Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Автор Тема: Картофельная диета  (Прочитано 929 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Картофельная диета
« Начало темы : 27 февраля 2012, 23:08 »
нашла в интернете такую диету!!! Может кто нибудь пробовал уже? какие отзывы и результаты у Вас???? есть несколько вариантов, но я хочу попробовать вот это вариант!
II вариант картофельной диеты

Второй вариант картофельной диеты рассчитан на 2 недели, в течение которых можно скинуть 6-7 кг лишнего веса.

Меню 2-го варианта картофельной диеты:

1-3 день: запекайте ежедневно 1,5 кг картофеля в кожуре, разделяйте его на 6 равных частей, которые необходимо съесть на протяжении дня через равные промежутки времени без соли, приправ, масла и других вкусовых добавок. Пить можно лишь чистую негазированную воду. За эти 3 дня картофельной диеты можно скинуть до 3 кг лишнего веса.

4-10 день: ежедневно отваривайте 1,5 кг картофеля в кожуре, разделяйте на 6 равных частей, которые необходимо съесть на протяжении дня через равные промежутки времени. Обратите внимание, что первые 2-3 приёма пищи вам сдабривать картофель ничем нельзя, а в последние 3-4 можно оливковым маслом и солью.

11-14 день: в эти дни вы можете по своему желанию либо варить картофель, либо запекать в духовке (те же 1,5 кг). При этом вы можете его немного подсаливать и сдабривать оливковым маслом, чесноком, укропом и лимонным соком. Самое главное, картофель следует разделить на 6 частей и есть через равные промежутки времени.
27 февраля 2012, 13:41
никто не пробовал??? и не желает???

 

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #1 : 12 апреля 2012, 11:46 »
тоже интересно отзывы услышать, после "Худеем за неделю" попробую....очень люблю картошку, особено запеченную и в мундирах


Сибирское здоровье со скидкой 22% http://38mama.ru/forum/index.php?topic=171684.0

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #2 : 13 апреля 2012, 20:11 »
Вероничkа, ты еще не приступила к усовершенствованию своего тела???

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #3 : 13 апреля 2012, 20:13 »
Вероничkа, ты еще не приступила к усовершенствованию своего тела???
да вот как то не могу  (крейзи) наверно жду компашку  (жалеть) чтобы друг друга поддерживать  (хлопаю)

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #4 : 13 апреля 2012, 20:51 »
да вот как то не могу  (крейзи) наверно жду компашку  (жалеть) чтобы друг друга поддерживать  (хлопаю)
я 10 дней тебе точно не компаньен,.......но как только закончу худеем за неделю - сразу присоеденюсь...так что если никто не изьявит желание - жди...

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #5 : 13 апреля 2012, 20:54 »
жду жду жду! а что за "худеем за неделю"

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #6 : 13 апреля 2012, 21:02 »

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #7 : 09 мая 2012, 20:18 »
ну всё, привезла с деревни картошки....с завтрашнего дня сажусь....буду отписыватьс япо ощущениям и по сброшенным кг. (на что я очень надеюсь :)))

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #8 : 11 мая 2012, 10:07 »
отписываюсь.....вчера первый день отсидела на картошке (запекала в микроволновке), до 22.00  держалась, после так кушать ЖРАТЬ захотелось. в общем пошла съела 2 крабовые палки. думала ВСЁ-нисколько не потеряю......утром встала на весы....УУРРРРРРААААААА!!!! 1 кг. как нибывало ))))).....

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #9 : 12 мая 2012, 16:05 »
ну какие результаты на сегодня? =) у меня картошка закончилась :(

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Онлайн
  • Карма: +35/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 957
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #10 : 13 мая 2012, 11:21 »
девочки, можно к вам пока понаблюдать? я пока на яичке, как слезу сразу к вам (хлопаю) да и интересно, как можно похудеть на картошке?!  в первом посте начальный вес и отвесы писать не будете?

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #11 : 13 мая 2012, 17:26 »
 Девочки, 12.05.12 утром вставала на весы (правда то туалета (стеснительный)) была 73,7 кг. (у меня сегодня начались КД, а за день до них у меня всегда +1 кг.)....на картошке оказывается реально пожно постройнеть....я раньше тоже не верила, поэтому ради эксперимента пробую.....

я на завтрак выпиваю кофе с 1 ложкой сахара+1 средняя картошка, в обед 2 больших или 3 средних картошки и чай зеленый, на ужин -2 картошки, и еще часов в 21.00-22.00 могу 1 картошку съесть...

.....и еще вчера согрешила  (стеснительный) (стеснительный) (стеснительный) вчера у подруги было ДР, ходили в кафе китайское - картошка была только фри - я ее не стала кушать, ела только салатики.....так что сегодня начала заново отсчитывать картофельные дни....утром взвешалась 74 кг.....думаю не плохой результат, т.к. мне долго не удавалось снизить цифру на весах после 75 кг. сидя на разных диетах, причем объемы уходили, а на весах=75 ни больше ни меньше.
« Последнее редактирование: 16 мая 2012, 12:12 от Олясан »

От А(да) до (ра)Я

  • Профи!
  • ****

  • Онлайн
  • Карма: +35/-1
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 957
  • Настоящее имя: Александра
  • Ваши деточки: Доченька
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #12 : 15 мая 2012, 22:47 »
девочки, как у вас дела?

