Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.  (Прочитано 25008 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Начало темы : 20 апреля 2010, 16:33 »
Всем приветик!
Очень сильно болят икры на ногах, боль тянущая. Судороги всего пару раз за все время беременности были. А вот эта боль постоянная. И как положено по закону подлости начинается, только ближе ко сну. Применяю контрастный душ, крем Софья на основе пиявок, Венор - они боль снимают, но совсем не на долго. Засыпаю только в часа три-четыре ночи, когда организм совсем уже вымотается.
Посоветуйте, плиз, как вы боролись с это болью.

 

Кошка Шрёдингера

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 491
  • Настоящее имя: Марина
  • Ваши деточки: есть
  • Род.дом: медсанчасть ИАПО
  • Город/Район: Синюшина гора
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #1 : 21 апреля 2010, 00:00 »
 о как знакомо((( мне тоже ничего не помогает(
Болеть правда начинают ночью, я просыпаюсь от боли, сначала судорги, а потом до утра почти тянущая боль((
тоже интересно как с этим бороться?

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #2 : 21 апреля 2010, 01:12 »
Кстати, подтвердите или опровергните - говорят, при таких болях нельзя массаж делать, а можно только икры растирать (и то слегка) вдоль ноги.

Яло

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 359
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Самая сладкая чудо девочка
  • Род.дом: ГПЦ, с самым замечательным врачом Ковпак В.Ю.
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Кольцова
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #3 : 21 апреля 2010, 09:59 »
Я когда на сохранении лежала, тоже икры тянуло, мне врач сказала это нехватка калия нужно есть сухофрукты.
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #4 : 21 апреля 2010, 22:52 »
Яло, спасибо!  (цветы) Сегодня сбегала за сухофруктами. Очень хочется, чтобы побыстрее боли прошли. Ведь до ПДР еще больше месяца ходить.

Лина

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Настюша, 17 октября 2008, Ванюша 25 февраля 2011, ОПЦ
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: Нижняя Набережная
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #5 : 22 апреля 2010, 12:02 »
Мне, девочки, очень помогал магне-В6, по крови был недостаток магния, и одновременно тянуло ноги...Он еще снижает тонус матки, при угрозе выкидыша его часто назначают...Безвредный достаточно...Посоветуйтесь с врачом. Инструкция в интернете тоже есть  (шарик) Я Пила по 2 таблетки 3 раза в день..
22 апреля 2010, 12:00
Кстати, подтвердите или опровергните - говорят, при таких болях нельзя массаж делать, а можно только икры растирать (и то слегка) вдоль ноги.

мне кажется, что массаж не то что нельзя, его больно делать...мышцы в тонусе, по физиологическим причинаммассажем их не расслабить..а вот потирания просто облегчают боль... (удивленный)

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #6 : 22 апреля 2010, 16:34 »
Я уже пропила курс магне-В6, врач говорит больше нельзя. После него хоть боли стали не ежедневными и послабее.

Джемка

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +3/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 126
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Ева 13.02.2008; Илья 23.06.2010
  • Род.дом: ГПЦ Сверкунова Н.Л.; ОПЦ Григорьева И.Н.
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: 4-ая Советская
  • Победа из побед - победа над собой!
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #7 : 23 апреля 2010, 13:36 »
та же проблема, но думаю сухофруктов не хватит, чтоб ее решить.Мне помогают вращающие движения ступнями. В первую беременность на подготовке к родам давали такие упражнения.

"Поиск и замена" - постоянное состояние женщины.

Апельсиновая

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +52/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2337
  • Настоящее имя: Валерия
  • Ваши деточки: укомплектована.
  • Род.дом: оба в ОПЦ.
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #8 : 23 апреля 2010, 13:41 »
а мне бананы советовал врач есть-в них много калия.

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #9 : 23 апреля 2010, 15:01 »
а мне бананы советовал врач есть-в них много калия.
И это тебе помогло?

Апельсиновая

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +52/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2337
  • Настоящее имя: Валерия
  • Ваши деточки: укомплектована.
  • Род.дом: оба в ОПЦ.
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #10 : 23 апреля 2010, 15:18 »
да:)

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #11 : 23 апреля 2010, 16:02 »
Просто, я с самого начала беременности из фруктов в основном употребляю бананы и груши. А ноги-то болят  :(

Лина

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Настюша, 17 октября 2008, Ванюша 25 февраля 2011, ОПЦ
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: Нижняя Набережная
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #12 : 23 апреля 2010, 16:10 »
Просто, я с самого начала беременности из фруктов в основном употребляю бананы и груши. А ноги-то болят  :(

может, дело в количестве??.....кг бананов в день .... (удивленный)

Апельсиновая

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +52/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2337
  • Настоящее имя: Валерия
  • Ваши деточки: укомплектована.
  • Род.дом: оба в ОПЦ.
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #13 : 23 апреля 2010, 16:43 »
не знаю,я не килограммами ела...но я еще магне пила всю беременность

Лина

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Сообщений: 518
  • Настоящее имя: Ирина
  • Ваши деточки: Настюша, 17 октября 2008, Ванюша 25 февраля 2011, ОПЦ
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: Нижняя Набережная
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #14 : 23 апреля 2010, 16:50 »
не знаю,я не килограммами ела...но я еще магне пила всю беременность

наверно, магний помог вместе с бананами...мне врач про курс ничего не говорила, назначили за четыре месяца до появления Насти, и так я его и ела....наоборот, и в перинатальном, и кардиолог сказали - безвреден, не противопоказан.... (удивленный)

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #15 : 23 апреля 2010, 22:49 »
У меня как раз коробочка с инструкцией сохранилась. Так вот, в аннотации к Магне В6 написано, что применять в период беременности только по рекомендации врача. Он проникает в грудное молоко. Следует избегать применения в период лактации и кормления грудью.
В "способе применения и дозы" написано - В среднем продолжительность лечения - 1 месяц.

