Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Баланс жизни. 30 дней для изменения  (Прочитано 1047 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Начало темы : 03 апреля 2010, 19:33 »
Добрый день!
в этой теме в течение апреля предлагаю уделить пристальное внимание восстановлению жизненного баланса.
Что такое жизненный баланс? Это то состояние, когда все важные сферы жизни развиваются в соответствии с вашими желаниями и потребностями.
В этом апреле мы определим 3 приоритетные сферы жизни, которые будут в числе первых для восстановления, научимся экологично по отношению к другим сферам воплощать эти приоритеты. Выясним что мешает и поработаем с этими препятствиями. Создадим план восстановления жизненного баланса до конца года.

Вы уже нарисовали свое колесо баланса
Если нет, то как это сделать описано здесь, см 1 пост http://38mama.ru/forum/index.php?topic=40737.300;topicseen

1 задание
Определите 3 сферы которые Вы хотите начать исправлять. Подумайте что Вам действительно хочется делать сейчас!

Жду ваших ответов!




 

Вик@

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Сообщений: 182
  • Настоящее имя: Виктория
  • Ваши деточки: Влада 06.06.2007, Ульяна 29.05.2011
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Баумана
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #1 : 03 апреля 2010, 19:57 »
 (хлопаю)
Правда, пока выполняла задания, как-то передумала маленько. Теперь надо переделать.

Чумовая Пятница

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 116
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Артёмка 18.01.2008
  • Род.дом: род дом на Бограда
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #2 : 03 апреля 2010, 20:00 »
я  с вами хочу (шарик)

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #3 : 03 апреля 2010, 20:22 »
я  с вами хочу (шарик)

Присоединяйтесь!

Котя (Кукла)

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 175
  • Настоящее имя: Екатерина
  • Ваши деточки: Сынуля-родился 15 октября 2009
  • Род.дом: Иркутск-2
  • Город/Район: Топкинский
  • А это я!
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #4 : 03 апреля 2010, 20:25 »
Я тоже к вам хочу.

Чумовая Пятница

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +2/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 116
  • Настоящее имя: Анастасия
  • Ваши деточки: Артёмка 18.01.2008
  • Род.дом: род дом на Бограда
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #5 : 04 апреля 2010, 00:09 »
мое колесо вообще напоминает треугольник :( сейчас мне очень важен 1.личностный рост (обрести уверенность в себе), 2.деньги (пусть это как то не духовно совсем, но хочу сама заработать хоть сколько для самоутверждения),ну и третье пока в раздумьях... у меня все сферы не дотягивают до десятки

Финтифлюшка в розовом

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +114/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2945
  • Настоящее имя: Аня
  • Ваши деточки: Сын
  • Род.дом: ОПЦ Бузикова Т.В.
  • Примеряю то, что посоветовали. А мне идет ;)
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #6 : 04 апреля 2010, 12:36 »
Отмечусь, но сначала внимательно прочитаю предыдущую
Мотаю нервы, клубочками.
Вам сколько клубочков?

Джулия

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Сообщений: 60
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: 18.02.92 дочь Наталья 06.05.08 сын Вова
  • Род.дом: сын - Бограда
  • Город/Район: Кировский
  • Я с сынишкой Вовочкой
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #7 : 04 апреля 2010, 15:15 »
Наташа, а свое колесо баланса надо куда-то отправлять? У меня все составляющие на 5-7 баллов. А вот с отдыхом совсем дела плохи. Надо подтянуть этот сектор.

Катюня

  • кому надо-тому надо, а кому не надо, так им и надо!
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +10/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 341
  • Настоящее имя: Екатерина
  • Ваши деточки: доченька и сыночек
  • Род.дом: ОПЦ, оба раза у Куперта М.А.
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: Помяловского
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #8 : 04 апреля 2010, 15:22 »
 (шарик)

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #9 : 04 апреля 2010, 17:16 »
Наташа, а свое колесо баланса надо куда-то отправлять? У меня все составляющие на 5-7 баллов. А вот с отдыхом совсем дела плохи. Надо подтянуть этот сектор.
отправлять не надо :)
сейчас выберите 3 по вашему мнению приоритетных, те с которых хотите начать!

04 апреля 2010, 17:13
мое колесо вообще напоминает треугольник :( сейчас мне очень важен 1.личностный рост (обрести уверенность в себе), 2.деньги (пусть это как то не духовно совсем, но хочу сама заработать хоть сколько для самоутверждения),ну и третье пока в раздумьях... у меня все сферы не дотягивают до десятки

отлично что 2 вы уже определили. есть время подумать над третьей!