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #13 : 16 мая 2012, 12:09 »
девочки, как у вас дела?

ох...оказывается и тяжело одну картоху кушать даже если ты ее любишь.....за 2 дня (14-15.05) скинула только 200 грамм, но это опять же я грешу на свои КД....думаю завтра я встану на весы и о ЧУДО......а так вообще у меня вес всегда очень медленными темпами уходит....и еще пью много зел.чая, а он зараза "выходит мало"-вечная проблема у меня с этим....

А в целом не смотря на то, что и всего то 200 грамм потеряно - весы то перешли на ЦИФРУ 73....это уже радует, процесс хоть и медлено (по крайней мере у меня), но идет.

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #14 : 20 мая 2012, 16:34 »
сегодня мой вес 72,5 кг. (гуд) (гуд) (гуд)за неделю получается 1,5 кг. ушло....так что действительно на картохе можно постройнеть.
и еще, девочки, кроме картохи позволяла себе съесть чуток сладкого, или 1 средний огурчик до 22.00.....результаты пока радуют, буду стройнеть дальше (танцы2)
« Последнее редактирование: 20 мая 2012, 16:53 от Олясан »

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #15 : 24 мая 2012, 15:16 »
девочки, у меня вес уже 4 дня стоит  :(..... сегодня (24.05.12) утром снова 72.5.....сладкого себе уже не позволяю, огурчиков тоже, только картоха - видеть ее уже не могу.....осталось 3 дня (не считая этого), и ВСЁ!!!!!!....я так хочу супчика щи, или салатик с капусткой горошком и колбаской (плачу)... после картохи думаю сяду на луковый (бонский) суп......



а кто-нить еще на "картохе" есть? или я одна?

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #16 : 26 мая 2012, 10:33 »
ВСЁ не могу больше есть одну картошку  (плохо)...очень тяжело .... за 12 дней ушло только 1,5 кг - очень мало, объемы не измеряла....за последние 5 дней ни грамма ни ушло........пойду искать какой-нить другой вариант....

УДАЧИ ВАМ ДЕВОЧКИ!!!! если конечно кто-то пожелает попробовать посидеть на одной картошке...... (цветы)

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #17 : 26 мая 2012, 11:01 »
я еще не сидела =) только собираюсь =) а вы все 12 дней только на картошке сидели???

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #18 : 26 мая 2012, 12:13 »
Вероничkа, первую неделю позволяла чуток сладкого до обеда и вечером 1 средний огурчик, а последние 5 дней только картошку...

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #19 : 26 мая 2012, 16:05 »
Вероничkа, первую неделю позволяла чуток сладкого до обеда и вечером 1 средний огурчик, а последние 5 дней только картошку...
интересно! а стоит ли мне пробовать?? просто картошка у мя закончилась  (крейзи) надо с гаража вести... или уж другую поддыскать?

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #20 : 26 мая 2012, 17:05 »
я вот почитала дневнички стройнеющих и уже постройневших девочек...и сделала вывод, что легче переносится диета миримановой....думаю попробовать ее.

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #21 : 26 мая 2012, 17:06 »
ну это уже не диета... а норма... и уже надо всегда придерживаться ей

Олясан

  • Продвигающийся родитель
  • **

  • Оффлайн
  • Карма: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 229
  • Настоящее имя: Ольга
  • Город/Район: Октябрьский
  • ОН нарисовал в моем сердце СЧАСТЬЕ!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #22 : 26 мая 2012, 17:53 »
для меня везде где мало кушать  - диета :)) :)) :)) т.к. покушать вкусно и много я очень люблю (мороженное) (пиво)

ВероничkаАвтор темы

  • Родитель-любитель
  • *

  • Оффлайн
  • Карма: +5/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 86
  • Настоящее имя: Вероника
  • Ваши деточки: Сыночка - сладкий Серёженька, 31,01,2010
  • Род.дом: Областной род.дом
  • Город/Район: Октябрьский
  • Улица: Волжская
  • Мамы, как пуговки: на них всё держится.=)
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #23 : 26 мая 2012, 18:01 »
кто же не любит =)

Катюня30

  • Освоившийся родитель
  • ***

  • Оффлайн
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 321
  • Настоящее имя: Екатерина
  • Ваши деточки: Кирилл 1998г.р., Лилия 2010г.р.
  • Город/Район: п. Западный
  • Улица: Вишневая
  • Я этого хочу, значит это будет!!!
    • Награды
Ответ: Картофельная диета
« Ответ #24 : 11 февраля 2014, 14:06 »
   Девочки, я просидела на картошке 3 дня, только 1 кг. печеного картофеля + вода. В первый день было тяжело, хотелось есть неимоверно, на второй день все намного проще, а в 3 день есть не охота было вообще, даже картошку. Итог минус 4 кг., решила время от времени устраивать себе подобную разгрузку. (хлопаю)

НаШи КоНкУрСы!!!

  • Присоединяйтесь!









    Ближайшие семинары:





    Полезная информация:



    Актуально:
  •  

    Рейтинг@Mail.ru Справочник рекламы Иркутска
    *Звоночек/таймер/напоминалка
    Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!