Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: болят пятки и тянет мышцы ног  (Прочитано 10558 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

MEPCАвтор темы

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 106
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: сыночки 2003 и 2009 годы
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Кировский
  • в перед - к мечтам!!!
    • Награды
болят пятки и тянет мышцы ног
« Начало темы : 11 августа 2010, 20:50 »
Болят пятки и тянет мышцы на ногах, просыпаюсь утром и жуть полная.... чувствую себя старушкой....
Вот думаю может это из за ГВ, может кальция не хватает???

 

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #1 : 11 августа 2010, 21:04 »
Да, это так и есть, поэтому в рацион необходимо добавить и кальций в пище( это молочные продукты - творог, сыр, молоко, всё в большом количестве), обязательно надо добавить: черную смородину, гречку, красную икру. И принимать кальций в капсулах( выбирите преперат, который больше Вам подходит, сейчас их очень много) и принимайте в адекватной дозировке, каждый день, на протяжении всего периода ГВ.

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #2 : 11 августа 2010, 21:06 »
тоже бывает, прям икры тянет и сквозь сон чувствую. Гречка мне помогает, поем и не тянет

Вчера я бежала запломбировать зуб и смех меня брал на бегу: всю жизнь я таскаю свой будущий труп и рьяно его берегу

Шафран

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +13/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 571
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: Максим
  • Род.дом: Областной роддом
  • Улица: Ерши
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #3 : 11 августа 2010, 21:21 »
У меня, всё в порядке только тогда, когда пью йодомарин. И до беременности так было и после, и сейчас, во время ГВ. Стоит 4-5 дней не попить - тянет мышцы на ногах так, что уснуть не могу.

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #4 : 12 августа 2010, 21:31 »
Да здесь сказывается комплексное влияние йодомарина на функцию щитовидной железы, а та участвует(опосредовано) в обмене кальция в организме. Поэтому во время беременности и ГВ необходим приём комплексных витаминов с микроэлементов, и препаратов кальция.

Лариса

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +72/-3
  • Сообщений: 703
  • Настоящее имя: Лариса
  • Ваши деточки: есть
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #5 : 12 августа 2010, 21:38 »
Да здесь сказывается комплексное влияние йодомарина на функцию щитовидной железы, а та участвует(опосредовано) в обмене кальция в организме. Поэтому во время беременности и ГВ необходим приём комплексных витаминов с микроэлементов, и препаратов кальция.

А какие витаминки  и препарат кальция посоветуете?  Их такая масса сейчас продается, растеряться можно. И нужно ли их сейчас пить, вроде овощи, фрукты, витамины и т.д. Хотя много фруктов я не ем...

Примула

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 929
  • Настоящее имя: Настя
  • Ваши деточки: Сын
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • 8-924-6три4-7семь-8один
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #6 : 12 августа 2010, 21:52 »
у меня было такое, когда работала много стоя и еще было так, когда вес набирала. Нужно пить витамины содержащие: калий, магний, кальций. Массаж, отдых (можно лежать положив под ноги подушку, либо валик) и зарядка. 
Фаберлик, Орифлейм - скидки от 20%

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #7 : 13 августа 2010, 10:45 »
А какие витаминки  и препарат кальция посоветуете?  Их такая масса сейчас продается, растеряться можно. И нужно ли их сейчас пить, вроде овощи, фрукты, витамины и т.д. Хотя много фруктов я не ем...
В овощах и фруктах мало содержится витаминов и минералов и чтобы восполнить расход надо скушать очень много, а тем более сейчас не известно что содержится в продуктах, ведь много химических удобрений. А советовать трудно, всё, как говориться, методом проб и ошибок.

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #8 : 13 августа 2010, 21:05 »
Поэтому во время беременности и ГВ необходим приём комплексных витаминов с микроэлементов, и препаратов кальция.
Эффективность этих рекомендаций не доказана!
13 августа 2010, 21:01
С позиций Традиционной Медицины - это признак дисфункции Мочевого Пузыря (с большой буквы - метафизическое энергетическое понятие). Можно порекомендовать прием шепотки пряности - кардамона, желательно, натощак перед сном, запить кипятком.
Камень, лежащий вне дороги, не может быть помехой, он просто камень. Только камни, портящие дорогу, могут быть помехами, но они же и знаки верного направления. А. Шевцов. "Введение в науку думать".

MEPCАвтор темы

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 106
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: сыночки 2003 и 2009 годы
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Кировский
  • в перед - к мечтам!!!
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #9 : 15 августа 2010, 10:11 »
мммм однозначно витамины не помогают (пью уже давно), и точно не дисфункция мочевого пузыря, я вот на избыточный вес грешу, у меня его аж 10 кг на ГВ набралось...