Alina

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Сообщений: 139
  • Настоящее имя: Алина
  • Ваши деточки: Доченька 16.07.07
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Академгородок
  • Улица: Лермонтова
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #10 : 04 апреля 2010, 18:19 »
 (шарик)

Runata

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Сообщений: 55
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Городской перинотальный. обл.перинотальный
  • Люблю жизнь!
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #11 : 04 апреля 2010, 20:41 »
 (шарик)

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #12 : 04 апреля 2010, 20:58 »
Проверочное упражнение для определения приоритета

Если вы уже выбрали 3 сфера жизни с которых начнете изменения, то проверьте их важность таким образом

Сравните каждую область по сравнению с другими.
Т.е. например область Любовь и отношения.
Пишем на листе список остальных областей и напротив каждой пишем эту область. Теперь над каждой парой подумайте, какая сфера из этих двух для Вас сейчас важнее и интереснее. поставьте плюсик или галочку.
 
Проделайте это упражнение с каждой сферой жизни.
Теперь посчитайте "галочки", и выберите 3 у которых наибольшее количество.

Жду ваших ответов с 3 пунктами (сферами жизни) для изменения в этом месяце :)

Selena

  • Гость
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #13 : 04 апреля 2010, 21:20 »
Наташа, привет!
писать здесь или в личку? или можно сказать, что задание выполнено?  (цветы)

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #14 : 04 апреля 2010, 22:15 »
Наташа, привет!
писать здесь или в личку? или можно сказать, что задание выполнено?  (цветы)
Привет! :)

я прошу писать, чтобы я видела что выполнено :)

можно просто писать что выполнено.
После проверочного упражнения изменились ли приоритеты?

Елена Хульевна Санта-Мария Герра

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +27/-3
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1280
  • Страстная и немного инопланетная.
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #15 : 04 апреля 2010, 22:24 »
пошла по ссылке  (улетел)

Мариса

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 473
  • Настоящее имя: Марина
  • Ваши деточки: Сыночек Данилка. Родился 06.02.2009 Доченька Алиса 21.05.2015
  • Род.дом: Ангарский роддом, врач Бродянская Е.Б. Г. Сочи Георгадзе Г.Р.
  • Город/Район: Сочи-Иркутск
  • мечты сбываются
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #16 : 04 апреля 2010, 23:24 »
отмечусь..
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»! Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

Runata

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Сообщений: 55
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: Городской перинотальный. обл.перинотальный
  • Люблю жизнь!
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #17 : 05 апреля 2010, 13:38 »
Выполнила (хорошая) ;)

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #18 : 05 апреля 2010, 20:40 »
Время не ждет!
Действуем далее

задание 3-го дня:
По первой к изменению сфере жизни определите наилучший результат, который вы хотите получить к 1 мая 2010г. - это среднесрочная цель. Подумайте на сколько баллов вы можете за этот месяц поднять эту сферу жизни. Какие действия Вы можете предпринять для повышения первоначальной оценки?

и определите краткосрочную цель на эту неделю, т.е. что вы хотите изменить к 11 апреля 2010г.

Жду ответов
Можно писать в личку, или на эл.адрес  stefn2007@rambler.ru

Мариса

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 473
  • Настоящее имя: Марина
  • Ваши деточки: Сыночек Данилка. Родился 06.02.2009 Доченька Алиса 21.05.2015
  • Род.дом: Ангарский роддом, врач Бродянская Е.Б. Г. Сочи Георгадзе Г.Р.
  • Город/Район: Сочи-Иркутск
  • мечты сбываются
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #19 : 07 апреля 2010, 09:51 »
3 области выбрала, проверила..пошла читать дальше)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»! Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

AIRLIN

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1859
  • Настоящее имя: Алена
  • Ваши деточки: Арина 2004 Кирилл 2006
  • Город/Район: Солнечный
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #20 : 07 апреля 2010, 14:33 »
Лисанат, дорогая, я со своими командировками ничего не поспеваю, еще застряла в тех заданиях в предыдущей теме. ты можешь поработать со мной экспрессом лично??? в аське может а???

AIRLIN

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1859
  • Настоящее имя: Алена
  • Ваши деточки: Арина 2004 Кирилл 2006
  • Город/Район: Солнечный
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #21 : 09 апреля 2010, 13:12 »
все сделала, три области определила, краткосрочный планс составила. письмо на мыло написала. я молодец!

LisanatАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 614
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: Артемий 31.05.2008, Леонид 21.02.2016
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Иркутск-II
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #22 : 10 апреля 2010, 09:56 »
Что сделали сегодня для того чтобы завтра получить первые результаты? :)


Я одна такая

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +24/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 725
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: У нас два сыночка: Артемий (26.05.2008) и Владислав (10.05.2011)
  • Род.дом: ГПЦ и МСЧ 2 Иркутск
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: Ул. Баумана
  • Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Ла
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #23 : 11 апреля 2010, 12:59 »
пока я отсутствовала, уже новую темку создали - отмечаюсь....


Достойное постельное белье http://www.ladis-home.ru

Nikauchi

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +15/-0
  • Сообщений: 1330
  • Город/Район: г. Ангарск
    • Награды
Re: Баланс жизни. 30 дней для изменения
« Ответ #24 : 12 апреля 2010, 21:51 »
 (идея)
Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.



НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:









    Полезная информация:



    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!