38mama.ru: ПАПА+МАМА = сайт для родителей Иркутска и области

Ноги нуждаются в каждодневном уходе не меньше, чем лицо или руки. Поэтому необходимо проводить регулярные ванночки, накладывать маски и крема, приготовленные своими руками. Дополнением к этому может стать фотоэпиляция в косметологическом салоне.

Красивые ноги представляют собой одно из главных достоинств современной женщины. Безусловно, каждая девушка слышала о том, что такое фотоэпиляция ног и прочие салонные процедуры, направленные на удаление волосяного покрова и придание коже особой свежести и сияния. Однако далеко не все знают, как обеспечить должный уход за этой частью тела в домашних условиях.

Что такое обычная гигиена?
Конечно, любой из нас скажет, что моет ноги каждый день (по крайней мере, так должно быть). Но порой этого бывает недостаточно, чтобы их можно было смело показать. Какие же еще необходимо проводить процедуры? Основные из них могут быть представлены следующим образом:

• регулярное ополаскивание ступней (можно икр) холодной водой после мытья с мылом или гелем, что позволит активизировать подкожные процессы и улучшить кровообращение;
• использование пемзы для отшелушивания ороговевшего слоя, а также мозолей;
• втирание крема (желательно жирного) после каждой водной процедуры;
• проведение специальных ванн для ног с успокаивающим и освежающим действием (ромашка, крапива, мать-и-мачеха, морская соль и т.д.).

Тем, у кого работа связана с нагрузкой на позвоночник (постоянная ходьба, долгое стояние), необходимо дома проводить несложные упражнения, которые заключаются в поднятии ног из положения лежа. При этом их стоит зафиксировать в такой позиции на некоторое время. Также врачи советуют спать, подложив подушку под ноги, чтобы они находились выше уровня тела. Такие процедуры представляют собой своего рода профилактику варикозного расширения вен.

Какие дополнительные средства?
Помимо каждодневных гигиенических процедур, существует ряд дополнительных средств, направленных на улучшение состояния кожи ног, а именно:

1. Витаминные маски. Далеко не все задумываются о том, что ноги также, как и лицо, и руки, нуждаются в получении витаминов. Поэтому яичная маска с апельсиновым соком как нельзя кстати придет на помощь вашим ногам, особенно, когда они долгое время находятся под одеждой и скрыты от солнца. Для ее приготовления требуется два сырых яйца, которые тщательно смешиваются в блендере со свежевыжитым соком (около трех стаканов). Наносится она на чистую кожу ватным тампоном в несколько слоев. Время действия составляет около 15 минут, после чего маску нужно смыть теплой водой.
2. Крема. Все домашние крема готовятся на основе приобретенных в аптеке или магазине косметики средств для ног. Чтобы приготовить мягкий скраб, следует взять восемь чайных ложек любого крема, которым вы пользуетесь, и смешать с четырьмя ложками мелкой соли, добавить одну ложку лимонного сока и одну ложку оливкового маска. Полученную массу нанести на кожу и массирующими движениями втирать в нее около минуты. Затем оставить минут на десять и смыть прохладной водой.

К регулярному уходу за своими ножками можно добавить удаление волосяного покрова, так как только гладкая кожа является сексуальной и приковывает взгляды большинства мужчин. Наиболее эффективным способом считается фотоэпиляция. В домашних условиях часто также пользуются обычным бритвенным станком, который, тем не менее, не обеспечивает длительного результата, поскольку не удаляет корень, а срезает только кончик волоса. Многие предпочитают восковые полоски. Однако, избавление от нежелательного волосяного покрова таким образом сопровождается болевыми ощущениями, которые не каждой под силу вынести.