Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: каша на завтрак - полезно или вредно  (Прочитано 2116 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

SaracinkaАвтор темы

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 923
  • Настоящее имя: Алёна Сарапулова
  • Ваши деточки: Сыночки, двое, Антон - 18.10.1991.-.3 кг, 50 см и Ильюшка - 05.03.2008.- 4,100 кг, 51 см
  • Род.дом: первый на 8 советской там теперь нет уже роддома ))), а второй на бограда
  • Город/Район: Ново-Ленино
  • Улица: кирзавод. пер 1 ый Советский
  • ...Будешь на земле.......заходи!
    • Награды
каша на завтрак - полезно или вредно
« Начало темы : 21 марта 2010, 23:00 »
делимся наболевшим

 

Ельчик

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Сообщений: 67
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: ---
  • Город/Район: Университетский
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #1 : 21 марта 2010, 23:05 »
И где все?
Уважаемые, если вас во мне что-то смущает не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно...

Tasha.in

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +22/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1030
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: у меня один ребенок, мальчик. Зовут Ильюшка, Дата рождения 10/02/08
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
  • Улица: м-н Крылатый
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #2 : 21 марта 2010, 23:08 »
Кашку либо суп молочный каждый день на завтрак кушаем; без этого не могу, тк сразу гастрит обостряется.

Акварель

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +20/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1075
  • Настоящее имя: Лариса
  • Ваши деточки: сынуля и доченька
  • Род.дом: ОПЦ, ГПЦ
  • Город/Район: Солнечный
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #3 : 21 марта 2010, 23:09 »
Цитата: milena от Сегодня в 22:55:24
И еще, если я кашей позавтракаю я буквально через минут 30 таквя голодная становлюсь, будто  у меня в желудке дыра.



Лена, тоже самое.
 до сих пор удивляюсь , как у меня сынуля может весь день ее есть и больше ничего не просить


Добавлено: Сегодня в 23:08:09
ой, мне этот ответ надо в другую темку перенести?

nadejda

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +7/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 319
  • Настоящее имя: надежда
  • Ваши деточки: Сыночек-Денис - 30 ноября 2008г.
  • Род.дом: ОПЦ "Юбилейный"
  • Город/Район: Университетский
  • Улица: -
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #4 : 21 марта 2010, 23:09 »
А,что кашка может быть ещё и вредной? (удивленный)
Награды
Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

Ельчик

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Сообщений: 67
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: ---
  • Город/Район: Университетский
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #5 : 21 марта 2010, 23:12 »
Я вот кашей наедаюсь, если завтракала кашей до обеда - свободна, а овощи в любом виде проваливаются за полчаса?
И гастрит у меня, кстати, без каш обостряется.


Добавлено: 21 марта 2010, 23:15
А,что кашка может быть ещё и вредной? (удивленный)
А вот полюбопытствуйте, какая дискуссия у нас по этому поводу разгорелась
http://38mama.ru/forum/index.php?topic=45504.50

Tasha.in

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +22/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1030
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: у меня один ребенок, мальчик. Зовут Ильюшка, Дата рождения 10/02/08
  • Род.дом: ОПЦ
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
  • Улица: м-н Крылатый
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #6 : 21 марта 2010, 23:23 »
Я к кашке еще и бутербродик с сыром добавляю, правда с маслом и во время, а не до. Голода до обеда не ощущаю.

Arwyn

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +61/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 601
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Смоленщина
  • ...тихий омут...
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #7 : 21 марта 2010, 23:36 »
 Для меня кашка на завтрак -  (гуд) милое дело!  Но только не из пакетиков..   Гречневую очень люблю..  (гуд) да с молочком.

После дождя и грома будет радуга!

koshara

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +33/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 801
  • Настоящее имя: Юлия
  • Ваши деточки: Сыночек Мишутка, 16.04.2015
  • Род.дом: Медсанчасть ИАПО
  • Город/Район: Октябрьский
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #8 : 21 марта 2010, 23:38 »
Если варите овсянку, то её нужно брать ту, которая варится 15-20 минут. Можно сдабривать орешками, сухофруктиками.
Каши быстрого приготовления точно не полезны, да и насыщение не то.
Не будите во мне сучку, она, бедняжка, итак выспаться не может....
Только тот, кто молод душой, может завести на заднице татуировку в виде задницы, на которой вытатуирована задница.

Покавоттак

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Сообщений: 804
  • Город/Район: Иркутск
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #9 : 21 марта 2010, 23:39 »
А нам врач сказала овсяночку каждый день, и мы теперь на завтрак с дочей едим её, а иногда на ужин какую-нибудь ещё, и тоже думаю а так можно?


Добавлено: 21 марта 2010, 23:40
Если варите овсянку, то её нужно брать ту, которая варится 15-20 минут. Можно сдабривать орешками, сухофруктиками.
Каши быстрого приготовления точно не полезны, да и насыщение не то.
А если не из пакетиков, а просто ккакую то там паром обработанную тоже не полезно?

Arwyn

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +61/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 601
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Смоленщина
  • ...тихий омут...
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #10 : 21 марта 2010, 23:40 »
Если варите овсянку, то её нужно брать ту, которая варится 15-20 минут. Можно сдабривать орешками, сухофруктиками.



Овсянку люблю  с  изюмом   (гуд)..   Сытно и вкусно, а уж для желудка как полезно.


