Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Инфракрасная сауна  (Прочитано 4332 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

PolinaАвтор темы

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 461
  • Настоящее имя: Полина
  • Ваши деточки: Лапочка-дочка.
  • Род.дом: Областной
  • Город/Район: :)
    • Награды
Инфракрасная сауна
« Начало темы : 23 ноября 2008, 13:50 »
Слышала, что инфракрасная сауна хорошо для похудения. Хочу попробывать. Интересно узнать ваше мнение, кто-нибудь посещал, как ощущения? ;)

 

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4896
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #1 : 23 ноября 2008, 13:56 »
Я ходила в ИК 3 курса по 10 раз, эта одна из моих любимых процедур, кожа обновляется, шлаки выходят, целюлита меньше, тело отдыхает и настроение повышается. ТОлько если вы кормите грудью, то пока нельзя к сожелению. Я вот тоже дико хочу опять В ИК, весной пойду. Противопоказаний у ИК почти нет.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

Mashunya*

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +25/-0
  • Сообщений: 991
  • Настоящее имя: Мария
  • Ваши деточки: Доченька и сыночек
  • Город/Район: Октябрьский
  • Боишься - не делай, сделал - не бойся.
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #2 : 23 ноября 2008, 14:09 »
Где такие чудеса творят?

Олия

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +60/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1661
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Моя лапочка-дочка Виталинка,22.08.2007г.
  • Род.дом: ОПЦ, Куперт М.А.
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Декабрьских событий
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #3 : 23 ноября 2008, 14:15 »
Не знаю, на меня ИК в плане похудания никак не влияет,кожа чище становится-это да, насчет целлюлита не знаю, его и так нет (тьфу три раза). А просто после тренировочки в спорт зале расслабиться в ИК-самое то!
Машуня,в спорт. клубах почти во всех есть, во многих салонах красоты. Я в апельсин хлжу тренироваться,там точно есть. Пахнет как в бане в ИК кабине. :)
По поводу ГВ - у меня подруга ходила,когда кормила, перестала посещать только потому,что приливы были огромные после ИК, не в меру.
« Последнее редактирование: 23 ноября 2008, 14:18 от олия »

Zamsha

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +115/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1160
  • Настоящее имя: Евгения
  • Ваши деточки: Львята: Арина, 2002; Артемий, 2005.
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Юбилейный
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #4 : 23 ноября 2008, 14:21 »
Кабинка есть в "Серфклубе" (ост. "мкр. Приморский"). Цена 120 - 20 минут. Душ. Полотенца и простыни выдают на месте. С собой надо взять тапочки, ну и свое полотенце, можно взять скрабики и прочую ерундень для тела.
Запись на тренинг "Как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров".

Все! Ухожу из дурки! Так будет лучше для меня обоих!
Награды
Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012

Мажели-Пчёлка

  • Стань художником по жизни Ты все можешь сделать сам Ты раскрась свой мир с любовью И поверишь чудесам
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1860
  • Настоящее имя: Мария
  • Ваши деточки: Ванюша (15 октября 2006) и Игореша (22 июня 2011)
  • Род.дом: Роддом на Бограда
  • Город/Район: Энергетиков
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #5 : 23 ноября 2008, 14:22 »
А сколько это счастье стоит?

Олия

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +60/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1661
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Моя лапочка-дочка Виталинка,22.08.2007г.
  • Род.дом: ОПЦ, Куперт М.А.
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Декабрьских событий
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #6 : 23 ноября 2008, 14:24 »
У нас в апельсине весной было 120 р за полчаса.

MAMA MIA

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +15/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 467
  • Настоящее имя: MAMA MIA
  • Ваши деточки: есть
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #7 : 23 ноября 2008, 14:27 »
Я ходила при ГВ. Все в порядке). Кожа-супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Никогда не разговаривайте с неизвестными...

