Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Диета "На капустном супе"  (Прочитано 855 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Диета "На капустном супе"
« Начало темы : 21 сентября 2012, 17:44 »
Если кто-то решился сесть на эту диету - не пожалеете. Пишите если какие-то вопросы. Рецепты я так и не выложила все пока еще(их много, а времени мало)

Вы любите капусту и не откажитесь от капустного супчика? Пусть ваша любовь принесёт пользу и вашему телу. С помощью этой диеты вы сможете похудеть, но учтите, что постоянно на ней сидеть нельзя, а детям и подросткам она вообще противопоказана. Если диета на капустном супе вам очень понравится, вы можете использовать её каждую третью неделю: тогда она будет безопасной и эффективной.

Отчётик по диете: 
до диеты на минимальном овощном питании (можно сказать сыроединии) уже было скинуто: -2,9 кг...т.е. вся водичка лишняя вышла
потом 3 дня нарушений
за 9 дней на "Капустном супе" скинуто 2,3 кг. без физических нагрузок + КД

Так что делаю вывод - 5 кг. сбросить реально (если только начал худеть, когда и водичка уходит), только конечно не жуя в неограниченных количествах
В целом результатом очень довольна!!!
[/size]

Примите наши поздравления! Вы сделали правиль¬ный выбор, потому что диета на капустном супе — са¬мая динамичная программа, позволяющая быстро избавиться от лишнего веса. Она рассчитана всего на неделю, но за это время вы можете сбросить до 5 ки¬лограммов! Не верите? Что ж, невероятно, но факт.  так пишут те, кто книгу создавал, а я только хочу ее испытать...тему создала на случай - вдруг будет эффективно и еще кто-нибудь восползуется потом или присоединиться ко мне сейчас :)

Диета может быть приятной! Неделя избавления от лишнего веса не должна быть неделей мучений. Напротив, есть множество способов превратить диету в удовольствие, и эти способы вы найдете ниже. Кто знает, может быть, рецепты настолько понравятся вам, что вы захотите воспользоваться ими и «вне диеты». Все блюда, которые предлагаются, полезны для здоровья, почти не содержат жиров и очень вкусны.

КЛЮЧЕВЫЕ ПРАВИЛА
РАЦИОН по дням
ОБРАЗЕЦ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
рецепты супчика

« Последнее редактирование: 05 октября 2012, 13:40 от pup-zemly »

 

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #1 : 26 сентября 2012, 17:13 »
Я, наконец-то, села на диету как и обещала.
ПРОВЕРИМ на мне ее результативность, может и вам пригодится когда.

Наварила вчера супчика - надо сказать что получилось довольно сносно и сытно, только без соли есть его не возможно....видимо поэтому даже правила диеты предусматривают присаливание. Конечно, сильно разнообразить рецептами этой диеты свой рацион я не буду, т.к. нет времени всё это готовить себе.
И на счет неограниченного потребления того или иного (т.е. не важно супа или фруктов) я тоже поужмусь, незачем растягивать желудок.

Моё меню на сегодня 25 сентября 2012г.:
завтрак- капустный суп
второй завтрак- чай без сахара 
обед - капустный суп
полдник - БИО йогурт + яблоко отдельно
ужин - капустный суп
поздний ужин (часиков в 20) - апельсинка

Ну еще вода, конечно,...но это само собой


Рецепты выглядят оооочень аппетитненько...я их обязательно выложу в первый пост постепенно.
25 сентября 2012, 14:34
отвес 500 гр.

Моё меню на 26 сентября 2012
завтрак морковка;
второй завтрак актимель питьевой;
обед капустный суп;
полдник 1/2 варёной картофелины (пюре)  + свежий огурец;
ужин капустный суп.

Еления

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +64/-0
  • Сообщений: 647
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Игорь-1996; Владислав-2011
  • Род.дом: ИГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #2 : 26 сентября 2012, 22:54 »
Интересная диета, надо попробовать...
Света, как держишься? Не голодно? Как супчик? Вкусный?  ;)
Награды
Мамам, всегда имеющим цель и умеющим её добиваться!!! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #3 : 27 сентября 2012, 13:05 »
Интересная диета, надо попробовать...
Света, как держишься? Не голодно? Как супчик? Вкусный?  ;)

Не.... не голодно. На этой диете можно кушать почти всё неограниченное количество, и суп в том числе. Суп довольно сносный...особенно когда его перчиком по-больше приправишь. У меня много рецептов разных именно для этой диеты...и они такие аппетитные. Я выложу всё постепенно в 1 пост. Правда я себе кроме супа и карт.пюре ничего не готовила пока....мне итак вроде нормально.
27 сентября 2012, 13:01
Еления, ты же на ГВ...как малыш на капусту будет реагировать?