Добавлено: 21 марта 2010, 23:42
 В инете читала  про  каши "быстрого приготовления"     (не знаю не знаю)  вроде как и вреда особого нет, если это не подделка, но и пользы от них = 0.  Так что лучше сварить самим и сдобрить фруктиками. Дешевле и вкуснее  получится.

Ельчик

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Сообщений: 67
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: ---
  • Город/Район: Университетский
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #11 : 21 марта 2010, 23:44 »
А "Геркулес" - считается кашей быстрого приготовления? Или это "полноценная" каша?

Натусик

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +113/-0
  • Сообщений: 4174
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: доченька
  • Город/Район: Ново-Ленино
    • Швейный сундучок
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #12 : 21 марта 2010, 23:45 »
Всей семьей обожаем каши на завтрак (гуд) Овсянку (впрочем как и другие) готовлю в пароварке - заложила продукты, время поставила и 25 минут свободна ;) а потом вкусная, готовая и супер полезная каша готова!

Arwyn

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +61/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 601
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Смоленщина
  • ...тихий омут...
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #13 : 21 марта 2010, 23:46 »
 Вроде как "Геркулес" - это расплющенная овсянка.  А "быстрого приготовления" - обработанная паром или еще чем-то. "Геркулес" то за 2-3 минуты не сваришь.

Selena

  • Гость
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #14 : 21 марта 2010, 23:46 »
Вроде как "Геркулес" - это расплющенная овсянка.  А "быстрого приготовления" - обработанная паром или еще чем-то. "Геркулес" то за 2-3 минуты не сваришь.

+1  ;)

Натусик

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +113/-0
  • Сообщений: 4174
  • Настоящее имя: Наталья
  • Ваши деточки: доченька
  • Город/Район: Ново-Ленино
    • Швейный сундучок
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #15 : 21 марта 2010, 23:46 »
Вроде как "Геркулес" - это расплющенная овсянка.  А "быстрого приготовления" - обработанная паром или еще чем-то. "Геркулес" то за 2-3 минуты не сваришь.
(да)
Награды
Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года

Arwyn

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +61/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 601
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Смоленщина
  • ...тихий омут...
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #16 : 21 марта 2010, 23:49 »
 Ой, девчата,  вот уж какую кашу  не люблю, так это из кукурузной крупы. 

Ельчик

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Сообщений: 67
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: ---
  • Город/Район: Университетский
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #17 : 21 марта 2010, 23:56 »
Ой, девчата,  вот уж какую кашу  не люблю, так это из кукурузной крупы. 
Это мамалыга, что ли?
Я про неё такую вещь читала: якобы, в Молдавии, в Румынии в сельской местности это чуть ли не основная еда, и этим врачи объясняют, что зубы у местного населения здоровые и сохраняются до глубокой старости.

Selena

  • Гость
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #18 : 21 марта 2010, 23:57 »
если деткам советуют как одну из трех основных для начала прикорма, значит полезная...

Покавоттак

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Сообщений: 804
  • Город/Район: Иркутск
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #19 : 21 марта 2010, 23:59 »
Ая овсянку в мульте готовлю, быстро (гуд)

***Anyuta***

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +10/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 236
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Манюня октябрь 2009, Настёна февраль 2016
  • Род.дом: обе в ГПЦ у Дорошенко Е.Ю.
  • Город/Район: Солнечный
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #20 : 22 марта 2010, 00:00 »
"Геркулес" то за 2-3 минуты не сваришь.

Я "Геркулес" варю ровно 3 минуты  ;)

Но все-таки это полезная пища
Награды
Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале!

Arwyn

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +61/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 601
  • Ваши деточки: двое
  • Род.дом: -
  • Город/Район: Смоленщина
  • ...тихий омут...
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #21 : 22 марта 2010, 00:01 »
Да, называется - мамалыга!  Варят густющей. Часто едят вместо хлеба  к мясу, овощам.

kajisya

  • Заинтересованный родитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 42
  • Настоящее имя: Алёна
  • Ваши деточки: Анюта 21.02.09 Сашенька 12.03.12
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Карла Либкнехта
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #22 : 22 марта 2010, 00:29 »
Доча манку ест, а мне даже нюхать её противно (крейзи) А вот гречку обе обожаем, кстати это самая полезная каша  :)

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4857
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #23 : 22 марта 2010, 00:32 »
А я вот каши не люблю, гречку только, кстати мы ее не варим, а заливаем водой на ночь, утром оставшуюся воду сливаю и подогреваю на слив масле, она получается очень вкусная и полезных веществ гораздо больше сохраняется.
Ну все, буду ребенка кукурузной кашей кормить, правда она варится, собака. долго.
Мне вот еще пшенка нравится, но у меня она не получается, расскажите кто-нибудь, как варить пшенку, только все подробно, для чайника.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

Покавоттак

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +9/-0
  • Сообщений: 804
  • Город/Район: Иркутск
    • Награды
Re: каша на завтрак - полезно или вредно
« Ответ #24 : 22 марта 2010, 00:34 »
Присоединяюсь к вопросу Лены, из пакетика меня плшёнкой на работе угощали - нам ням, а у меня не то всё.
Лена, а в какой пропорции кашу заливать. хочу попробовать

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!







    Ближайшие семинары:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!