VVV

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +13/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #8 : 23 ноября 2008, 14:33 »
Ну вообщем жарко там сильно (ржу) Я как то и в бане сильно в жаркой не могу и просто в сауне. А кожа да, хорошо очищается и потом такая нежная и гладкая.

Олия

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +60/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1661
  • Настоящее имя: Ольга
  • Ваши деточки: Моя лапочка-дочка Виталинка,22.08.2007г.
  • Род.дом: ОПЦ, Куперт М.А.
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Декабрьских событий
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #9 : 23 ноября 2008, 14:38 »
Ир,так температуру-то любую можно задать,я начала с небольшой.
« Последнее редактирование: 23 ноября 2008, 14:39 от олия »

VVV

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +13/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #10 : 23 ноября 2008, 14:51 »
Как бы смысла нет идти сидеть в еле теплую, поэтому я терпела (ржу)

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4896
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #11 : 23 ноября 2008, 14:51 »
Да кабины по-моему сейчас почти везде есть, я в Базис и в Дельту ходила, в Базис и скрабы брала и крема.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4896
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #12 : 23 ноября 2008, 14:56 »
Как бы смысла нет идти сидеть в еле теплую, поэтому я терпела (ржу)
В этом вы не правы, В ИК, обстановка не такая , как в бане, там не должно быть жарко, так как воздух сильно не нагревается, потение происходит за счет прогрева внуиренних слоев кожи, за счет ИК излучения.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

VVV

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +13/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #13 : 23 ноября 2008, 14:58 »
Как бы смысла нет идти сидеть в еле теплую, поэтому я терпела (ржу)
В этом вы не правы, В ИК, обстановка не такая , как в бане, там не должно быть жарко, так как воздух сильно не нагревается, потение происходит за счет прогрева внуиренних слоев кожи, за счет ИК излучения.

Незнаю мне было жарко, и еще эта лампа была достаточно близко расположена.

Ланфир(taan)

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 710
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: доченька
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: ост. Курорт Ангара
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #14 : 23 ноября 2008, 15:05 »
Лампа? Какая лампа? Должны быть инфракрасные излучатели (удивленный). Мы с дочей 3 р в неделю ходим, т-ра 70-80 градусов. Сидим 3 раза по 7-10 минут, в перерыве плаваем в бассейне (гуд), из воды выходишь - в сауне в самый паз погреться (гуд). На ГВ никак не влияет, на похудение - не знаю, худею по чуть чуть, до желаемого осталось немного, из-за сауны или само по себе - не знаю :)

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4896
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #15 : 23 ноября 2008, 15:46 »
Как бы смысла нет идти сидеть в еле теплую, поэтому я терпела (ржу)
В этом вы не правы, В ИК, обстановка не такая , как в бане, там не должно быть жарко, так как воздух сильно не нагревается, потение происходит за счет прогрева внуиренних слоев кожи, за счет ИК излучения.

Незнаю мне было жарко, и еще эта лампа была достаточно близко расположена.
Я не специалист, но может излучатели неотрегулированы были. я сижу по 30 минутпри температуре около70 градусов, чувствую себя замечательно, выходить не хочется.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

PolinaАвтор темы

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +6/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 461
  • Настоящее имя: Полина
  • Ваши деточки: Лапочка-дочка.
  • Род.дом: Областной
  • Город/Район: :)
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #16 : 23 ноября 2008, 15:48 »
Все, хочу, хочу, хочу!!! (хлопаю) Только вот наверное теперь только после НГ получится :(

fidelity

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 856
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Два сына - Женечка и Данечка
  • Род.дом: ГПЦ
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #17 : 23 ноября 2008, 15:56 »
Лампа? Какая лампа? Должны быть инфракрасные излучатели (удивленный). Мы с дочей 3 р в неделю ходим, т-ра 70-80 градусов. Сидим 3 раза по 7-10 минут, в перерыве плаваем в бассейне (гуд), из воды выходишь - в сауне в самый паз погреться (гуд). На ГВ никак не влияет, на похудение - не знаю, худею по чуть чуть, до желаемого осталось немного, из-за сауны или само по себе - не знаю :)
Танечка, а ты куда ходишь7 Скока стоит?