Видимо у тебя был низкий уровень Магния в крови, раз врач посчитала нужным принимать препарат 4 месяца.

Люлиля Вареньевна

  • Грани счастья
  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +25/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 108
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Два чудесных сына )
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #16 : 23 апреля 2010, 23:07 »
Ю_Л_Я, меня на последних месяцах спасал "Крем-бальзам от отеков ног Mama Com.fort" (Наша Мама). Каждый вечер муж делал мне легкий массаж ног с этим кремом. Попробуйте, хорошо боль и отеки снимает!
Ты счастлив не потому, что всё хорошо… А всё хорошо, потому что ты счастлив!

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #17 : 23 апреля 2010, 23:37 »
ЛюляМАалюля, а можешь подсказать, где он продается?
Мне, вообще, эта косметика очень нравится. Единственная проблема в том, что в аптеках продаются единичные крема. И этот крем мне не разу на глаза не попадался. Еще ни разу не встречала полного ассортимента. 

daria78

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
  • Настоящее имя: Дарья
  • Ваши деточки: 21 августа 2008 г.Доченьки-двойняшки.
  • Род.дом: ОПЦ.врач Григорьева И.Н
  • Город/Район: смоленщина
  • Улица: с.Смоленщина.
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #18 : 23 апреля 2010, 23:41 »
а мне во время беременности помогал лиотон-гель(не надолго но все таки ).а еще у мустеллы (косметика для беременных)есть крем для ног с охлаждающим эффектом,тоже иногда помогал.

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #19 : 23 апреля 2010, 23:46 »
мммммммм, Мустелла .... не слышала о такой, надо будет посмотреть

Рыжулька

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +3/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 52
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: Димулька, 01.06.2008г Катюша,04.06.2012г
  • Род.дом: ГПЦ,ГПЦ
  • Город/Район: Хомутово
  • Улица: Западный, Шукшина
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #20 : 23 апреля 2010, 23:46 »
Тоже сильно икры болели, не спала ночами, а потом на последних месяцах стала ходить на гимнастику, и там мы сидя на стульчике,  как раз делали упражнения носочки на себя тянули, от себя, ввращали ступнями, рисовали круги маленькие, большие уже всей ногой(даже не знаю как объяснить) и больше меня эти судороги не мучили. Гимнастика вообще мне сильно помогала

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #21 : 23 апреля 2010, 23:50 »
Рыжулька, постарайся, плиз, по-подробнее упражнения описать: как ноги ставить всей ступней или на пяточки, как именно ступней вращали.

daria78

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
  • Настоящее имя: Дарья
  • Ваши деточки: 21 августа 2008 г.Доченьки-двойняшки.
  • Род.дом: ОПЦ.врач Григорьева И.Н
  • Город/Район: смоленщина
  • Улица: с.Смоленщина.
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #22 : 23 апреля 2010, 23:57 »
мммммммм, Мустелла .... не слышала о такой, надо будет посмотреть

в авиценнах есть,там и еще крема от растяжек(фигня я пробывала,может кому и помог)вообще-то хорошая серия но дорогая

Osa (0126)

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Сообщений: 345
  • Настоящее имя: olga
  • Ваши деточки: Ирочка 23 марта 2009
  • Город/Район: г. Ангарск
  • мой т. 8 950 105 сорок девять 37
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #23 : 24 апреля 2010, 00:05 »
мне помогала  магний в6  ну и присядания ( не  усердно со всей  дури а так  до легкой усаласти...  главное не переусердствовать. и еще после я на шариве-мячике  расслаюблялась)  мне реально помогало   на спине и на  боках 0 шар 85в диаметре спкециально покупала на беременнолсть  реаль   расслабляет



Бог созжал мужчину , а потом решил , что способен на большее, и создал  женщину
Полейте  мое деревце http://treeofmoney.ru/90966
Мое сердце)  http://heartmir.ru/14711

Ю_Л_ЯАвтор темы

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 37
  • Настоящее имя: Юля
  • Ваши деточки: Катюша 02.06.2010.
  • Род.дом: Мед.санчасть ИАПО
  • Город/Район: Кировский
  • Улица: 5-ая Армия
    • Награды
Ответ: Болят икры ног. Посоветуйте, как снимать боль.
« Ответ #24 : 24 апреля 2010, 00:07 »
в авиценнах есть,там и еще крема от растяжек(фигня я пробывала,может кому и помог)вообще-то хорошая серия но дорогая

Спасибо, мне от растяжек нравится Мама комфорт и Санасол... Не знаю, что будет после родов, но пока тьфу-тьфу-тьфу

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!