, так в туалет замучилась бегать!!! сейчас уже литр выпила... Это ладно я пока дома сижу, а как гулять пойдем-куда мне бегать?)))
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Zeta-Jones

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +30/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 456
  • Настоящее имя: Катя
  • Ваши деточки: Сын и дочка
  • Род.дом: Улан-Удэ и моя Родина
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: 15 Советский переулок
  • Вот мы какие:)
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #6 : 24 августа 2010, 12:48 »
Оля, удачи тебе.
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #7 : 24 августа 2010, 18:11 »
Спасибо.:-)до 12 поела пирог.сейчас уже будем суп кушать.:)
24 августа 2010, 13:56
Тааак,время 6 вечера,кушать нельзя. Пошли тогда гулять:-)
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #8 : 24 августа 2010, 18:19 »
привет, Ягодка! а я седня сижу на овощах, рагу  и суп грибной  (ржу) . А кстате, яблоко разжигает аппетит  (девочка_куул)

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #9 : 24 августа 2010, 18:43 »
Привет,Звезда! Я вот тоже думаю,что сделать с маслятами? Суп-пюре думаешь мне можно?:)
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #10 : 24 августа 2010, 18:48 »
Я вот тоже думаю,что сделать с маслятами? Суп-пюре думаешь мне можно? :)
я его вчера сварила, в блендере перемолола все - обалдеть. Можно, он же не жирный, но я варила на курином бульоне с курочко, кто-то варит вообще без мяса

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #11 : 24 августа 2010, 20:57 »
Грибы получается просто сварить? жарить не надо,да?
24 августа 2010, 20:56
Вот если я не ем после 6-арбуз тоже нельзя?:)съела 2 куска- хожу как беременная.:-)
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #12 : 24 августа 2010, 20:59 »
я обжарила грибы с луком марковкой, а арбуз то че, ноаборот - вода, промочегонит тебя, я когда худела, вообще во фруктах не ограничивала себя, ела их только и мяска кусочек вареное обяз-но. похудела до жути, аж ветром сносило  (крейзи)

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #13 : 24 августа 2010, 22:34 »
Ой,я тоже так хочу похудеть!:-) сейчас выпила кефир,вроде и кушать не хочется...
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #14 : 24 августа 2010, 22:39 »
о, Оля, как я тебя понимаю. мы тоже с мужем любим мороженое с бананами вечером покушать, и конфеты, и шоколадки...

держись! не кушай после шести (ну только кефир или фруктик какой нить можно) - и ты должна быстро придти в форму!

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #15 : 24 августа 2010, 22:41 »
Спасибо.:)стараюсь держать себя. Конфет больше нет,только сухари да сушки для сына лежат.:)зато муж сейчас сидит и чипсы уплетает...Издевается!
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Ravenna

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +14/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1483
  • Настоящее имя: Нина
  • Ваши деточки: сын и дочь
  • Род.дом: оба в ОПЦ, у Е.А. Никифоровой
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #16 : 25 августа 2010, 08:40 »
Спасибо.:)стараюсь держать себя. Конфет больше нет,только сухари да сушки для сына лежат.:)зато муж сейчас сидит и чипсы уплетает...Издевается!
мне в этом плане легче - я когда начинаю худеть, муж со мной начинает)) ну как худеть - вечером старается не кушать тоже, и ниче вкусного домой не приносит :)

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #17 : 25 августа 2010, 09:24 »
ой, а мой нет чтоб поддержать, говорит-даааа, пора уже садиться на диету))) я ему говорю-никогда не поддержишь, а он-так это и есть поддержка)))
 вес с утра 59. видимо арбуза много наелась, вода вся не ушла))) поела уже тортик из печени... до 12 же ем все, что хочу!!!
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #18 : 25 августа 2010, 22:03 »
Сына уснул,а мне хочется чего-нибудь в рот засунуть.:-)пойду кефир выпью...
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

МаминаРадость

  • Если вам не удалось стать потомком богатого рода, станьте его предком!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 733
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Октябрьский
  • Сегодня мне сорок, а позавчера было двадцать
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #19 : 25 августа 2010, 22:11 »
У меня такая же ситуация была после родов, я думала убрать 6 кг не так и сложно, но в итоге потом еще набрала,хотя в это в ремя сидела на диете и спорт делала,Потом пошла к диетологу  и она сказала, что я очень мало ем и много физич нагрузки....и организм просто не отдает эти каллории сделала мне нормальное питание  завтрак ,полноценный обед,првильные перекусы и более легкий ужин и мой вес двинулся только через пару месяцев....Но мое мнение  еще и возраст играет роль,.... до 32 лет худеть лично для меня было легче , чем в 37..... ;)
ДЕНЬ НАЧАЛСЯ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!

Атаманша Olia

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +3/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 142
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Лапочка-дочка Дашенька 27.07.2008
  • Род.дом: На Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #20 : 29 августа 2010, 15:07 »
ОЛя , удачи тебе и силы духа (цветы)

КНАУФАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +67/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1836
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #21 : 29 августа 2010, 16:09 »
Спасибо.:) после 6 не ем,а вес всё стоит и стоит.:(
Награды
Спасибо Участнику карнавала в честь дня города Иркутска, за участие и победу в конкрсе на лучший костюм !

Лютая зима

  • Каждый по своему прав, а по-моему, нет!
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +30/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1486
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: есть
  • Род.дом: На Бограда
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: *
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #22 : 29 августа 2010, 16:15 »
Поддержу тебя ;)
Хотя выглядишь хорошо - на мой взгляд.
Похудение дело долгое, это только набираются грамульки  килограмульки незаметно, а убрать их ох как тяжко и медленно. 
Мой совет не изводи себя измерениями. Достаточно раз в неделю с утра объемы и вес.
А убрать (или сократить) надо сладкое, жирное пить водичку побольше обязательно завтракать хорошо,  а если вечером хочется кушать  - овощи. Удачи  (сердце)
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и праздничных мероприятий 2015 Спасибо за помощь участникам карнавала 2012 «Шагаем вместе»

Femida

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1268
  • Настоящее имя: Леся
  • Улица: -
  • Хочешь красивое слайд-шоу? Обращайся))
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #23 : 29 августа 2010, 16:20 »
Спасибо. :) после 6 не ем,а вес всё стоит и стоит. :(
приветик,не переживай,сдвинется,я за три месяца скинула 10кг))))От радости прыгала))) А теперь вот как месяц стоит на месте,и ничего не происходит...,спросила своего врача,она сказала не торопи события,а поспешишь народ насмешишь и здоровью хуже сделаешь)))Т.ч. удачи вам и терпения!!! (цветы)

Страга Севера

  • Организатор Марафонов Стройности
  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +415/-0
  • Сообщений: 2422
  • 89501329009
    • Награды
Ответ: Хватит ли мне силы воли?
« Ответ #24 : 04 сентября 2010, 19:17 »
Приглашаю принять участие в 3 марафоне для желающих похудеть http://38mama.ru/forum/index.php?topic=62546.msg2541267#msg2541267
До старта осталась неделя
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале! Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2015 года Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Самой инициативной, самой активной маме - организатору и участнице карнавала «Шагаем вместе» в 2012 г.!

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!