Мажели-Пчёлка

  • Стань художником по жизни Ты все можешь сделать сам Ты раскрась свой мир с любовью И поверишь чудесам
  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +11/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1860
  • Настоящее имя: Мария
  • Ваши деточки: Ванюша (15 октября 2006) и Игореша (22 июня 2011)
  • Род.дом: Роддом на Бограда
  • Город/Район: Энергетиков
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #18 : 23 ноября 2008, 16:07 »
Все, начиталась ваших отзывов тоже захотела!  ;) Но наверное тоже получится только после Нового года. А еще найти бы где-нибудь в центре, т. к. часто туда к родителям ездим.

Top secret

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +47/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4139
  • Ваши деточки: есть
  • Род.дом: ОПЦ, ГПЦ
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #19 : 23 ноября 2008, 16:11 »
ну вот и  теперь тоже хочу
Награды
Спасибо за представление нашей колонны в карнавальном шествии 2016 года

Ланфир(taan)

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 710
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: доченька
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: ост. Курорт Ангара
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #20 : 23 ноября 2008, 16:16 »
Лампа? Какая лампа? Должны быть инфракрасные излучатели (удивленный). Мы с дочей 3 р в неделю ходим, т-ра 70-80 градусов. Сидим 3 раза по 7-10 минут, в перерыве плаваем в бассейне (гуд), из воды выходишь - в сауне в самый паз погреться (гуд). На ГВ никак не влияет, на похудение - не знаю, худею по чуть чуть, до желаемого осталось немного, из-за сауны или само по себе - не знаю :)
Танечка, а ты куда ходишь7 Скока стоит?

Да это доча у меня ходит в бассейн в 1 п-ку :)), там недавно ИК сауну установили :), ну и я с ней за компанию получается плаваю, правда "по пояс" воды(ржу), и греюсь - но сауна как надо (гуд) . 1 сеанс (бассейн+сауна) примерно 115 р, не помню точно... Но мы ходим с целью закаливания - плаваем и профилактики простудных заболевание - прогреваемся, повышаем иммунитет.
« Последнее редактирование: 23 ноября 2008, 16:21 от taan »

Ланфир(taan)

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 710
  • Настоящее имя: Татьяна
  • Ваши деточки: доченька
  • Род.дом: ГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
  • Улица: ост. Курорт Ангара
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #21 : 23 ноября 2008, 16:18 »
А вообще в  ИК сауне намного комфортней, чем в обычной :)

resnichka

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1216
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #22 : 23 ноября 2008, 16:26 »
И мне нравится. Правда ходила я туда последний раз до  (пузяка). Мне жарко было, но там же душевая была, выходила охлодиться. Хотя мне без разницы, я вообще  и сауну и баню люблю. Не думаю что ИК лучше. Мне везде хорошо.  ;)

milena

  • Суперродитель
  • *****

  • Оффлайн
  • Карма: +178/-2
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4896
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Сынуля Макарушка родился 05.06.2008 Вес 4240, рост 56
  • Род.дом: ОПЦ Г. Иркутска
  • Город/Район: Верхняя Лисиха
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #23 : 23 ноября 2008, 16:46 »
Странно, почему то все кормящие ходят, а мне во многих салонах говорили, что нельзя. Надо разведать.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

fidelity

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +23/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 856
  • Настоящее имя: Анна
  • Ваши деточки: Два сына - Женечка и Данечка
  • Род.дом: ГПЦ
    • Награды
Re: Инфракрасная сауна
« Ответ #24 : 23 ноября 2008, 21:29 »
так у меня возле дома есть ИК надо поподробнее узнать про гв

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!



    Ближайшие семинары:









    Полезная информация:



    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!