Еления

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +64/-0
  • Сообщений: 647
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Игорь-1996; Владислав-2011
  • Род.дом: ИГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #4 : 27 сентября 2012, 13:12 »
Ой, точно... Я и не подумала, что капуста того, нежелательный продукт на ГВ. Надо будет попробовать осторожненько, как с кашами закончу.
Тебе, Света, удачи! Буду следить за темой!  ;)
Награды
Мамам, всегда имеющим цель и умеющим её добиваться!!! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #5 : 27 сентября 2012, 13:37 »
Еления, Спасиб...;) тебе тоже удачи! И нам удачи! мы ж в одной команде

Olexa

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +55/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553
  • Ваши деточки: есть
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #6 : 27 сентября 2012, 13:52 »
Интересная диета, отмечусь.
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #7 : 27 сентября 2012, 18:33 »
Мой рациончик сегодня 27 сент. 2012г.:
завтрак 1/2 капустный суп
второй завтрак - 1/2 бутылки 400 гр. Йогурт обезжиренный и без сахара Янта новинка  - рекомендую! мне понравился
обед - капустный суп
полдник огурчик свежий
                     позже апельсинка
ужин салатик из свежей капусты и морковки


pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #8 : 28 сентября 2012, 15:19 »
Моё меню сегодня 28 сентября 2012
завтрак- печёный банан...вкусно!
второй завтрак- 1/2 йогурта вчерашнего
обед- капустный суп
полдник- 2 банана с пеперывом в 1,5 часа
ужин- 1/2 капустный суп

есть еще один печеный банан дома...если не будет сильно поздно и влезет, то еще и его заточу...Итого получится 4 шт. из 6 разрешенных. Но 6 - это много реально...Я на завтрак 2 запекла - второй не влез

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #9 : 29 сентября 2012, 14:22 »
Девочки...честное слово диета сытная...я ваще не голодаю....порой даже знаю что надо поесть, а не хочется....но НАДО чутьчуть хотябы. В правилах диеты написано много без ограничения....ну не знаю! не реально так много есть уже с третьего дня диеты.

меню на 29 сентября 2012г.
завтрак  - шашлык из курицы с помидорами.....ООООО! - это целая история. Моя семья заканючила вчера :"шашлык!шашлык!".....я сначала немного      расстроилась, потому что рассчитывала шашлык на субботу (5 день) - по графику курочка....на воскресенье рыбка....как надо. Но ладно, поели они свой шашлык вчера на даче. А я взяла себе грудку (обе половинки) от курицы, с детсва не люблю белое мясо...НО! Сегодня утром супруг зажарил мне шашлычок: кусочки грудки просто посоленные немного чередовались с мелкими помидорками на шампурах. Вы не поверите!!!! Как это вкусно! и много! Получилось 4 шампура (на каждом по 4-5 кусочков грудки)...я съела только один, и один оставила на потом....остальное съели дети. По рецепту нужно было мяско посолить поперчить и подержать в маринаде 2 часа в холодильнике: немного йогурта обезжиренного и без сахара + лимонный сок+ зелень рубленная. Если без всего получилась ням-нямка, в маринаде вообще новерное вкусняшка. Главное только не засушить мясо, чтоб оно было сочным.
второй завтрак - как обычно йогурт (после курочки и не хотелось, а надо)
обед - до сих пор ничего не хотелось....должен был быть капустный суп, но я поела квашенной капустки, чтоб не пропускать прием пищи
полдник - шашлычок опять....уже полежавший в пакете...помидорки раздовились и мяско пропиталось их соком...ннннямммм
ужин- попробую впихать в себя хоть немного капустного супа...есть явно не захочу - хотя кто знает



Пришла к выводу - что рецепты надо срочно выкладывать все....и исползовать их в похудательных целях и дальше, да и вообще в обычной жизни

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #10 : 01 октября 2012, 11:07 »
Подумываю на вторую неделю пойти по этой диете...много супа еще осталось
« Последнее редактирование: 01 октября 2012, 15:39 от pup-zemly »

Olexa

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +55/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553
  • Ваши деточки: есть
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #11 : 01 октября 2012, 13:41 »
pup-zemly, скажи по секрету, какой отвес за неделю?
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #12 : 01 октября 2012, 15:14 »
pup-zemly, скажи по секрету, какой отвес за неделю?

да нет никакого секрета....маленький отвес 1,7 за 6 дней на этой диете...но я знаю, где собака порылась. У меня КД были, в связи с чем  я не занималась спортом, иначе скинула бы 3-3,5 кг. Сегодня последней день типа, хочу продолжить на ней еще на недельку, но с физ.нагрузкой.
01 октября 2012, 15:11
Меню 30 сентября 2012г.
завтрак - омуль солёный + лук  (немного где-то треть небольшой рыбки)
второй завтрак - йогурт
обед - капустный суп
полдник - тунец (консерва без масла) + листья салата
ужин - салатик из капусты и помидор

Меню на 01 октября
завтрак - капустный суп
второй завтрак - йогурт
обед - капустный суп
полдник - салатик из капусты + огурчики
ужин - кабачок тушеный
поздний ужин - яблочко

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #13 : 02 октября 2012, 19:23 »
Пошла на вторую неделю....чёи мало одной...Добавляю физические нагрузки наконец, может в этом секрет не большого отвеса в -1,8 кг....правда я еще до диеты уже схуднула на 2,9 кг....так что вода успела уйти уже до начала....Посмотрим что получится на второй

Меню на 02 октября
завтрак - капустный суп
второй завтрак - йогурт
обед - капустный суп
полдник - 4 сливы + яблочко
ужин - апельсинки 2 шт.