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #10 : 15 августа 2010, 11:00 »
мммм однозначно витамины не помогают (пью уже давно), и точно не дисфункция мочевого пузыря, я вот на избыточный вес грешу, у меня его аж 10 кг на ГВ набралось...
Я не случайно написал Мочевой Пузырь с большой буквы! Это - метафизическое понятие! Особенно, после родов. Можно показаться мануальному терапевту или иглорефлексотерапевту для коррекции связочного аппарата малого таза. Избыточный вес в данном случае - это избыточная Влажность, для компенсации Холода (к этой же Энергии относится и Мочевой Пузырь). А от витаминов становится красивый цвет мочи и с приятным запахом! За красоту нужно платить!  (пацталом) (ржу)
15 августа 2010, 10:57
А вот последние исследования о пользе кальция - бегом к инфаркту:
http://38mama.ru/forum/index.php?topic=51068.25

Марья1970

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +16/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 869
  • Настоящее имя: Марина
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Иркутск
  • Город/Район: Свердловский
  • Женщину можно познать, но невозможно предсказать.
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #11 : 15 августа 2010, 14:41 »
Надо сделать рентгенографию пяточных костей. к сожалению может быть пяточная шпора, болит, когда переносишь вес тела на одну
 ногу.Надо сходить к терапевту взять направление на рентген, делают быстро, бесплатно, много времени не потратишь...зато точно будешь знать что и как. Будьте здоровы.

Звезда в Шоке

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +166/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5341
  • Настоящее имя: KIRA
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: М.Конева, 20
  • 89501301188 вибер
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #12 : 15 августа 2010, 14:49 »
Дауж, шпора это жесть  :( . Обычно люди после 45 им мучаюча. Помни, бабушка прикладывала какие-то химикаты к пяткам, короче передержала, дак у неё шкура слезла оооочень глубоко, прям с мясом  (крейзи) (плачу) . Я тогда малая была, лет 14, непомню как она их зарастила, но до сих пор шпора нет нет да мучает её  (убьюсь_об_стену)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #13 : 15 августа 2010, 15:05 »
И куда потом этот снимок девать? В рамочку? Лечение-то какое будет? Кеналог в пятку? Видал я на вскрытии в морге последствия такого лечения ровно через сутки после инъекции!

demio

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +34/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2105
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Артем - июль 19, 2002, Юленька - июль 10, 2007
  • Род.дом: Артем - Юбилейный, Юлия - Бограда
  • Город/Район: г. Санкт-Петербург
  • Улица: Сиреневый бульвар
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #14 : 15 августа 2010, 15:18 »
А если тянет ноги исключительно в период ПМС? Пятки не болят (удивленный)
Жизнь - упрямая дама, но мы упрямее в тысячу раз!


ICQ 426071924

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #15 : 15 августа 2010, 15:41 »
Так, называемый ПМС, с его умными объяснениями насчет "гормональных сдвигов" может иметь вполне механическую природу, связанную с нарушением расположения матки и застойными явлениями в малом тазу в период прилива крови перед менструацией.
Отклонение матки кзади даст боли в области спины, соответственно м. б. отклонение матки и в другие стороны с соответствующей симптоматикой, в том числе с ощущением стягивающих болей в ногах.

demio

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +34/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2105
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Артем - июль 19, 2002, Юленька - июль 10, 2007
  • Род.дом: Артем - Юбилейный, Юлия - Бограда
  • Город/Район: г. Санкт-Петербург
  • Улица: Сиреневый бульвар
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #16 : 15 августа 2010, 15:44 »
Спасибо за подробный ответ, загиб матки - действительно ставился такой диагноз. И что делать? Длится это сутки-двое, но ощущений на ближайший месяц хватает.
Кстати, не каждый месяц ноги тянет (не знаю не знаю)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #17 : 15 августа 2010, 15:59 »
А наверное отличаются менструации по своему качеству? Разная семейная жизнь и погода...

sibersokol

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 361
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Александра, 26.08.2010.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутский р-он
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #18 : 17 августа 2010, 11:23 »
Так, называемый ПМС, с его умными объяснениями насчет "гормональных сдвигов" может иметь вполне механическую природу, связанную с нарушением расположения матки и застойными явлениями в малом тазу в период прилива крови перед менструацией.
Отклонение матки кзади даст боли в области спины, соответственно м. б. отклонение матки и в другие стороны с соответствующей симптоматикой, в том числе с ощущением стягивающих болей в ногах.
то есть вы как бе полностью исключаете дефицит кальция? Традиционная медицина советует кардамон? Очень интересно, а что советует доказательная? Вы, случайно, не в курсе?
[реклама удалена]

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #19 : 17 августа 2010, 11:28 »
то есть вы как бе полностью исключаете дефицит кальция? Традиционная медицина советует кардамон? Очень интересно, а что советует доказательная? Вы, случайно, не в курсе?
Вам дать ссылку на PubMed? Я не экстрасенс, поэтому диагнозы заочно не ставлю, рекомендации только в пределах диеты.
Вот бы взглянуть на пятку и пощупать ножку!  (ржу)

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #20 : 17 августа 2010, 11:41 »
А наверное отличаются менструации по своему качеству? Разная семейная жизнь и погода...
Да и по качеству -то они у разных женщин разные. ;)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #21 : 17 августа 2010, 11:46 »
Да и по качеству -то они у разных женщин разные. ;)
Есть же какие-то стандарты? По телевизору каждый день мультики крутят!  (смех_оскал)

Княженика

  • В мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она способна разрушить самый твердый предмет.
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: дочь Екатерина 3.01.1992; сын Михаил 3.04.2008
  • Род.дом: 1992г- р\домМСЧ ИАПО,2008г р\дом на Бограда
  • Город/Район: Иркутск-II
  • Улица: Просвещения
  • Knyajenika:оригинальная и редкая
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #22 : 17 августа 2010, 11:53 »
Есть же какие-то стандарты? По телевизору каждый день мультики крутят!  (смех_оскал)
(ржу) (ржу)

sibersokol

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 361
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Александра, 26.08.2010.
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутский р-он
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #23 : 17 августа 2010, 15:26 »
Вам дать ссылку на PubMed? Я не экстрасенс, поэтому диагнозы заочно не ставлю, рекомендации только в пределах диеты.
Вот бы взглянуть на пятку и пощупать ножку!  (ржу)
слава богу, что хоть вы не экстрасенс, но кардамон таки посоветовали ;)

Вадим Асадулин

  • Мегародитель
  • ******

  • Оффлайн
  • Карма: +73/-34
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 8317
  • Настоящее имя: Вадим
  • Ваши деточки: сын, 27 лет
  • Род.дом: 8 Советская
  • Город/Район: Солнечный
  • Улица: Байкальская
    • Награды
Ответ: болят пятки и тянет мышцы ног
« Ответ #24 : 17 августа 2010, 15:51 »
Вот цитата из моей Materia Medica Традиционной Медицины.
Elettaria cardamomum, Maton. Zingiberaceae. Англ.: Cardamom. Санскрит: Ela. Кит.: рai-tou-kou, bai-dou-kou. В Тибетской медицине наиболее часто применяемый компонент, используется для лечения нарушений функции почек, почечных камней, блоке мочевого трактата, опухолей и камней мочевого пузыря. В Аюрведе применяются семена как пряность и для улучшения пищеварения; ветрогонное после диареи, противорвотное и смягчающее средство; дополнение к стимуляторам, горечам и слабительным. Сложный состав из равных частей семян кардамона, имбиря, гвоздики и тмина используется для улучшения пищеварения (5 drachm доза при атонии желудка). В Китайской медицине, Hsu, применяются высушенные семена А. cardamomum L. (E. cardamomum (L.) Maton) или A. kravanh Pierre e. Gagnep ( Кампучия, Таиланд) обладающие острым вкусом, теплыми свойствами для лечения болей в желудке, вздутия живота, тошноты, рвоты, нарушений пищеварения. Подавляет рост Shigella dysenteriae. В Африканской медицине применяется бенгальский кардамон (Amomum subulatum), непальский кардамон (подобный бенгальскому), Яванский (A. maximum), Кораримский из Сомали (A. kararima), или Сиамский, Мадагаскарский (A. angustifolium), заменитель низшего сорта A. xanthioides. В Европейской медицине, Greive, применяются, в основном, как добавочный или корректирующий компонент смесей, часто с гвоздикой, апельсинами, корицей, мускатным орехом, тмином. Эффективен при вздутии живота, спастических болях, церебральных нарушениях, улучшает пищеварение. См. также Amomum subulatum.
С позиций Традиционной Тибетской Медицины, тянущие боли по задней поверхности нижних конечностей и боли в пятках являются признаком заболевания мочевой системы.
Эту пряность можно купить в любом магазине.

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!