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #14 : 03 октября 2012, 12:27 »
Сегодня забыла взять с собой свой суп....если успею - то им поужинаю...ну а ежели нет - то на ужин будут овощи....

меню на 3 октяюря 2012
завтрак - салатик из капусты
второй завтрак - как всегда йогурт
обед - толченая картофелина + помидорка
полдник - кабачек тушеный
ужин - скорее всего сырые овощи (морковка, капустка)...салатик покрашу

Павлинкина мама

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +194/-4
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1389
  • Настоящее имя: Мария
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #15 : 03 октября 2012, 12:30 »
салатик покрашу
Сета, привет. В какой цвет салатик красить будешь? В цвет салата Оливье?  (ржу)
Награды
Спасибо за представление нашего форума на Юбилейном 5 городском карнавале "Шагаем вместе-2014" Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Спасибо за представление нашего форума на городском четвёртом карнавале 2013 «Шагаем вместе»! Многодетная  мама форума Креативной, инициативной, весёлой маме участнице форума и юбилейных мероприятий 2012 Спасибо за представление нашего форума на городском карнавале 2012 «Шагаем вместе»! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #16 : 03 октября 2012, 12:45 »
Сета, привет. В какой цвет салатик красить будешь? В цвет салата Оливье?  (ржу)

Ох...и не говори! Покрашу-ка я его лучше в салат "Селёдка под шубой"!...хотя нет....лучше в ....в.....в "Греческий"  (пацталом)
вот я грямотяма...конечно, покрОшу....

Еления

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +64/-0
  • Сообщений: 647
  • Настоящее имя: Елена
  • Ваши деточки: Игорь-1996; Владислав-2011
  • Род.дом: ИГПЦ
  • Город/Район: Свердловский
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #17 : 03 октября 2012, 13:10 »
pup-zemly, да ладно тебе, оЧеПятки у всех бывают  (крейзи)
Вот, например:
Сета, привет. В какой цвет салатик красить будешь? В цвет салата Оливье?  (ржу)
:))
Награды
Мамам, всегда имеющим цель и умеющим её добиваться!!! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха! Маме, не боящейся риска и умеющей держать слово! Маме, стремящейся к красоте и умеющей добиваться успеха!

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #18 : 03 октября 2012, 18:05 »
 (смех_оскал)

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #19 : 04 октября 2012, 16:18 »
Меня тут напугали, что из-за отсутствия белка в моем рационе - у меня выпадут волосы и ногти...Так что у меня 2 дневный перерыв.

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #20 : 05 октября 2012, 13:35 »
Чёт я туту подумала....раз диета рассчитана на 7 дней, а я на ней уже провела 9.....надо что-то менять - ухожу на "6 лепестков"...сюда еще вернусь.

Отчётик по диете: 
до диеты на минимальном овощном питании (можно сказать сыроединии) уже было скинуто: -2,9 кг...т.е. вся водичка лишняя вышла
потом 3 дня нарушений
за 9 дней на "Капустном супе" скинуто 2,3 кг. без физических нагрузок + КД

Так что делаю вывод - 5 кг. сбросить реально (если только начал худеть, когда и водичка уходит), только конечно не жуя в неограниченных количествах и с физическими нагрузками по-моему результат может быть и больше 5
В целом результатом очень довольна!!!
« Последнее редактирование: 05 октября 2012, 13:48 от pup-zemly »

!анямама!

  • Профи!
  • ****

  • Оффлайн
  • Карма: +98/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1417
  • Настоящее имя: Аня
  • Ваши деточки: у меня 2 мальчика
  • Род.дом: род.дом г. Шелехова
  • Город/Район: г. Шелехов
  • Улица: микр
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #21 : 05 октября 2012, 13:45 »
pup-zemly, молодец, поздравляю с результатом!
Награды
Спасибо за помощь и отзывчивость в трудный момент

pup-zemlyАвтор темы

  • Давайте делиться СЧАСТЬЕМ друг с другом, и оно станет огромным-огромным и заполнит собою всю землю...
  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +17/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 388
  • Настоящее имя: Светлана
  • Ваши деточки: Арина 23.06.2007 Ростислав 12.07.2008
  • Род.дом: Ариша - во II Иркутске, Ростиша - на Бограда
  • Город/Район: Первомайский
  • Улица: Алмазная
  • Я счастлива!
    • Награды
Ответ: Диета "На капустном супе"
« Ответ #22 : 05 октября 2012, 13:49 »
pup-zemly, молодец, поздравляю с результатом!

Спасибо!  (шарик)

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!









    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:



    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!